Автор Тема: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.  (Прочитано 149196 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Ka.Na

  • Гость
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #50 : 27 Апреля, 2012, 14:03:11 14:03 »
Семейные финансы

А в вашей семье кто распоряжается финансами? Если решением финансовых вопросов занимается мужчина, то это статья не для вас. А вот если деньгами распоряжается жена, то возможно эта статья позволит увидеть вам финансовый вопрос с другой стороны.

У нас долгое время было так: муж приносил зарплату и отдавал ее мне. Пока денег было достаточно нас обоих ситуация устраивала, но с рождением третьего ребенка беспокойство о семейных финансах стало отравлять мне жизнь. И вот однажды я прочитала, что это не мое дело, и вот почему:

Груз ответственности за распоряжение деньгами приводит женщину к депрессии, она теряет живость и обаяние. Жена больше переживает из-за нехватки денег потому что, не будучи кормильцем, она не может увеличить доход семьи. Мужчины тоже беспокоятся о деньгах, но они более приспособлены к решению таких вопросов. Муж просто начнет интенсивнее работать, ощутив недостаток денег.

Некоторые женщины вполне успешно справляются с ролью финансиста, но при этом они утрачивают женственность. А мужчина, не вникая в расходование денег, просто не может понять финансовых проблем семьи. В результате сэкономленные женой деньги, муж тратит на развлечения. Или может отказаться от более высокооплачиваемой, но менее комфортной работы, потому что не чувствует груза ответственности.

Многие женщины думают, что муж не сможет один содержать семью. Они начинают работать, это практически неизбежно отражается на выполнении домашних обязанностей. И муж приходя домой уже не находит там необходимого мира, ему становиться сложнее отдохнуть и восстановиться. А это мешает эффективнее решать финансовые проблемы.

В случае финансовых трудностей разумнее сократить расходы. Вы удивитесь, сколько можно сэкономить на удобствах и развлечениях, ведь мир в семье гораздо дороже. Часто семьи с небольшим доходом живут даже лучше людей с большими деньгами, благодаря умению их тратить.

Попробуйте переложить на мужа решение финансовых вопросов. Лично я стала гораздо спокойнее и счастливее, когда перестала все время думать о том, как сделать так, чтобы на все хватило. И удивительные изменения произошли с моим мужем, он стал гораздо ответственнее и бережливее.

Источник http://moiradosty.ru/muzhchina-i-zhenshhina/semeynyie-finansyi

Оффлайн Кэйрил

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 1473
  • Благодарности: 1126
  • Закрепитель
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #51 : 28 Апреля, 2012, 16:30:36 16:30 »
 При сознательном творческом подходе к каждому мгновению жизни, в любви и гармонии, вся жизнь человека становится искусством. А.Некрасов

    выпуск про женское творчество. Для Женщины творчество – это способ проявить в Мир свою Любовь. Предлагаю на этот раз поговорить о творчестве в быту. Как привнести любовь в те действия, которые мы регулярно совершаем в нашей жизни?? Как превратить рутину в творческий процесс, в священнодействие, в ежедневное проявление Любви??

Кормление – это очень женское занятие. В наши дни фастфуда и полуфабрикатов приготовление пищи чуть утратило свой сакральный смысл. В древние времена женщина через кухонные процессы заземлялась, просила у Матери-Земли, Кормилицы нашей, благополучия и изобилия для своей семьи. Мужчина, съедая такую благословенную пищу, наполнялся безусловной любовью своей жены, а через неё - решимостью, мощью и видением своего жизненного пути. И в результате семья процветала. При этом блюда были очень простые. В старину ценились не изыски рецепта, а энергетика, которая закладывалась в пищу. Сейчас энергетика тоже ценится, только это происходит неосознанно.

 Мой знакомый регулярно летает по делам в Италию. При этом он всегда селится в одном и том же районе Рима, довольно далеко и от офиса, и от транспортных магистралей. Выяснилось, что «точкой притяжения» является не страстная итальянка, а маленькая семейная пиццерия. «Там готовят какую-то особенную с точки зрения рецепта пиццу??» - спрашиваем его. Отвечает: «Да вроде рецепт обычный, те же помидоры, зелень, тесто, сыр, но как-то очень вкусно почему-то, меня тянет именно туда, а это показатель, учитывая, что в Риме пиццу продают на каждом шагу. Допускаю, что атмосфера своё влияние оказывает. Ты знаешь, там троё человек – мать, отец и сын, молодой ещё. И такое чувство, что когда ни придёшь к ним, они тебя очень рады накормить. Именно накормить, а не залезть в твой кошелёк. Видно, что и без тебя и твоих денег им хорошо. Они улыбаются, поют, перекликаются друг с другом, танцуют - у печи, за кухонным столом, когда заказ принимают, когда заказ приносят. Они в принципе счастливы в этой жизни, а твой приход делает их ещё чуть счастливее. И я чувствую, что это на самом деле так, это не маркетинговый трюк, не попытка раскрутить клиента. Ты для них – это возможность поделиться своим счастьем в виде кусочка пиццы. А НЕ способ увеличить своё материальное благосостояние. Я специально проверял – вышел как-то раз, не заплатив. Стою жду, что сейчас выбегут, догонять меня начнут, счётом махать. Не выбегают. Подождал минут десять, зашёл снова, говорю: «я заплатить забыл, вот деньги». А они ведь даже и не обратили внимания, что ранее денег с меня не взяли. Диковинные люди. И пицца у них какая-то особенно вкусная. Хотя чем именно вкусная, я объяснить не могу. Специи какие-то, наверное. Не специалист я, короче, в этих кухонных терминах».

 Итак, сегодня в выпуске мы будем возвращать радость и творчество в такое привычное действие, как приготовление пищи. Великие кулинары говорят, что для успеха на кухне необходимы четыре условия: первое - высокое качество продуктов, из которых готовятся блюда, второе - профессионализм повара, третье – знание вкусов человека, для которого готовится еда, четвёртое – состояние души повара. Так получилось, что сегодня мы сфокусируемся в основном на состоянии поварской души. Читай рекомендации от мудрых мужчин и женщин и делись в комментариях своими наблюдениями на заданную тему. Также изучай традиционный совет в копилку, помогающий тебе раскрыться в ЛЮБОМ виде творчества.

 
О волшебстве и силе слова.

 Всякое слово, сказанное в процессе приготовления и в процессе употребления пищи, работает как программа, поскольку проникает в организм на уровне вибраций.

 Неслучайно сохранилось русская поговорка: «Когда я ем, я глух и нем», или «Когда я кушаю, я никого не слушаю». Приготовление еды осуществлялось нашими предками в полнейшем молчании и с одним лишь желанием: доставить радость тому, для кого эта пища предназначена. После того, как пища готова, она обязательно благословлялась.

   Рекомендации:

 ·         Во время приготовления пищи ни в коем случае нельзя ругаться, в противном случае пища становится ядом, который будет действовать почти полгода, пока клетки не поменяют своё химическое содержимое.

 ·         Пища, готовящаяся при звуках падающей капли, скрипе телеги или звуках машины, входя в человека, постепенно убивает его, подобно китайской казни – убивающий звук монотонной капли.

 ·         Готовить лучше в тишине или в лесном шуме.

 Родион Бражников,

 Директор и основатель Школы Мудрости и проекта Мастер Счастливой Жизни.

   

Рецепт чая от Анатолия Некрасова из книги «Учимся любить».

 Муж, сидя у телевизора, попросил жену принести чай. Типичная и поучительная сценка. Рассмотрим с духовных позиций разные варианты развития событий.

 Можно ему ответить: “Иди и сам налей”. (Для очистки совести добавить: “Не видишь, я устала и только присела”).

 Второй вариант такой же: те же слова, но жена нехотя, кряхтя и ворча, встаёт и идёт за чаем.

 В третьем варианте она этих слов не говорит, но думает так и молча, с внутренним недовольством, выполняет просьбу.

 Все эти три варианта объединены одним – негативной реакцией на просьбу. Естественно, что они ведут к ухудшению отношений и закладывают более серьёзные проблемы. (Помните, что мелочей нет!) Здесь есть ещё одна тонкость. Как Вы думаете, что за чай в этом случае, выпьет муж? Да, такой чай явно не принесёт пользы его здоровью. Ведь по этому же принципу делают наговоры и отвороты – негативная информация записывается на воду.

 Есть ещё совершенно нейтральная реакция на просьбу принести чай: молча, без всяких эмоций и мыслей выполнить просьбу. Это действительно ничего не даёт ни ему, ни ей и не несёт прямого вреда. Но нет и ничего хорошего! В таком случае жене стоило бы подумать, как бы она поступила, если бы с такой же просьбой к ней бы обратился гость?

 Рассмотрим лучшие варианты этой простой ситуации. Жена с улыбкой отвечает: «Для тебя, любимый, сейчас сделаю». И уточнит, какой чай и с чем... Затем пойдёт и с любовью приготовит чай, несколько секунд подержит чашку в руках, произнося молитву любви, и принесёт мужу. Получится поистине напиток любви, наполненный лучшими желаниями. Тогда телевизор мужу станет неинтересен, и он обратит внимание на жену. Согласитесь, что поступить так не сложно, но каков результат!

 Анатолий Некрасов.

 
Эликсир бодрости для Любимого.

 Способен вернуть силы и бодрость мужчине, даже если он бесконечно измочален. Для эликсира я выжимаю на соковыжималке соки из свежих фруктов и смешиваю их в произвольных пропорциях, либо наливаю в чистом виде, смотря какие фрукты дома есть. Хорошо бодрят моего Любимого соки из цитрусовых – апельсина, грейпфрута, лимона, мандарина, лайма. Быстро действует сок из граната. С лимоном и лаймом поосторожнее, главное – не переборщить. Тоже по опыту - мужчине помогает скинуть груз забот и перестроиться на общение с семьёй чай с женьшеневой настойкой (настойка продаётся в аптеках). Обязательно предлагаю сладенькое – варенье, мёд, пирожок или кусочек шоколадки. Измученному воину нужна глюкоза. Такой рацион для Любимого - сразу, как пришёл вечером в дом. А после уже переодевается, умывается, и зову его полноценно ужинать.

 Елизавета Удинцева.

 
Приготовление еды в женском кругу наполняет лунной энергией.

 Мы с подругами пару недель назад решили испечь пироги из дрожжевого теста в женском кругу. И так нам понравился процесс. Такой он, созидательный и воодушевляющий. Как раньше на Руси женщины собирались вместе, пели, вышивали, пекли. Всё это очень мудро придумано, оказывается. Мозг отключается совершенно и идёт отдохнуть, перестаёт крутить всякие проблемы. Глаза горят несколько дней после этого. Много радости в процессе изготовления этих пирогов, а потом ещё этими пирогами ещё и кормить – тоже отдельная радость. Да и те, кого не покормили, потом в нашей радости долго грелись.

 Наталья, Татьяна и Серафима.

 
«Ищем вкусы детства».

 Приехала из Англии сестра мужа Мария (она там уже двадцать лет живёт), и у нас в семье стартовала акция «Ищем вкусы детства». Мы с Марией расспросили ихнюю с моим мужем маму, записали фирменные родовые рецепты. Оказалось, что в детстве мужу готовили морковные шаньги, и он их очень любил и почитал за самый вкусный десерт. А я сама тушёную морковь на дух не переношу, и мне даже в голову не приходило, что муж может скучать по такому блюду. Получается, что большую часть времени я кормила мужа тем, что нравилось мне самой, и не догадывалась спросить, а чего бы хотел поесть он. Только общим направлением интересовалась – рыба, мясо, суп, каша, салат и т.д. Теперь из-за Марии, сестры мужа, изучила его детские вкусы. Поговорила, спросила. Оказалось, что его детские пристрастия в еде и до сейчас сохранились, хотя ему уже 48 лет. Правду говорят люди, что все мы родом из детства. Я поняла и приняла, что каждый член семьи вправе любить какую-то конкретную еду, даже если партнёр на дух её не переносит. Теперь у нас есть книга фамильных рецептов со стороны мужнина рода, и я готовлю по ней с любовью ему блюда. Спасибо Марии.

 Анна Серова.

   

Рецепт счастья.

 Готовлю себе каждый день. Очень вкусно.

 В просторную чашу терпения осторожно поместите своё сердце, полное любви и нежности. Добавьте по две пригоршни доброты и щедрости, плесните свежего юмора (по вкусу). Щедро влейте побольше веры и надежды. Хорошенько всё перемешайте и дайте немного настояться. Потом намажьте толстым слоем на кусок нашей жизни, украсьте сверху лучезарной улыбкой - и в путь. Предлагайте всем, кого встретите на пути, щедро делитесь с желающими.

 P.S. Принимайте счастье маленькими порциями, чтобы не закружилась голова, тогда на следующий день захочется еще.

 Рецепт нашла в интернете Татьяна Юкина,

 Участница проекта Мастер Счастливой Жизни.

  Кухонное колдовство.

 Приготовление пищи – это особое искусство. Можно приготовить обычную манную кашу, но какая она будет вкусная у настоящей Волшебницы – это что-то!! Просто пальчики оближешь!! Что бы Вы ни делали – делайте это с желанием и с удовольствием. И колдуйте. Вот, например, захотели приготовить супчик – представьте, что морковочка – это то, чего не хватает в вашей семье, пусть нежность. Лучок пусть будет лаской. Скомпонуйте свой суп, как хотите Вы, Волшебница. И тогда, во-первых, готовка будет в удовольствие. Во-вторых, Вы передадите прекрасное состояние еде, и она будет решать ваши какие-то внутрисемейные задачи. В-третьих, потом не оттянешь за уши от этой еды. Любое наше женское действие, оно творит вокруг нас Пространство Любви. И мы сами выбираем, каким мы будем это действие делать. Будем мы готовить, потому что мы должны или будем мы готовить, потому что мы этого хотим..

 Ксения Глебова,

 Участница проекта Мастер Счастливой Жизни.

 
 

Как из состояния НАДО ГОТОВИТЬ перейти в состояние ХОЧУ ГОТОВИТЬ.

 Я люблю готовить. Однако бывают такие ситуации, когда голодные рты уже скоро появятся на пороге, а после интенсивного трудового дня сил нет никаких, и желания идти на кухню, соответственно. Ситуации эти довольно редки, но тем не менее.. За последние два года методом проб и ошибок я скомпоновала для себя ритуал, благодаря которому я довольно оперативно восстанавливаюсь и снова начинаю относиться к готовке, как к творчеству, а не как к обязаловке. Для этого я обращаюсь за помощью к четырём стихиям: Огню, Воде, Земле и Воздуху.

 Итак, я прихожу домой уставшая после долгого, наполненного суетой дня. Иду на кухню и распахиваю настежь окна, впуская в дом свежий воздух. Пока воздух наполняет своей энергией пространство, где я буду готовить пищу, творить вкусный ужин, я иду в ванную комнату. В зависимости от времени, которое есть у меня в наличии, я принимаю либо душ, либо ванну. Обязательно ароматическое сопровождение!! Это либо любимый крем для тела после водных процедур, либо вкусно пахнущий гель для душа или пена для ванны. После того, как я смыла водой с себя все дневные хлопоты и заботы и переоделась в уютную домашнюю одежду, я иду на кухню. Кстати, готовить я люблю босиком и в длинной, в пол, юбке. С древних времён считается, что такая юбка помогает держать контакт с землёй. Я представляю, как через босые ступни в меня входит сила из Матушки-Земли, поднимается вверх по моему телу и втекает в мои руки, помогая им приготовить лакомую еду, добавляя вкуса продуктам. Когда я готовлю, я зажигаю на кухне свечу. Ещё я люблю, чтобы у меня на кухне стояли цветы, они очищают пространство от плохого, создают красоту вокруг меня и внутри меня. Иногда я готовлю в тишине, иногда слушаю музыку с плеском волн. Для меня все перечисленные действия весьма эффективны: состояние Я ХОЧУ ГОТОВИТЬ достигается практически гарантировано.

 Наташа Фадеева,

 Участница проекта Мастер Счастливой Жизни.

 
Рабочую усталость снимает смех.

 Мой способ сбросить усталость перед тем, как готовить семье ужин, простой. Я возвращаюсь в дом с работы, мою руки, съедаю пару бутербродов со сладким чаем и смотрю старые записи КВН на youtube или rutube. Нахохотавшись, иду готовить ужин мужу и детям. Занимает такая смехопауза минут пятнадцать, а в результате море энергии и отличного настроения, которыми я заряжаю своих домочадцев через пищу и в общении.

 Татьяна.

(Из рассылки А.Некрасова)

Оффлайн Кэйрил

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 1473
  • Благодарности: 1126
  • Закрепитель
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #52 : 29 Апреля, 2012, 07:15:55 07:15 »
как преодолеть отчаяние и боль:
Копирую и сюда, вдруг кому-нибудь окажется полезной...
---"
Преодолеть боль отчаяния

 Мир справедлив. Бог есть любовь, и он создал мир, который живет по законам любви. Это аксиомы.

Но… как же трудно увидеть их справедливость, когда дело касается нас – не сбываются желания, жизнь не складывается, нас преследуют неудачи, а близкие люди наносят нам тяжелые душевные раны.

Как заживить их? И что делать с болью, которая неизменно наваливается, грозя придавить своей тяжестью, если предает самый близкий и дорогой человек? Как простить его? Как найти силы жить дальше, а тем более – быть счастливой?

Давайте разберем это на примере письма Елены:

«Здравствуйте, Таня, регулярно получаю Ваши рассылки , очень много в них

интересного и полезного, спасибо.

Мне 47 лет и впервые в жизни я была предана любимым человеком. Сначала было очень страшно и больно, сейчас легче, но не отпускает чувство обиды и куча вопросов, - почему, за что, чего не хватало, в чем моя вина и т.д. и т.п. Устала от этого, прошло уже 9 месяцев с того дня когда я это узнала, а мне кажется боль не уйдет никогда и я обречена на слезы и эти бесполезные муки. Как себе помочь? Как простить и забыть? Как освободиться от воспоминаний и терзаний? Если есть какие-то методики и способы, прошу, подскажите.

Понимаю, что я не первая и не последняя, что такое случается очень часто, но мне не легче от этого. Я очень сильно любила этого человека, и до сих пор не могу разлюбить. Вот такая история, банальная и издерганная, но я очень буду ждать ответа и совета.»

 Дорогая Елена, заслуживает огромного уважения то, что Вы ищете выход, что даже сквозь боль и непонимание Вы хотите простить этого человека и жить дальше. Вы на верном пути, и обязательно вдохнете не раз свежего воздуха перемен к лучшему.

Что я могу Вам посоветовать?

Выход из любой болевой ситуации можно разбить на несколько периодов, которые нужно пройти правильно, извлекая из них максимум пользы для себя, без разрушений своей жизни.

Первый период. Очищение..

Любой человек, даже самый просвещенный, сталкиваясь с травматичной для него ситуацией, будет испытывать негативные эмоции. На этом этапе очень важно освободиться от них, выплеснуть их из своей души, чтобы очистить пространство для дальнейших действий.

Как это делать?

Дайте себе ограниченное время, в течение которого Вы будете это делать. Например, неделю. Просто скажите себе «Еще одну неделю своей жизни я отдам на переживания. И ВСЕ! Ни больше, ни меньше.» Можете взять свой период времени, только не более семи дней, иначе Ваше состояние может превратиться в затяжную депрессию.

Очень хорошо эту неделю писать – утром встали, и описали все, что Вы чувствуете, все, что Вы хотели бы сказать ему, все претензии, обиды и т.д. Когда Вы пишете, Вы тем самым освобождаете свой ум для чего-то нового. Пишите до тех пор, пока не почувствуете, что все – больше нечего писать.

И так каждый день.

После работы с дневником хорошо принять полный душ (с головой).

Все, что Вы написали, не нужно перечитывать.

В конце недели просто сожгите тетрадь, представляя, что весь мусор из Вашей души остался здесь и сгорел в огне.

В эту неделю можно так же танцевать свою боль, петь ее, выгуливать – придумывайте ритуалы для освобождения, включайте творчество, это поможет Вам освободиться быстрее.

ОЧЕНЬ ВАЖНО в конце недели сказать себе – «ХВАТИТ! Я перестаю страдать и начинаю жить по-новому, начинаю СОЗИДАТЬ свою жизнь.»

Второй период. Реабилитация.

Если Вы правильно проживете первый период, Вы почувствуете пустоту и упадок сил. Больше не будет хотеться страдать, но сил на что-то новое еще не будет. Это очень важный период, поскольку в нем можно скатиться назад, в привычные страдания и перемалывание проблемы с начала.

Ваша задача – максимально помочь себе
 

перестроиться.

А это значит, начать искать РАДОСТЬ в жизни.

Наполните каждый Ваш день маленькими делами, которые принесут Вам радость и ощущение жизни. Их должно быть не менее десяти.

Что это может быть?

Все, что Вам нравится – гуляйте на свежем воздухе, кормите птиц, катайтесь на коньках, рисуйте, пойте, ходите в гости, водите хороводы с дедом Морозом, купите себе апельсины – Ваша задача принести в свою жизнь яркие краски, новые впечатления, саму жизнь.

Найдите что-то новое:

- если Вы никогда не путешествовали, возьмите экскурсию выходного дня и посмотрите на свой город;

- выезжайте на природу, по святым местам, местам силы, заходите в монастыри и церкви – дух умиротворения поможет Вам быстрее восстановить силы;

- помогайте другим – животным, детям, старикам, кормите птиц, если все остальное Вам не по силам – забота о других вдыхает в нас жизнь;

- купите новый чай, специи, ароматы, смените духи, шторы, переставьте мебель – новая обстановка помогает перестроиться на новую жизнь;

- очистите свой дом от старых вещей, фотографий, которые напоминают Вам о прошлом, подарков, которые вызывают боль. Купите что-то новое, пусть мелочь, которая будет символизировать Ваше счастливое будущее;

- сходите на массаж, смените прическу, сходите на концерт или в театр;

- найдите новый круг общения с позитивными людьми.

Творите свою жизнь, заполняйте пустоту, набирайтесь сил – эти простые действия покажут Вам, что жизнь продолжается, и что Вы можете жить без боли.

Не давайте боли ни единого шанса заполнить Вас, занимайтесь чем-то радостным. И если накатывает грусть, давайте себе на нее не более 15 минут - «Погрустила, Елена Прекрасная? А теперь давай-ка помоем пол». Каждую попытку окунуться в боль пресекайте физическим действием – поймали себя на старых мыслях, тут же встали и начали делать зарядку, мыть пол, чистить туалет. Это поможет Вам не скатиться обратно, и держать свой дом в чистоте J

Третий период. Переосмысление прошлого.

Это очень важный период, но переходить к нему нужно только тогда, когда Вы почувствовали, что готовы, что у Вас есть силы для того, чтобы разобраться с прошлым, что Вы готовы прощать и Вам хочется это сделать.

Переосмысление прошлого необходимо для будущего, для того, чтобы найти и разобрать свои ошибки, понять свою неверную стратегию для того, чтобы двигаться дальше.

Для грамотного анализа прошлого нужно понимать, что:

- ВСЕ СОБЫТИЯ с нами ЗАКОНОМЕРНЫ, ничто не случайно, и все совершается по воле Бога для нашего блага.

- все вокруг нас МЫ СОЗДАЕМ САМИ своими мыслями и действиями. Мир справедлив, и ничего в нем не происходит просто так, без участия человека. Только мы сами своими поступками и мыслями творим свою судьбу.

- другие люди НЕ ВИНОВАТЫ в том, что нам плохо. Они лишь учителя на нашем пути, которые помогают нам увидеть свои проблемы, своих тараканов, свою черноту в душе.

Без понимания этих законов НЕВОЗМОЖНО простить обидчика, невозможно переосмыслить то, что было и сделать выводы на будущее.

На этом этапе:

- проведите работу над своими ошибками. Как я вела себя с ним? Какие мои действия спровоцировали его предательство? Судя по огромному количеству обид у Вас, Вы обижались не только после разрыва, но и до. А обида – это ни что иное, как пожелание зла другому человеку. Невозможно жить рядом с тем, кто постоянно желает Вам зла, Вы согласны с этим?

- поставьте себя на место своего любимого. Как ему было с Вами? Что он чувствовал? Почему ему захотелось уйти/изменить (по Вашему письму непонятно, что Вы вкладываете в смысл «предал»).

- попросите прощения за свои ошибки, за свои действия, за свои негативные мысли в адрес любимого – искренне и от всей души. Даже если он совершил 100 ошибок, а Вы только одну, попросите за нее прощения – это поможет Вам почувствовать, что Вы тоже приложили руку к предательству.

- найдите свое новое поведение – как Вы будете поступать в будущем, если возникнут новые отношения?

Очень важно на этом этапе не впасть в самобичевание, не ругать себя за ошибки, не посыпать голову пеплом, а просто сделать выводы.

Вам нужны были эти уроки для развития, и Ваша задача – их усвоить, а не наказать себя.

Если Вы правильно пройдете этот этап, Вам будет легко простить его, потому что Вы увидите свой вклад в ситуацию, и поймете глубоко, что нет обидчиков, нет предателей, есть только учителя.

Четвертый период. Новая жизнь.

В любой ситуации есть свое благо. И если Бог допустил такую ситуацию, значит, она нужна была Вам для переосмысления своей жизни, для блага, для развития.

Теперь Вы можете увидеть ее пользу для себя, особенно, если плодотворно пройдете третий период.

Задайте себе вопрос – Что хорошего для меня в этом? Какую пользу я могу извлечь?

И начинайте новую жизнь, ставьте новые цели, ищите новое общение.

Жизнь Ваша не закончилась, просто начинается новый период.

Который может быть лучше, если Вы сделаете его творческим, наполненным любовью и светом.

Творите на полную катушку, ведь это Ваша жизнь!

Татьяна Плотникова

Оффлайн Lenchik

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 977
  • Благодарности: 439
О том, что все наши действия к нам возвращаются.

Пощечина

Однажды царь Акбар беседовал с девятью своими лучшими друзьями. Это были девять самых талантливых творческих людей, а у Акбара были некоторые причуды; он неожиданно мог сделать что-нибудь такое... И, конечно, у царя не спросишь: "Почему ты это сделал?"

Неожиданно он ударил по лицу человека, стоявшего рядом. Это был самый умный человек при дворе. Его звали Бирбал. Бирбал подождал секунду, наверное, думая, что делать; однако, делать что-то было нужно!

Он развернулся и дал пощечину человеку, стоящему рядом с ним. Это был один из министров. Этот человек не мог понять: "Что происходит? Что это за шутки?".

Но теперь не о чем было волноваться. Ведь Бирбал "начал первым"! Недолго думая, министр влепил по уху следующему. Говорят, что эта пощечина обошла всю столицу.

А ночью Акбара внезапно ударила его собственная жена. Он спросил:

- Что ты делаешь?

 Она ответила:

- Я не знаю, в чем дело, но это происходит по всей столице. Меня тоже сегодня ударила твоя старшая жена. Она старше меня, поэтому я не смогла ответить ей тем же. Кроме тебя, мне некого ударить.

- Надо же, - сказал Акбар. - Моя собственная пощечина вернулась ко мне.
http://www.ruzov.ru/article.aspx?mid=1&id=1778&rid=144
Веди меня, Бог мой,
Веди меня, Свет мой...

Оффлайн Lenchik

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 977
  • Благодарности: 439
Ещё одна притча.
Один человек пришёл в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Говорили о разном, и вдруг, разговор зашёл о Боге.
Парикмахер сказал:
- Что бы вы мне ни говорили, а я не верю, что Бог есть.
- Почему? — спросил клиент.
- Ну ведь это ж и так ясно. Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться, что Бога нет. Вот скажите, если Бог существует, откуда столько больных людей? Откуда беспризорные дети? Если бы он действительно существовал, не было бы ни страданий, ни боли. Трудно представить себе любящего Бога, который допускает всё это.

Клиент на мгновение задумался, но решил промолчать, чтобы не вступать в спор. Когда парикмахер закончил свою работу, клиент ушёл. Выйдя из парикмахерской, он увидел на улице заросшего и небритого человека (казалось, что тот не стригся целую вечность, настолько неряшливо он выглядел). Тогда клиент вернулся в парикмахерскую и сказал парикмахеру:
- Знаете, что я вам скажу? Парикмахеров не существует.
- Как это так? — удивился парикмахер. — А я разве не в счёт? Я же парикмахер.
- Нет! — воскликнул клиент. — Их не существует, иначе не было бы заросших и небритых людей, как вон тот человек, который идёт по улице.
- Ну, мил человек, дело ж не в парикмахерах. Просто люди сами ко мне не приходят.
- В том то и дело! — подтвердил клиент. — И я о том же: Бог есть. Просто люди не ищут его и не приходят к нему. Вот почему в мире так много боли и страданий.
Веди меня, Бог мой,
Веди меня, Свет мой...

Оффлайн miafrufru

  • 3-ий класс
  • Сообщений: 624
  • Благодарности: 308
СЕГОДНЯ:
я постараюсь жить заботами о сегодняшнем дне, не пытаясь избавиться от всех
моих проблем сразу.

СЕГОДНЯ:
я буду счастлив (счастлива) Верно то, что сказал Абрахам Линкольн:
"Большинство людей счастливы настолько, насколько сами себе
позволяют".

СЕГОДНЯ:
я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать всё по своему и
буду принимать в этом мире всё то, что пошлёт мне судьба.

СЕГОДНЯ:
я постараюсь укрепить мой ум. Я буду учиться. Я научусь чему-нибудь полезному.
Я не буду лениться. Я прочту что-нибудь, что требует и усилия и мышления и
сосредоточия.

СЕГОДНЯ:
я сделаю три душевных упражнения. Сделаю кому-нибудь добро и постараюсь, чтобы
об этом никто не узнал, а если кто-либо узнает, то это не будет считаться.
Сделаю хотя бы две вещи, которые мне не хочется делать, но я сделаю их для
упражнения силы воли. И если меня кто-нибудь обидит и мне будет обидно, я
сегодня не подам вида.

СЕГОДНЯ:
я буду привлекательнее. Постараюсь выглядеть как можно лучше, прилично оденусь,
при разговоре не буду повышать голос, буду вежливым (вежливой), не буду ничего
и никого судить. Постараюсь ни в чём не видеть недостатки, не буду никого
исправлять или переделывать кроме себя.

ТОЛЬКО
НА СЕГОДНЯ: у меня составлена программа. Я может быть не выполню всё, но я буду
стараться и буду бороться с двумя врагами: спешкой и нерешительностью.

СЕГОДНЯ:
я удалюсь всего на полчаса, чтобы побыть с собою наедине и отдохнуть. В это
время я буду стараться лучше понять мою жизнь и что нужно сделать для её
улучшения.

СЕГОДНЯ:
я ничего не буду бояться и буду наслаждаться тем, что прекрасно. И буду верить,
что всё даваемое мною миру вернётся ко мне.
Я Ольга!

в себе изюминка лежала и я ее отковыряла!

Оффлайн Vetka

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 3188
  • Благодарности: 1044
  • Меня зовут Светлана
Девочки, вот очень неплохая статья о тайм-менеджменте.


http://yauveren.com/spontannoe_planirovanie-2/

Оффлайн Vetka

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 3188
  • Благодарности: 1044
  • Меня зовут Светлана
Девочки, может кому пригодится гимнастика Славянских чаровниц.
(Если выложила не в том месте, поправьте, пожалуйста)

http://samopoznanie.ru/trainings/zhenskaya_gimnastika_slavyanskie_charovnicy/?date=8920

Оффлайн Айшатгуль

  • 10-ый класс
  • Сообщений: 2817
  • Благодарности: 1430
  • Юлия. Ученица 1 "А"
не знаю полезно, или нет, мне понравилось.

 Доброе время суток, дорогой читатель!
    Сегодня я познакомлю вас с притчей от Энтони де Мелло:
    Мастера нельзя было назвать ярым поборником этикета и хороших манер, но
    в отношениях с людьми он всегда проявлял природную вежливость и
    учтивость.
    Однажды вечером юный ученик отвозил Мастера домой и нагрубил в пути
    полицейскому. Оправдываясь, он сказал:
    - Хочу быть самим собой, и пусть все знают, что я чувствую. Вежливость
    -- это ерунда, сотрясение воздуха.
    - Это верно, -- любезно согласился Мастер, -- но именно воздухом
    наполнены наши автомобильные шины, и видишь, как он помогает смягчать
    удары.


                                                                                                 Выпуск No1306

    Источник: Энтони де Мелло "Одна минута Глупости"
    Вы можете оставить свой комментарий к притче, зайдя в [ http://
    subscribe.ru/blog/rest.interesting.pritchi ] блог
У меня все получится!
Искусство жить и творить

Tatyana

  • Гость
Статья про правильное отношение к мужу, про принятие - http://www.matrony.ru/muzhchina-s-knutom-ili-s-pryanikom/

И совершенно обалденная статья - интервью с Оксаной Охлобыстиной, женой Ивана Охлобыстина. Такая любовь к мужу и детям! Читать обязательно!!! ))) - http://www.pravmir.ru/rebro-ivana/

Оффлайн Зеленая

  • Выпускница
  • Сообщений: 4059
  • Благодарности: 1722
Вот не удерживаюсь от того, чтобы не скопировать сюда... Пока я практикуюсь и размышляю на тему послушания, перечитываю и наш форум и интернет на эту тему, в ЖивомЖурнале психолога Николая Козлова появилась новая статья. Николай Иванович известен своими своеобразными взглядами на некоторые вопросы, но если кто-то вдруг читал его книги десятилетней давности, то могу сказать, что тот Н.И. и Н.И. сегодня - это два несколько разных человека.  :D

Цитировать
Как стать хорошей женой

Многие мои коллеги, уважаемые психологи, смотрят на будущее семьи пессимистично: счастья мало, разводов много. Они думают, что у семьи перспектив нет, что будущее за людьми, выбравшими жить одному (одной) - но я с ними не согласен. Жить без семьи выбирает только тот, кто в семье жить не умеет. А кто умеет, тот семью ни на что, никогда не променяет! Просто любому делу нужно учиться, в том числе нужно учиться быть мужем и быть женой. Эта статья посвящена тому, как стать хорошей женой, а написала ее моя супруга, Марина Смирнова. Свидетельствую - ее стоит послушать, поскольку, по моему мнению, она лучшая в мире жена.

Итак, милые женщины, оставляю вас наедине.



Стать хорошей женой несложно: нужно просто этому научиться. Наверняка ты почти все уже умеешь. Этому ты училась давно.

Мама свою дочку учит готовить и делать домашние дела, дочка учится быть хозяйкой. Наверное, это самое первое умение жены: накормить мужа и детей, создать уют в доме, когда все постирано, поглажено и прибрано. Каждая ли женщина это умеет? Нет. А хорошая жена – не только умеет, но и любит.

Бабушка свою внучку звала Солнышком, любовалась ее улыбками, учила быть заботливой и радоваться жизни. Это второе умение жены, хотя многие умные мужчины считают это ее главным качеством. Женщина – улыбка, женщина – радость; как это чудесно, когда женщина наполнена светом и любовью. Действительно, ведь именно жена в первую очередь украшает жизнь семьи. От ее настроя и настроения, от ее внимательности и отзывчивости зависит, насколько эта жизнь будет радостной и счастливой.

Третье умение жены – умение быть другом и помощницей для мужа. Кто ее этому учил? Может быть, папа? Папа считал, что его дочь обязательно должна быть умной. Уметь отодвигать в сторону свои эмоции, включать голову, думать о других и отвечать за свои слова – это качества жены, вызывающие самое большое уважение.

Уважение… Так ли это важно в отношении мужчины в женщине? Возможно, именно в этом секрет счастливых пар, сумевших создать добрые и крепкие отношения. Все мы знаем – мужчины влюбляются в одних, а женятся нередко на других. Умение очаровать мужчину, пробудить его воображение и страсть – это то, с чего часто начинаются отношения, но только та женщина, которая после этого сумеет вызвать в мужчине уважение, может претендовать на роль его подруги по жизни, на роль жены.

Хорошая жена – обязательно внимательная и мудрая мать. Женщина готова любить своих детей, какими бы они ни были, а мужчине важно, чтобы его дети росли достойными людьми. А кто в первую очередь воспитывает детей? Все-таки, в первую очередь, - мама. И, если муж видит, как вы весело и терпеливо решаете с детьми все их вопросы, организуете им игры и мирите их, приучаете их самостоятельно делать уроки – вы можете быть уверены, настоящий мужчина это оценит всегда.

Следующее качество – трудное, редкое качество, но кто сказал, что быть хорошей женой легко? Хорошая жена - хороший организатор. Во-первых, она умеет организовать себя. У нее есть план дел на день, и вечером основные дела – выполнены. Более того, у нее продуманы не только семейные дела, но и все, что касается ее собственных красоты и здоровья. Она умеет и организовать себя на зарядку, и отдохнуть днем (ой, как это бывает непросто!), и вечером лечь вовремя. Женщины, забросившие себя по тем или иным причинам, спустя какое-то время перестают нравиться себе, а иногда и хуже – перестают себя уважать. И тогда жизнь с ними становится очень сложной.

Кстати, организовать – это не значит делать все самой. Это значит сделать так, чтобы все дела были сделаны. Семья – неважно, из двух ли человек она состоит, или больше (прибавьте сюда еще детей и родственников) – это уже группа, которую нужно организовывать. Начиная с того, кто первый идет в душ и закачивая тем, кому сегодня сходить в магазин или готовить ужин. И совсем не обязательно себя изматывать ворохом бесконечных домашних дел, иногда проще попросить кого-то о помощи. Правда, для этого нужно уметь попросить так, чтобы близким было легко и приятно вам помогать, просить весело и ласково, а еще – понятно. Просить о разумном и о выполнимом. Звучит легко, но всегда ли ты выбираешь слова и интонации, умеешь ли подобрать нужный момент, попросить заранее, чтобы тот, кого ты просишь помочь, мог не напрягаться и завершить свои дела?

Поднимаемся выше: если муж – глава семьи, то хорошая жена – скрытый семейный лидер, настраивающий в семье атмосферу и ставящий перед мужем задачи, которые он должен по-мужски озвучить и решить. Семья – дело женское, и продумывать все главные семейные дела – женская забота. Хозяйку дома с владельцем своего дела роднит необходимость самостоятельно ставить себе цели. Может быть, это самое трудное в профессии «быть хорошей женой»? Организовывать себя, зная, что никто не спросит. Зная, что когда-то можно проспать лишний час, - и сегодня, и завтра. Или не сделать зарядку. И не очень напрягаться – сразу никто ничего не заметит, даже ты сама. То есть, конечно, все станет заметно, но попозже – лет через 10... Наверное, это маленький женский подвиг: каждый день делать свою работу, даже если ее не все заметят и оценят. Но если ты это делаешь, умеешь поднимать и себя, и своих близких - они будут относиться к тебе всерьез. Ты и сама будешь относиться к себе – всерьез.

Вести хозяйство, растить детей, заботиться о муже и о пожилых родителях, собирать друзей и родственников, поздравлять их с праздниками и помнить об их днях рождения, - хлопот у хозяйки дома предостаточно. Чем быстрее ты научишься делать все это, тем скорее наступит момент, когда тебе это станет – легко, и на смену нудному и тяжкому однообразию придет творчество. Лепить пироги, когда ты умеешь это делать хорошо, и гордишься своими талантами, - это радость. Такая же, как выбирать красивые открытки, имея время написать душевные и теплые слова. Или – наводить уют дома, радуясь, что тебе есть за кем убирать, и зная, что помощники придут по первому твоему зову.

И любоваться самым любящим на свете мужем, которого ты сама нашла и – только тихо! – конечно, сама же и воспитала. Замечала ли ты, что у хороших жен мужья становятся лучше характером? Хорошая жена воспитывает не только детей, они приучит и мужа и руки помыть, и разговаривать спокойно, без крика, даже когда он хочет решить все так, как привыкли мужчины - быстро и силой. Хорошая жена – терпелива. Хорошая жена знает волшебные слова: «Да, милый», «Конечно, дорогой!», «Как ты скажешь, так мы и сделаем»; после чего муж перестает настаивать на своих самых правильных решениях и начинает слушать других умных людей. То есть – свою мудрую жену. Тебя, любимую и чудесную, самую красивую на свете!

Когда ты станешь хорошей женой, останется самое простое – найти мужчину, который тебя ищет. Точнее, выбрать из множества желающих самого хорошего мужа, - того, кого ты сможешь полюбить. Потому что хорошая жена – такая редкость, что может позволить себе выбирать.

Ты – все сможешь!

Источник: http://nkozlov.livejournal.com/63520.html

Оффлайн Нежная Королева

  • 9-ый класс
  • Сообщений: 1907
  • Благодарности: 570
Суперская статья!

Оффлайн Мадемуазель

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 692
  • Благодарности: 236
  • Эксперсс-повтор Ex-blondinka
Притча о двух половинках

Философ подбросил на ладони яблоко, повертел, разглядывая с разных сторон, и глубокомысленно произнес:
- Люди считают, что их души подобны яблокам.
- В смысле? – заинтересовался его ученик.
- Точнее, половинкам, – поправился философ.- Вот так примерно. Он аккуратно разрезал яблоко на две части и положил на стол. -У них есть такое поверие, будто для каждого человека существует идеальная пара.
Вроде бы Бог, прежде чем посылать души в мир, рассекает их пополам, на мужскую и женскую половинки. Как яблоко. Вот и бродят эти половинки, ищут друг друга. И находят? Как ты это себе представляешь? Какова вероятность такой встречи? Знаешь, сколько в мире людей?
-Много.
-Вот именно. А кроме того… ну найдут они друг друга, и что дальше? Думаешь, составят целое яблоко и заживут в мире и согласии?
- Ну да. А разве не так?- удивился Ученик.
- Нет, не так.
Учитель взял в руки по половинке яблока и поднял их к своему лицу:
– Вот две свеженькие души сходят в мир. А как мир поступает с человеческими душами? Философ с хрустом откусил кусок от одной половинки. – Мир, – продолжал он с набитым ртом, – не статичен. И жесток. Он всё перемалывает под себя. Тем или иным способом. Отрезает по кусочку, или откусывает, или вовсе перемалывает в детское пюре. Он откусил от другой половинки и на некоторое время замолчал, пережевывая.
Ученик уставился на два огрызка и нервно сглотнул.
- И вот, – торжественно провозгласил Философ, – они встречаются! … он соединил надкушенные половинки.- И что, подходят они друг другу? ……HET!!!
- А посмотри теперь сюда, – Учитель взял еще несколько яблок.- Разрезаем каждое пополам, складываем наудачу две половинки от разных яблок – и что видим?
- Они не подходят, – кивнул Ученик.
- Смотри дальше. Сложив две разные половинки вместе, он куснул одновременно с одной и с другой стороны и продемонстрировал результат. -Ну, что видим? Теперь они образуют пару?
-Да-а, – Ученик задумчиво кивнул.- Теперь они соответствуют друг другу идеально. -Потому что мир их обкусывал не поодиночке, а вместе!

Любящие друг друга люди становятся одним целым: вместе радуются жизни и вместе принимают удары судьбы, учатся понимать друг друга с полуслова, поддерживать друг друга и подталкивать к достижению успехов. А со временем некоторые пары перенимают друг у друга даже привычки, становятся похожими характерами и гармонично дополняют друг друга… Вторыми половинками не рождаются, а становятся.
Первая твоя обязанность состоит в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых вокруг себя. Людвиг Фейербах

Оффлайн Кэйрил

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 1473
  • Благодарности: 1126
  • Закрепитель
АЛГОРИТМ НАХОЖДЕНИЯ ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНИ
автор
Татьяна Морозова

источник
http://www.liveinternet.ru/users/3073298/post100153385/
http://rubstein.ru/publish/morozova.htm

Вопрос №1.
Какими словами лучше всего охарактеризовать то, что ты ощущаешь в своём теле в данный момент?

Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали эту проблему.

Вопрос №2.
Чего не позволяет тебе делать твоя болезнь? К чему тебя вынуждает эта болезнь? (Начать отвечать на этот вопрос нужно с использованием отрицательной частицы "не". Тогда узнаешь какие именно желания заблокированы)

Ответы на второй вопрос алгоритма позволят определить, какие твои желания заблокированы, и какие свои потребности ты не замечаешь.

Вопрос №3.
Если бы ты позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы твоя жизнь, какой бы смысл ты в неё вложил, кем бы ты стал?

Ответ на этот вопрос помогает определить глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.

Вопрос №4.
Если бы ты стал тем, о ком мечтал в предыдущем вопросе, что страшного или неприемлемого произошло бы в твоей жизни?

Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует твои желания и твою потребность в самореализации, создавая, таким образом, физическую проблему.

Правило № 1.
При толковании симптомов следует отказаться от причинно-следственных взаимосвязей на физическом уровне.

Их всегда можно найти, это правда. Но они только затрудняют толкование. Мы имеем дело с самим симптомом в его качественном и субъективном виде, и нам не важно, какие физиологические, морфологические, химические, неврологические и прочие цепочки были использованы для его проявления.

То есть для толкования болезни нам не важны такие слова как простудился, заразился, отравился, поскользнулся и т.д. Для анализа содержания важно, что нечто существует в определенном виде (левая рука сломана, температура тела 39 градусов, лающий кашель, боли в правом подреберье и т.д.).

Правило № 2.
Проанализируй время наступления симптома. Обрати внимание на ситуацию, мысли, фантазии, мечты, события, полученные известия, образующие временные рамки симптома.

Правило № 3.
Абстрагируйся (отойди) от симптоматических проявлений, выяви скрывающийся за ними принцип и перенеси его на психический уровень.

Ключом для этого могут служить словесные формулировки (мне нечем дышать, голова раскалывается, у меня все жжет внутри, я ничего не могу проглотить и т.д.). Наш язык психосоматичен и в нем для нас находится главная подсказка.

Правило № 4.
Ответы на вопросы «Что не позволяет тебе делать симптом?» и «Что он вынуждает делать?» дают ключ к осознанию смысла болезни.

Правило № 5.
Мало узнать метафизическую причину заболевания. Нужно за ней увидеть и сформулировать имеющуюся психологическую проблему применительно к самому себе. Это нужно для того, чтобы было ясно ЧТО с этим ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ.

Памятка о собственной близорукости.
Правила техники безопасности.

Когда ты начнешь читать про разнообразные проявления болезни, будет очень полезно мысленно поискать те или иные симптомы у своих знакомых, друзей и родственников: у тебя появится возможность проверить наличие взаимосвязей на собственном опыте. Кроме того, подобное занятие помогает лучше узнать людей.

Но все это ты должен делать мысленно, ни в коем случае не приставая к людям с собственными диагнозами. В конце концов, тебя абсолютно не касаются ни чужие симптомы, ни чужие проблемы. Любое замечание, которое ты делаешь, когда об этом никто не просит, - никому не нужное вмешательство в чужую жизнь. Это нарушение чужих границ, за которое можно и "огрести по полной".

Человек в состоянии позаботиться о себе сам. И это лучшее, что он сможет сделать для совершенствования Мира. Не нужно ему в этом ни мешать, ни помогать.

Совет изучить симптомы других людей мы даем лишь затем, чтобы у тебя была возможность убедиться в правильности предложенной методики. Дело в том, что при исследовании собственных симптомов ты, вероятнее всего, придешь к выводу, что в твоем, "совершенно особом случае" предложенная трактовка совершенно не подходит, и дело обстоит как-то иначе.

Самая большая проблема, с которой мы уже неоднократно сталкивались, заключается в том, что «соринка бывает только в чужом глазу».

Теоретически собственная слепота объясняется легко. В симптоме заключен принцип, отсутствующий в твоем сознании, - наше толкование указывает на этот принцип и демонстрирует то, что находится в ТЕНИ.

Ты сравниваешь это с тем, что ты осознаешь внутри себя, и убеждаешься, что «это не так». Значит, предложенное толкование тебе абсолютно не подходит. При этом ты как-то забываешь, что речь как раз и идет о неосознаваемой проблеме! Принять это можно только после определенной, достаточно сложной и длительной работы над самим собой.

Если, например, симптом связан с агрессивностью, то появился он у человека именно потому, что тот все время неосознанно подавлял ее. Узнав, что у него есть симптом агрессивности, человек замашет руками, так как всегда обходил этот вопрос стороной - иначе агрессивность не оказалась бы в его тени.

Отсюда следует правило: по степени неприятия можно сделать вывод, насколько точна трактовка симптома. Если «диагноз» поставлен правильно, всегда возникают недовольство, страх и отрицание. Полезно было бы иметь честного партнера или друга, к которому можно обратиться с вопросом, зная, что у того достаточно мужества, чтобы открыто поговорить о твоих слабостях.

(Михаил) Добрый день, Таня. Цитата Татьяны Морозовой: "...что причина простуды в том, что человек вместо того, чтобы целенаправленно придерживаться своей точки зрения на тот или иной вопрос при общении с родственниками, предпочитает, не накалять обстановку, старается зажать и скрыть от них часть своих мыслей и желаний, промолчать там где надо сказать громко и отчетливо то, что его волнует, пытается найти некий компромисс.

Ну и что это ему дает? Да ничего особенного! И не даст до тех пор, пока при своем следующем общении с родными этот человек не начнет свои мысли и желания выражать открыто и ясно, никуда не пряча как их, так и свое недовольство по поводу того, что его кто-то там не понимает..."

Таня, но это же просто скандал, обиды, конфликт? Меня учили - уступи, промолчи, не то конфликт (пусть не всегда прямо об этом говорили, но красной линией проходило всегда). В итоге это копилось, и рано или поздно прорывалось.

На всякое выражение шла одна реакция: - чего грубишь, как грубо. Но это уже были взрывы накопленного. Зашикивалось, говори тише, стыдобушка, позорище т.д. Т.е. формировалось, что все надо сюсюсю, с улыбочкой (пришел образ -гаденькой), но все эти улыбочки фальшивы и на них никто не реагировал, просто так принято, и все это понимают и не обращают на такой тон внимания. Но я выражал мысли как мог, раз учили вообще это не выражать, а прятать, зажимать это в себе.

(Татьяна Морозова) Ну и что что конфликт? Первая брань лучше последней. И никогда не будет острого конфликта и обиды если человек научится говорить по делу, не переходя на личности. А вечное сдерживание себя приводит к обездвиживанию.

(Михаил) Что и произошло :) "...не переходя на личности..." Еще бы этому научиться, совсем хорошо было бы :) Вспомнилась такая ситуация: с теми людьми, с которыми я при первой встрече или знакомстве, или в первые разы общения (не знаю как правильно написать) "пособачился", был крупный конфликт, впоследствии у меня, как правило, завязывались достаточно близкие отношения, становились пусть не друзьями, но хорошими знакомыми. В отличие от ситуаций, когда я изначально старался как-то сгладить, замять, уступить. Я это связывал с тем, что люди просто помнили происшедшее и остерегались (на подсознательном уровне) получить сдачи.

Пример разбора ситуации с применением алгоритма.

Шаг № 1.
Какими словами лучше всего охарактеризовать то, что ты ощущаешь в своём теле в данный момент?

(Евангелина)Я чувствую тяжесть в голове, как будто ее что-то сковывает, она словно немеет, такое ощущение, что она не моя. Всю мою голову сковывает. Я не могу воспринимать жизнь, происходящие события. Вся моя энергия словно скапливается в области головы и тянет голову. Я чувствую головокружение, страх (от того, что я не понимаю, что со мной происходит).Головная боль накатывает на меня словно цунами, выбивает меня из жизни и вызывает во мне страх. Эта боль черного цвета.

Ответ на первый вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали эту проблему.

(Татьяна Морозова) Подытожим: Ситуация такая: ты чувствуешь, что живешь не своей головой, а следовательно - проживаешь чужую жизнь.

Шаг № 2.
Чего не позволяет тебе делать твоя болезнь? К чему тебя вынуждает эта болезнь? (Начать отвечать на этот вопрос нужно с использованием отрицательной частицы "не". Тогда узнаешь какие именно желания заблокированы)

(Евангелина) Моя болезнь не дает мне быть счастливой, гармонично жить, чувствовать радость и счастье каждой минуты своей жизни. Головная боль вынуждает меня не радоваться, не быть счастливой, не идти вперед, не верить в себя, не чувствовать себя здоровой и жизнерадостной. Как будто головная боль перекрывает какие-то мои мысли.

Ответы на второй вопрос алгоритма позволят определить, какие твои желания заблокированы, и какие свои потребности ты не замечаешь.

(Евангелина) Итак, у меня заблокированы следующие желания: быть счастливой, верить в себя, быть здоровой.

(Татьяна Морозова) Я бы тут обратила внимание на другую твою фразу: "Как будто головная боль перекрывает какие-то мои мысли". А так как мы в предыдущем вопросе выяснили, что тебя беспокоит то, что ты живешь чужими мыслями, то твоя головная боль и создана тобой для того, чтобы их перекрыть. То есть твоя главная потребность: начать жить своим умом.

Шаг № 3.
Если бы ты позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы твоя жизнь, какой бы смысл ты в неё вложил, кем бы ты стал?

(Евангелина) Если бы мои желания реализовались - я была бы успешной бизнес-леди, имела бы свой бизнес, много путешествовала, ходила в крутой спортивный клуб, общалась бы только с милыми, позитивными людьми и родила бы еще 2-х детей. Вау, уже захотелось это сделать!

Ответ на этот вопрос помогает определить глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.

(Татьяна Морозова) Давай попробуем это ложное верование определить. В описании своей жизни ты совместила то, что многим видится несовместимым: успешную карьеру, активную жизнь вне дома, а также большую семью со множеством детей. Я так понимаю, что в глубине души ты думаешь, что нельзя объять необъятное и полностью состояться одновременно как личность, как женщина и как мать. Нужно выбирать. Вот этот выбор и "разламывает" твою голову на части.

Шаг № 4.
Если бы ты стал тем, о ком мечтал в предыдущем вопросе, что страшного или неприемлемого произошло бы в твоей жизни?

(Евангелина) Мне пришлось бы менять многое-многое в своей жизни- мне пришлось бы поверить в себя, в свои силы. Поверить, что я сильнее всех обстоятельств, что у меня хватит сил заниматься своим бизнесом и быть счастливой. Мне пришлось бы жить осознанно, отвечая за каждый происходящий момент в своей жизни. Мне пришлось бы понять, что только я сама отвечаю за все происходящее в своей жизни. Мне пришлось бы признать себя счастливой и взять на себя ответственность за свой выбор. Мне пришлось бы понять, что только я сама виновата в том, что у меня болит голова и в нее лезут дурные мысли.

(Татьяна Морозова) Все же ты не ответила на вопрос: что страшного произошло бы в твоей жизни, если бы ты вдруг сделала невозможное - совместила несовместимое? Что именно тебя сдерживает начать осуществлять свои мечты на практике? Какой страх не дает плюнуть на все и, засучив рукава, построить свою жизнь такой, какой тебе хочется ее видеть? Подумай над этим. Дальше я тебе немножко подскажу чего ты боишься.

Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует твои желания и твою потребность в самореализации, создавая, таким образом, физическую проблему.

(Евангелина) Оказывается, в глубине души я считаю, что не способна просто жить счастливо, свободно и гармонично. Я так привыкла к роли несчастной жертвы, которую в детстве не любили родители, потом бросил любимый муж, я так привыкла страдать и защищаться от жизни, что не могу сейчас принять, что Жизнь может быть просто счастливой и радостной, что можно быть счастливой от того, что живешь. Наверное, моя голова уже просто устала от моих темных, негативных мыслей, что теперь начинает болеть и словно отказывать мне(неметь).

(Татьяна Морозова) Ну одно твое ложное верование я уже могу подсказать: жизнь - борьба: для того, чтобы чего-то добиться, нужно обязательно бороться, сражаться, "рвать когти", доказывать, что я чего-то стою. Я думаю, что тебе совершенно не хочется объявлять кому-либо войну и начинать боевые действия. Ты если это и делаешь, то больше по привычке так как еще живешь с мыслями, что "без труда не выловишь и рыбку из пруда", что "любовь нужно заслужить" и т.п. заблуждений. Вот это и есть твой главный тормоз и причина застревания на одном месте: с одной стороны бороться, вроде, надо, а с другой - совсем не хочется - ведь все предыдущие годы борьбы большого счастья так и не принесли, и ты до сих пор сидишь "у разбитого корыта". Ну и что делать, если не бороться? Жить и учиться получать удовольствие от всего, что ты делаешь: от готовки ужина, от созерцания ночи за окном, от укладывания ребенка спать и т.д. и т.п. Если ты делаешь что-то, то делай это с удовольствием или не делай вообще. Прислушивайся к себе и своим желаниям и тогда ты быстрее найдешь свой собственный путь счастья и радости.

___________________________________________________________________

Если я Люблю себя, то я оставляю такое же право за другим человеком.

Если я Люблю себя, то я люблю себя всю, свое тело, свою Душу и свой бессмертный Дух.

Я забочусь о них, я не даю мыслям, загрязняющим мою Душу, в ней поселяться, я не пускаю их в нее своим прощением.

Я не даю возможности болезням внедриться в мое тело, заботясь о том, чтобы вести здоровый образ жизни.

Я забочусь о своем Духе, давая ему возможность, открыто выражать свою Любовь ко всему, что создано Творцом.

Если я Люблю себя, то я окружаю себя только любимыми людьми.

Если я Люблю себя, то я делаю только любимое дело.

Если я Люблю себя, то я живу только в любимом месте, я забочусь о нем, чтобы мне всегда было приятно находиться в нем.

Если я Люблю себя, то я стараюсь, чтобы любимым людям в моем окружении было хорошо и легко, так как чем меньше у них нерешенных проблем, тем меньше проблем и у меня.

Если я Люблю себя, то я люблю и других людей, так как по большому счету все мы созданы по образу и подобию того, кто дал нам часть себя.

Если я себя не люблю, то я позволяю другим делать мне больно, страшно, обидно, навязывать мне то, что мне не хочется, управлять моей жизнью помимо моей воли, жить в месте, которое я ненавижу, общаться с людьми, которых я не переношу, выполнять вещи, которые вызывают у меня отвращение.

Рябинка

  • Гость
«Любить - это значит сказать себе однажды
«Я достойна лучшего!»



          За взглядом каждой женщины скрывается тайна. Что таит он – обещание любви или требование заботы; ласку и  нежность, искренний интерес к собеседнику или пристальное внимание к его кошельку; женственность и достоинство или стремление угодить?
От умения женщины любить себя, воспитывать себя, заботиться о себе зависит отношение к ней мужчины. От того, как чувствует себя женщина, как относится к себе, зависит её Счастье и Счастье её избранника.

«Марина с напряжением смотрела в зеркало: сиреневые тени, которые она щедро нанесла на веки, делали её похожей на глупую куклу с вытаращенными глазами, но они были призваны выполнить свою особую миссию – привлечь внимание мужчин.

Во всяком случае, она так думала, собираясь сейчас на вечеринку, которую организовали методисты санатория.

Марина искала. Не нужно быть психологом, чтобы понять это – её ищущий взгляд словно умолял каждого встреченного мужчину «защити меня», «возьми меня к себе, я буду служить тебе верой и правдой». Странно, но от этой собачьей преданности мужчины шарахались, рассказывая ей о своей вечной верности женам, оставленным далеко за пределами санатория.

Марина верила им, иначе ей пришлось бы увидеть истинную причину их нежелания с ней общаться. Верила, когда они вешали ей на уши лапшу сами. И когда видела их в весёлой компании с женщинами санатория, тоже хранившими «верность» своим мужьям. Она даже убедила себя в том, что ей померещилось, когда утром наткнулась на Павла, шёпотом выходившего из номера соседки – пышногрудной блондинки. Три дня назад именно он рассказывал ей, как нуждается в его опёке его немощная жена, как не может он травмировать её связями на стороне.

Сегодня Марина хотела ослепить всех. Она упрямо замазывала косметикой следы потрепанности на лице, но краски не помогали скрыть немое ожидание в глазах. Она оставалась просящей. Милостыню. Только в форме мужского внимания.

Марина надела шёлковое платье. Оно легко обняло её еще не расплывшееся тело, подчеркнув хорошую фигурку. «Сегодня я должна блистать!» - эта мысль повергла её в уныние. Захотелось юркнуть под одеяло, свернуться там комочком и просто помечтать о Принце, который сам спасет её, которого не надо искать. Она поступала и так, но ничего не помогало – то ли Принцы кончились, то ли она искала их не там.

Марина спустилась в зал ресторана. Играла тихая музыка, в центре зала тихо качались парочки, в зале царила атмосфера свободы и легкого флирта – никто не собирался в санатории круто менять свою жизнь, люди просто вдыхали жизнь других, чтобы вернуться обратно в свою серость, засушив в памяти свежие воспоминания.

Марина присела за столик, заказала коктейль. Она сразу же почувствовала себя чужой в море людских страстей. Она не хотела так. Ей нужна была её Любовь. На всю жизнь.

К ее столику подошел мужчина. Потёртый жизнью и выпивший. Почему к ней всегда подходили именно такие? И почему, протрезвев, они шарахались от неё, как от чумы?

- Мадам, я вижу вы скучаете? Я развею вашу тоску в один миг, - он тяжело упал на стул рядом с ней, и накрыл свою руку своей.

«Может быть, так и надо? И с этим нужно просто смириться?» - превозмогая отвращение, она терпела его прикосновения. Заставляла себя остаться с тем, что ей подбрасывает коварная судьба. Чтобы снова не возвращаться в свое одиночество.

Она заказала ещё коктейль, в потом ещё, и с каким-то садистским наслаждением топила в спиртном свои мечты, приговаривая с безнадежной ненавистью «вот вам, вот вам», словно именно они были виноваты в том, что в её жизни все так беспросветно.

Очнулась Марина утром. В незнакомом номере. Болела голова, а все тело терзала одна большая мука. За вчерашнее»
.


Давайте посмотрим, что происходит с Мариной.

Считая себя недостойной Любви, обесценивая себя, довольствуясь крохами с барского стола, она ищет человека, в ком сможет вызвать жалость. Её взгляд просящий, за каждого мужчину она хватается словно за соломинку, пытаясь найти в нем защиту и опору. И не находит.

Мужчины шарахаются от таких женщин. Почему?

Женщина, не способная любить себя, способна только паразитировать на чувствах мужчины, требовать все больше и больше любви по отношению к себе. Прислуживаясь и угождая, забывая о себе и растворяясь в потребностях мужчины. И не понимая, почему же он так стремится убежать от неё.

Превращаясь в слугу, она теряет женщину в себе. Равную мужчине. В любви. В свободе. В собственной жизни. А значит, не может дать мужчине того, без чего тот просто не может жить. Настоящей Любви.

Что делать?

Сначала сказать себе правду. О себе.

А потом изменить ситуацию. Так, как это сделала Марина.

«Она слышала звук падающей воды в ванной. Все тело обуял ужас – перед тем, что было ночью. Перед тем, что память щадила её, выдавая лишь те порции событий, которые не причиняли такой острой боли.

Марина забралась под одеяло. Ей хотелось убежать, улететь отсюда, чтобы незнакомец не узнал её при свете дня, но тело не слушалось вялых приказов, ему хотелось погрузиться в спасительный сон. А вдруг случится чудо, и она очнется не здесь.

Марина закрыла глаза, но обострившийся слух мешал уснуть, вводил её в оцепенение. Она услышала его шаги, звон бокалов. А затем – его дыхание рядом с её постелью.

- Очень хочу с вами познакомиться, мадам, - в его голосе она услышала веселье, - вы подарили мне незабываемую ночь.

Марина залилась краской. Ей казалось – даже ступни горят от непереносимого стыда.

Он откинул одеяло, и она увидела перед собой нормального вида мужскую особь. Слегка небритый, с мокрыми волосами, он смотрел на неё серыми глазами, и удивительное дело – Марина не увидела в них презрения, которого так ждала.

- Скажите, я ужасно себя вела? – она прошептала эти слова на выдохе, но он понял, о чём она спрашивает. Ему очень хотелось придумать что-нибудь, но полные ужаса глаза этой женщины, с которой ему пришлось возиться всю ночь, не дали ему соврать.

- Мадам, Вы совершенно не умеете пить. А особенно – соревноваться в этом с мужчинами. Никогда этого не делайте. Мне пришлось откачивать вас всю ночь. Вы так рвались на подвиги, вам так хотелось доказать мне свою привлекательность, что я с трудом укротил ваш могучий темперамент.

- Мы с вами? – вопрос застрял в горле очередным спазмом ужаса.

- К сожалению, я не смог воспользоваться вашим предложением, вы просто нагло уснули в моей постели. Так что извините, что я не удовлетворил Ваши ожидания.

Марина сделала выдох облегчения. Она дошла до точки, раз готова была отдаться первому встречному, ещё и в пьяном виде.

Мужчина плеснул в бокал коньяк, и заставил Марину его выпить.

- Вам станет лучше. Это обязательно.

Она выпила и действительно почувствовала себя немного лучше.

- Можно я оденусь?

Он вышел, а Марина быстро натянула на себя платье, кое-как привела в порядок свои волосы. Странно, что её вид в зеркале не вселил в неё обычный пессимизм – оттуда смотрела заспанная и довольно симпатичная особа, в глазах которой появился какой-то новый отблеск.

- Так гораздо лучше. А теперь присядьте, и мы с вами выпьем кофе.

Марина почему-то не могла противиться его напору. Она устроилась в кресле, приняла из его рук чашку с ароматным напитком и с опаской подняла на него глаза.

- Как вас зовут?

- Марина.

- Меня – Анатолий. Марина, вы же привлекательная женщина. Почему вы так себя ведёте?

- Как? – она покрылась мурашками в ожидании ответа. Сейчас он вынесет на свет яркого утра то, что она старалась скрыть от мужчин при легком свете ночи.

- Вы играете чужую роль. Словно милостыню просите. У вас и взгляд затравленного животного, который и не верит людям, и ищет у них поддержки. Напившись вчера, вы пытались доказать мне, что достойны любви. Пересказывать, как вы это делали, я не хочу, вижу, что вам и так несладко. Что с вами происходит?

Марина хотела закрыться, защититься от голой правды, от этого взгляда, который пронизывал её насквозь. Но это значит, остаться такой же для мужского мира и дальше получать только крохи с чужих праздников. Она подняла глаза:

- Хорошо, я скажу вас всё. Мне тридцать пять лет. Я разведена, и уже давно живу одна. У меня дочь, ей десять лет. Ей нужен отец, но мне не удается привлечь к себе достойного мужчину. Попадаются одни алкоголики… Извините, - она подумала, что это могло относиться и к нему, и он обидится.

- Да, я тоже оказался в их числе. А что вы думаете о себе?

- Что? Да кому я нужна, такая обуза на шею…

- Да, с такими мыслями вы далеко уйдете. С вами не хочется быть рядом именно потому, что вы видите себя обузой для мужчины, а не праздником. А какому мужчине хочется получить на свою шею такой груз?

- Что же мне делать?

- Вы когда-нибудь наблюдали за женщинами, которые легко привлекают мужчин? Те вьются вокруг них, словно стаи мух. Как они это делают?

- Не знаю. Они держат себя, как королевы, легко ведут разговор, и позволяют мужчине выполнять собственные прихоти.

- А как вы думаете, мужчине нужна Королева или обуза?

Марина уже поняла, что мешало ей последние десять лет. Её второсортность. Она всегда довольствовалась малым, считая себя недостойным большего. Так она выходила замуж. Потому что муж был первым в её жизни, и она боялась, что никто не позарится на неё. Так она оставалась на ненавистной работе. Потому что не верила, что её возьмут в лучшее место. Она всегда подбирала объедки от жизни, и никогда не жила, не дышала полной грудью.

Марина заплакала. Но это были слезы очищения. Она была благодарна этому случайному мужчине, раскрывшему ей глаза. Она была благодарна той боли осознания, через которую она ясно поняла – Чтобы рядом был Король, нужно стать Королевой!»


А Вы? Кем ощущаете Вы себя? Ценит ли Вас сама жизнь? Дарует ли свою Радость и осознание Вечной Женской Силы? В ЛЮБВИ?

Помните о том, что Вы достойны лучшего! Всегда. В любой ситуации.


Дмитриева

  • Гость
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #65 : 06 Июня, 2012, 15:29:21 15:29 »
Мне кто-то из ШЖС писал письмо и просил аффирмации. А мой ящик взломали и пришлось его поменять, поэтому выкладываю аффирмации здесь))

Аффирмации  женственности

1. Я счастлива от того, что я родилась женщиной.
2. Я пришла в этот мир праздновать свою женственность!
3. Я достигаю свои цели легко и по-женски!
4. Я могу проявлять энергичность и настойчивость, активно отстаивать свои интересы, когда мне это нужно.
5. В другое время я открытая, ласковая, обольстительная и сексуальная.
6. Я могу быть женственной и могу быть уверенным в себе лидером.
7. Быть женщиной – счастье для меня!
8. Я благодарна своей Внутренней женщине за то, что она даёт мне возможность жить полной, яркой, чувственной жизнью.
9. Я осознаю и проявляю свою женственность.
10. Я замечательная, заботливая и мудрая мать.
11. Я замечательная, любящая и надежная жена.
12. Я замечательная, ласковая и внимательная дочь.
13. Я легко и радостно забочусь о своём теле. Я сосредоточена на своем теле.
14. Я в восторге от своего лица, своих глаз, своих волос, своих рук.
15. Я дарю своему телу внимание и заботу.
16. Мое тело – источник моей радости и внутреннего восторга.
17. Я с удовольствием забочусь о себе.
18. Я открываю и принимаю в себе свою Внутреннюю женщину.
19. Я открываю в себе бесконечные запасы любви, благодарности и принятия.
20. Мое Женское Состояние – это легкость, любовь, принятие!
21. Я женственная и чувствительная, когда мне это нужно
22. Мой Внутренний Мужчина проявляется только на работе.
23. Я очень благодарна моей Внутренней женщине за ту любовь и мягкость, которую она мне дарит.
24. Вне работы я открыта, эмоциональна и женственна.
25. В моей душе достаточно любви, чтобы относиться с принятием ко всем людям и прощать им все их недостатки.
26. Я принимаю близких мне людей со всеми их особенностями.
27. Я прощаю близким мне людям все, что они делали, делают и будут делать по отношению ко мне.
28. Я принимаю близких мне людей такими, какими их создал Бог.
29. Я направляю свое внимание только на достоинствах близких мне людей.
30. Я в восторге от того, что меня окружают близкие мне прекрасные люди.
31. Я умею в каждом человеке найти то, за что им можно восторгаться.
32. Я благодарна Жизни за то, что я родилась женщиной.
33. Моя Внутренняя женщина – это моя мягкость, доброта, чувствительность, отзывчивость
34. Я с любовью и благодарностью открываюсь своей женственности во всех ее проявлениях.
35. В своей женственности я чувствую комфорт и защищенность.
36. Я с готовностью делюсь волшебством моей женственности со всем миром.
37. Моя Внутренняя женщина помогает мне быть более женственной и привлекательной.
38. Я позволяю себе быть обольстительной и сексуальной, когда я этого хочу.
39. Иногда я позволяю себе капризничать и позволяю мужчинам заботиться обо мне.
40. Мой внутренний Мужчина помогает мне достигать успехов в делах.
41. Вне работы я проявляю лучшие качества настоящей женщины.
42. Я с легкостью оставляю моего Внутреннего мужчину на работе.
43. Я благодарю Жизнь за то, что она дала мне возможность родиться женщиной.
44. Я люблю свои ласковые руки!
45. Я люблю свои блестящие шелковистые волосы!
46. Я люблю свои сияющие глаза!
47. Я наслаждаюсь своим чувственным телом!
48. Я с наслаждением забочусь о себе.
49. Мои движения плавные и грациозные.
50. У меня грациозная походка.
51. Я наслаждаюсь своим женским состоянием.
52. Я восхищаюсь, ценю и лелею свою женственность и уникальность.
53. Мое женское состояние - это состояние принятия, благодарности, прощения и безусловной любви к близким мне людям.
54. Я всегда остаюсь истинной женщиной и позволяю мужчинам делать то, что им предназначено делать по природе.
55. Я легко и с удовольствием позволяю мужчинам проявлять лучшие свои качества и свою мужественность рядом со мной.
56. Я легко обращаюсь к мужчинам за помощью и поддержкой.
57. Иногда я позволяю себе быть слабой и получать помощь от мужчин.
58. Я ценю свою женственность.
59. Я с удовольствием позволяю мужчинам ухаживать за мной.
60. Я позволяю мужчинам добиваться меня.
61. Я позволяю мужчинам делать мне подарки - я достойна этого!
62. Я прекрасная волнительная женщина!
63. Я излучаю волны женской красоты и притягательности.
64. Я привлекаю внимание самых достойных меня мужчин. В моем присутствии они испытывают особый трепет.
65. Я наслаждаюсь вниманием окружающих мужчин.
66. Я легко и с благодарностью принимаю заботу и восхищение мужчин.
67. Моя женственность позволяет мне легко проявлять гибкость, легкость и принятие.
68. Я умелая темпераментная и страстная любовница.
69. Моя женственность и сексуальность привлекает ко мне самых лучших мужчин.
70. Я легко свожу любимого мужчину с ума в постели своей чувственностью.
71. Я — воплощение богини Афродиты.
72. Моя женственность и чувственность вдохновляют мужчин добиваться меня.
73. Я обожаю заниматься любовью с любимым мужчиной.
74. Я легко воспламеняю любовные желания в любимом мужчине.
75. Я наслаждаюсь своей магической женской притягательностью.
76. Я в восторге от сексуальной чувственности моего тела.
77. Я легкая и жизнерадостная, я делюсь счастьем своей женственности.
78. Я абсолютно уверена в своей женской привлекательности.
79. Моя женственность привлекает в мою жизнь мужественного мужчину.
80. Я в восторге от моей женственности.
81. Я обворожительная и гармоничная.
82. Я ласковая и игривая.
83. Я нежная и отходчивая.
84. Я чувственная и желанная.
85. Я открыта для любви и гармоничных отношений с мужчинами.
86. Я достойна быть любимой.
87. Я достойна жить в гармоничной, счастливой, наполненной любовью и заботой семье.
88. Я легко устраиваю свою личную жизнь.
89. Я легко строю счастливые и долговременные отношения с любимым и любящим меня мужчиной, я прикладываю усилия для сохранения этих отношений на многие годы.
90. Я в восторге от своей очаровательной женственности.
91. Я в восторге от своей женственности
92. Я с любовью и благодарностью выполняю свое женское предназначение в жизни.
93. Моя женственность дарит мне счастье гармонии и удовлетворенности жизнью.
94. Моя энергия женственности дарит мне благополучие.
95. Я благодарю себя за свою реализованную женственность.
100. Я наслаждаюсь дарами своей женственности.

Источник: http://undina.ucoz.ru/

Оффлайн Мадемуазель

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 692
  • Благодарности: 236
  • Эксперсс-повтор Ex-blondinka
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #66 : 07 Июня, 2012, 08:06:35 08:06 »
Обижаться на оскорбления – примерять лохмотья

Один человек стал публично оскорблять Омара Хайяма: – Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор! В ответ на это Хайям лишь улыбнулся. Наблюдавший эту сцену разодетый по последней моде щеголь в шелковых шароварах спросил Хайяма: – Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно? опять улыбнулся. И сказал: – Идем со мной. Щеголь проследовал за ним в запыленный чулан. Хайям зажег лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашел совершенно никчемный дырявый халат. Бросил его щеголю и сказал: – Примерь, это тебе под стать. Щеголь поймал халат, осмотрел его и возмутился: – Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! – и бросил халат обратно. – Вот видишь, – сказал Хайям, – ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек. Обижаться на оскорбления – примерять лохмотья, которые нам швыряют.
Первая твоя обязанность состоит в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых вокруг себя. Людвиг Фейербах

Рябинка

  • Гость
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #67 : 09 Июня, 2012, 13:44:47 13:44 »
Притча о ценности жизни

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=0Z-oUsZz1L0" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=0Z-oUsZz1L0</a>

Оффлайн Земфирочка

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 2834
  • Благодарности: 754
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #68 : 15 Июня, 2012, 08:03:16 08:03 »
На тему мантр...

Маша и мироздание

Дорогое Мироздание!
Пишет тебе Маша Ц. из г. Москва.
Я очень-очень хочу быть счастливой!
Дай мне, пожалуйста, мужа любимого и любящего, и ребенка от него, мальчика, а я, так уж и быть, тогда не перейду на новую работу, где больше платят и удобнее ездить.
с ув., Маша.


Дорогая Маша!
Честно говоря, я почесало в затылке, когда увидело строчки про работу. Даже не знаю, что сказать. Маша, ты вполне можешь переходить на новую работу, а я пока поищу для тебя мужа.
Удачи!
Твое Мрзд.

Уважаемое Мироздание!
Спасибо что так быстро ответило!
Но.. бабушка моя говорила: кому много дается, с того много и спросится.
Вдруг я буду иметь и то, и это, а за это ты мне отрежешь ногу, когда я буду переходить трамвайные пути?
Нет уж, давай так- я перехожу на новую работу, имею мужа, но за это я готова вместе со своим любимым всю жизнь жить в съемной хрущевке.
Как тебе такой расклад?
Твоя МЦ

Дорогая Машенька!
Хохотало, увидев про ногу. Смысл бабушкиной поговори совсем другой: кому много дается способностей, талантов, знаний и умений, от того люди много и ждут.
У тебя же заначено на двушку в Подмосковье, покупай на здоровье. Ногу оставь себе)))
твое М.

Дорогое Мрзд!
В принципе, я обрадовалась, прочтя про ногу.
НО:
у меня будет муж, ребенок, любовь, квартира и нога. То есть ноги.
Что я тебе буду должна за это ?(((
Маша.

Маша!
Уфф. Почему ты со мной разговариваешь, как с коллекторским агентством?
Меня попросили- я делаю. Я тебе где-нибудь когда-нибудь говорило, что ты мне что-то будешь должна?
М-ие.

Да!
То есть нет.
Просто не может быть, чтобы было МОЖНО, чтобы все было хорошо, понимаешь???
Я сегодня плакала всю ночь: отдала взнос за квартиру. Хорошая, окна на реку. Небось, муж будет урод. Скажи прямо. В принципе, я к этому готова.
Маша.


Дорогая Маша!
Муж, конечно, не Ален Делон, зато и в зеркало так часто не смотрится. Вполне себе нормальный мужик. На днях встретитесь.
Да, отвечая на твой вопрос: МОЖНО, чтобы все было хорошо. В принципе, мне все равно, хорошо или плохо мне заказывают. Лишь бы человек точно знал, что хочет.
Мрзд.

Уважаемое Мрзд,
А можно чтобы ДОЛГО было хорошо?....
В принципе,если лет пять будет, я согласна, чтобы с потолка протекало...
Цю, Маша Ц


Машенька,
я тебе отвечу честно.
Долго хорошо может быть. ДОЛГО ОДИНАКОВО - нет. Все будет меняться, не меняется только мертвое. И когда будет меняться, тебе покажется,что все плохо. На время.
цю, мрзд.


Мрзд!
Только не ногу. Пусть погуливает муж.



Мария, кончай со мной торговаться. Как на армянском базаре, ей-богу! Я судьбой не заведую, это в другом филиале с другими задачами.
Мое дело- предоставить человеку все, что он хочет.
Счет тебе никто не выставит.
Если так тревожно, можешь ежедневно ругаться с мужем матом. Он начнет погуливать. Шучу, не надо ругаться!
Единственная у меня к тебе просьба: когда ты будешь совсем-совсем счастлива, у тебя освободятся силы. Ты классно шьешь. Займись лоскутным шитьем, твои одеяла украсят любой дом, людям будет радость.
с уважением, М.


Дорогое мое!
Я сегодня прыгала от радости.
Конечно!
Я сделаю все, что ты скажешь.
Я ТОЧНО тебе ничего не буду должна?
Мне предложили еще более клевую работу,а тот чувак из кафе назначил свидание. Йессс!!!
(так небывает так не бывает)
(купила швейную машинку)
целую тебя!

Дорогая Маша!
Все хорошо. МОЖНО делать все что хочешь, в рамках Заповедей и УК.
И тебе ничего за это не будет. Наоборот. Если ты не будешь ныть, мы все (Управление № 4562223) только порадуемся. Нытики увеличивают энтропию, знаешь. И возни с ними много. Я от них, честно признаться, чешусь.
Так что удачи!
Я откланяюсь пока. Тут заказ на однополых тройняшек, и опять торгуются, предлагают взамен здоровье. Нафиг оно мне сдалось, их здоровье...
Твое Мрзд. Береги ногу! Шутка!

Мироздание, привет,
как ты там?
Дочку назвали Мирой, в честь тебя.
Сшила самое лучшее на свете лоскутное одеяло, заняла первое место на выставке, пригласили на слет пэтчворкистов на Бали.
Летим всей семьей.
Я просыпаюсь утром, поют птицы...
Я иногда думаю- за что мне такое счастье?
Твоя Маша. От мужа привет)


Маша, привет!
Смущенно признаюсь,что я немного промахнулось с сыном, которого ты заказывала, перепутало...но, гляжу, ты счастлива и так)
Быть счастливым -это нормально. Воспринимай это не как подарок, от которого захватывает дух, а как спокойный фон твоей жизни. А дух захватывает иногда от таких мелочей, которые каждому даются без всякой просьбы: не мое это дело, заставлять птиц петь под твоим окном. Это по умолчанию полагается каждому, базовая комплектация. Твое дело- их услышать и почувствовать то, что ты чувствуешь... Эта способность и делает тебя счастливой.
Все, дальше думай сама.
Пиши, если что.
Твое Мрзд.
Я желаю все счастья!

Оффлайн Наташинка

  • 8-ой класс
  • Сообщений: 4951
  • Благодарности: 1970
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #69 : 17 Июня, 2012, 08:31:04 08:31 »
http://www.intellect-dvd.ru/brainmusic.htm
Музыка, которая возбуждает мозг

Оффлайн Мадемуазель

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 692
  • Благодарности: 236
  • Эксперсс-повтор Ex-blondinka
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #70 : 18 Июня, 2012, 09:30:39 09:30 »
Вдохновиться доброй историей.
Мы так хотим волшебства.
Для себя.
Для своей семьи.
И мало кто из нас задумывается о том, что чудеса мы можем делать сами. Своими руками.
Правда, только для других, но разве от этого радость чуда становится меньше?
Чудо сотворить несложно – теплый взгляд, добрая улыбка, горячий пирожок, который Вы только что вынули из печи и подарили своей соседке, стакан воды человеку, который работает под палящим солнцем.
Не нужно много времени, чтобы стать Волшебником для другого, даже для своего ребенка.
Для этого нужно только желание!
Прочтите эти истории – они зажигают сердца! И возможно, Вам тоже захочется создать такую же – теплую чудесную историю волшебства из своей жизни!

 ***
Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и увидели  умственно отсталого мальчика с папой и отдали игрушки ему. Он сказал  "Спасибо". Его отец чуть не расплакался. Оказывается, мальчик не разговаривал несколько месяцев.

***
Четыре месяца назад у меня диагностировали облысение. Через месяц я потеряла волосы. Было страшно идти в школу, я думала, что все будут пялиться на меня. На следующее утро я услышала стук в дверь, и десять моих друзей стояли на крыльце с полностью побритыми головами. Двое из них - девочки...

***

Недавно видел картину - домашняя кошка упала из окна, ушиблась и сразу даже подняться не смогла. Вокруг стали собираться собаки с явно нехорошими намерениями... И тут из подвала выскочил бездомный кот, заслонил собой кошку и, грозно выгнув спину, шипел на собак, отгоняя их, пока не спустилась хозяйка и не забрала свою питомицу...

***

Иду утром домой. На подъезде объявление: "Дорогие соседи! Сегодня примерно в 9.20 у проходной двери были утеряны 120 руб. Если кто нашел, занесите, пожалуйста, в кв. 76 Антонине Петровне. Пенсия 1640 руб.". Я откладываю 120 рублей, поднимаюсь, звоню. Открывает бабушка в фартуке. Только увидела меня, протягивающего деньги, сразу обниматься, причитать и в слезы счастья. И рассказала: "Пошла за мукой, вернувшись, вынимала ключи у подъезда - деньги-то, наверное, и проронила". НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) "нашел" бабулины деньги! Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!!

***
Работаю в кафе быстрого питания. Сегодня утром мужчина подошел к кассе и сказал: "За мной стоит девушка, я ее не знаю. Но я хотел бы заплатить за ее кофе. Передайте ей "Хорошего дня". Эта девушка сильно удивилась сперва... а затем сделала то же самое для следующего за ней в очереди человека. И так 5 раз подряд!

***

На днях моя десятилетняя сестричка склонила ко мне голову и сказала: "Ты пахнешь, как мама..." Я чуть не заплакал. Скоро будет два года, как мамы нет с нами, но она все еще помнит ее запах. Это помогает мне надеяться.

***

Я тяжело болела ангиной. Дома была одна, не могла даже встать с кровати и плакала от беспомощности. Моя собака Кьяра сидела рядом с кроватью и смотрела на меня с беспокойством. Потом ушла и вернулась с огромной вонючей замусоленной костью: она, видимо, у нее была припрятана на черный день. Кьяра положила кость на подушку и подталкивала носом к моему лицу - "Погрызи!".

***
Мои бабушка и дедушка прожили вместе больше 30 лет, потом он ушел к другой. Бабушка сильно переживала, но находила силы общаться с его новой семьей, с его новыми детьми и внуками. Она всегда всем помогала, никогда не жаловалась вслух... Несколько лет назад мой дедушка умер. Бабушка занималась его похоронами, собирала поминки, говорила все прощальные речи. Сегодня годовщина со дня его смерти. Я знаю, что бабушка дольше всех будет с ним прощаться, хотя и так каждый месяц ездит к нему. Дольше всех будет бороться со слезами... Бабушка любит дедушку всю свою жизнь - и в горе, и в радости. Она дает мне надежду, силу и любовь.

***
Мой папа по работе часто ездит в командировки. Каждый раз, когда уезжает, он прячет дома небольшой конвертик для мамы. А она всегда его находит: там может быть их совместная фотография, цитата или просто записка с признанием в любви. Они женаты 25 лет. Мои родители и их неиссякаемая любовь и романтика дают мне надежду.

***
Недавно возвращалась из института и возле станции метро "Автозаводская" увидела ветерана войны. Он сидел рядом с планшетом, на котором были медали и ордена... Его награды, который он заслужил на войне. Он продавал их, чтобы купить себе хоть какой-то
еды. Я подошла, вытащила все содержимое кошелька и отдала ему со словами: "Возьмите все мои деньги, но не продавайте свою честь и доблесть за гроши людям, которые этого недостойны..." Он расплакался, взял деньги, собрал ордена в ладони и поцеловал их, а потом тихо сквозь слезы произнес: "Спасибо, дочка". В такие моменты мне кажется,  что я смогу изменить мир. Они дают мне надежду.

***
Накануне моего 17- летия моя девятилетняя сестра весь день бегала с горящими глазами, так хотела вручить мне подарок. Наутро я, как всегда, пошел ее будить в школу. И сказал: "Ты уже можешь вручить мне свой презент". Еще не успев открыть глазки, она потянулась и обняла меня своими маленькими ручками. Потом залезла под подушку и достала конверт с надписью: "Дорогому брату на день рождения!" Открыв, я обнаружил одну купюру в 10 долларов, две купюры в 10 гривен, одну купюру в 2 гривны, одну купюру в 1 гривну. Это были абсолютно все ее деньги. Я ее крепко обнял и долго так лежал, чтобы она не видела моих слез.

***
В торговом центре я случайно подслушал пожилую пару, которая сидела на лавочке. Мужчина посмотрел на женщину и сказал: "Оля, а ведь мы сделали это. Мы постарели вместе".

***
Нашла сегодня мобильник покойного мужа. Зарядила. Оказалось, там есть новые сообщения. Дочка шлет и шлет их ему: рассказывает все важные новости и вообще как у нас дела...

***
Никогда не считала себя даже симпатичной. Недавно мой жених забыл рассоединиться
после нашего телефонного разговора. И я слышала, как он рассказывает обо мне соседу по комнате. Какая я сегодня красивая и как ему вообще светло рядом со мной. И как сильно он меня любит. Чего уж тут - я заревела. Первый раз почувствовала себя красивой. Я люблю тебя, Кит.

***
В магазине ко мне подошла маленькая девочка и попросила: "Возьми меня на ручки". Я так и сделала, подумав, что она потерялась. Малышка просто обняла меня, а потом спрыгнула. Я уставилась на нее, а она объяснила:
- Хотела, чтоб ты улыбнулась. Я так и прыснула со смеху.

***

Давно не было такой грозы, как сегодня. На работе сказали, что кто-то отирается около моей машины. Я бросился на улицу. Все было по-прежнему, кроме люка в крыше: кто-то задвинул его поплотнее, чтобы машина не пострадала в непогоду.
Первая твоя обязанность состоит в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых вокруг себя. Людвиг Фейербах

Екатерина

  • Гость
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #71 : 18 Июня, 2012, 09:56:53 09:56 »
Блондинка, тронуло до слез!!! Настолько взяло за душу, что захотелось пойти делать добрые дела и дарить свою любовь всем окружающим!!!
Спасибо!!! :-*

Оффлайн Madlena

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 379
  • Благодарности: 222
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #72 : 18 Июня, 2012, 15:15:24 15:15 »
Мужчины с ограниченной ответственностью
17 марта 2012, 20:52
Савельева Ф.Н., Берсенева А.А., журнал: «Виноград» №1 (45) 2012 г.

Откуда беретcя инфантилизм современных мужчин?

Слово «инфантилизм» происходит от слова «инфант». В свою очередь «инфант» имеет два значения: «дитя, ребенок» и «принц». Инфантильными называют людей, которые так и не вышли из детского возраста, которые постоянно нуждаются в заботе, опеке и обслуживании. В последнее время это явление приобрело массовый характер именно среди мужчин. Почему появилось несколько поколений инфантильных мужчин, какими причинами обусловлено это явление и можно ли с ним бороться? На вопросы «Винограда» отвечают доктор психологических наук Виктор Слободчиков и старший священник храма Священномученика Антипы на Колымажном дворе иерей Димитрий Рощин.

— Инфантильность — болезнь современности, имеющая довольно тяжелые последствия. В чем причина этой болезни?

ВИКТОР СЛОБОДЧИКОВ:

— Как мне представляется, одна из главнейших обязанностей мужчины — быть ответственным. Это слово — «ответственность» — часто понимают по-разному. Сергей Иванович Ожегов в «Словаре русского языка» объясняет ответственность как необходимость, обязанность отвечать за свои поступки, действия. Ответить — дать ответ, отозваться, отчитаться за свою деятельность. Отвечающий всегда предполагает наличие вопрошающего. Для верующего человека вопрошающий — это Господь, и этим определяются все дальнейшие действия мужчины. Главная миссия мужчины в этом мире — быть ответственным за тех, кого он ведет за собой, быть главой, отвечающим за всех перед лицом высшей инстанции.

Для человека, не живущего духовной жизнью, в качестве «вопрошающего» выступает окружающая его общность людей, перед лицом которых он живет, сознавая, что ему позволено, а что — нет.

А теперь давайте на секунду представим, что этой вопрошающей инстанции нет. Если ее нет, то мужчина остается без смысла жизни: вместо деятельности ради кого-то (семьи, детей и т.д.) остаются неведомые внутренние потребности, влечения. Особенно это происходит сейчас, когда реклама провоцирует появление огромного числа извращенных потребностей, которые раньше человеку и в голову не могли прийти. Спектр таких наведенных потребностей расширяется с каждым днем — соответственно продолжает размываться заложенный от рождения внутренний духовный статус мужчин, и сегодня мы уже можем говорить о его отсутствии у многих представителей сильного пола.

— Каков же основной статус мужчины сегодня?

 — Функция мужчины свелась к зарабатыванию денег. От его божественного предназначения ничего не осталось, он оказался не хозяином своих действий, а их инструментом, он весь «функция» той суматохи, которая возникает сегодня, как может показаться, из самых благих целей: чтобы прокормить семью, детей на ноги поставить и т.д. Мы же все становимся функциями некоторых процессов, но никак не деятельности, у которой, в отличие от первых, есть автор, хозяин, распорядитель и — обязательно — смысл!

Помните, как в 90-х годах в нашей стране появились так называемые «челноки» — люди с большими сумками товаров. Теперь человек выполняет функцию вот этой огромной сумки. «Челнок» — символ того, что происходит с нами в нашей современной цивилизации: осмысленная человеческая деятельность «в поте лица добывать хлеб свой» превратилась в энергетически очень напряженный, отнимающий много сил и эмоций, анонимный институт, в котором нет одушевленности и нет смысла.

Сейчас мужчине фактически не перед кем отвечать, происходит разрушение общности: люди, живущие на одной лестничной площадке, не знают друг друга. В общности человек виден другим: каков он по своим внутренним параметрам, в том числе и по позиции в жизни. Современный же человек анонимен — никто ничего друг о друге не знает. Жизненную позицию человека теперь сводят к роли мужчины или роли женщины. Что такое роль? Роль отыграл и забыл, в силу чего содержательные, смысловые способы действия размылись. Формально на сегодня остался один модус мужского пути — это половые признаки и физическая сила, которая, кстати, тоже уходит: происходит и телесная инфантилизация мужчины! И женщина в этом мужчине очень «помогает».

— Вы имеете в виду преимущественно женское воспитание в семье и школе?

 — Несомненно. Но оно было бы не столь влиятельным, если бы перед мальчиком, подростком, юношей был бы открытый внятный образ мужского поведения, мужских дел, мужского отношения к себе и людям. Даже если отец для сына является кумиром, мальчик еще не может быть таким же большим и сильным, как он. Сын мог бы подражать отцу в делах — но он их не видит, отец все время занят. В своих делах он также анонимен. А потому происходит замещение мужского поведения женскими требованиями, делами, манерами.

Но есть еще более глубинные процессы, которые происходят с мужчиной, — это духовная деградация. Духовная деградация сводит преимущества мужчины к тому, что он сильнее женщины и агрессивнее — вот и все его достоинства. Возможно, при духовном возрождении какие-то вещи будут возвращаться, но их нужно специально культивировать.

— Вы думаете, что можно спасти положение?

 — Я все-таки возлагаю огромную надежду на образование, которое понимаю предельно широко: оно происходит на каждом квадратном сантиметре нашей жизни. Буквально 50–60 лет тому назад в России было много институтов образования, не только систематического школьного: деревенский уклад и община, городской двор, даже улица была неким сообществом, где все друг друга знали, было видно, кто есть кто. Эти институты рассыпались, и теперь нужно целенаправленно создавать ситуации, где бы культивировались, специально выстраивались модели осмысленного мужского поведения.

Если мы хотим увидеть своих мальчиков по всем параметрам нормальными, осмысленными мужчинами, нужны наши совместные усилия. Необходимо учить детей быть ответственными. И в этом необходимо участие всех окружающих людей.

— Как воспитывать сыновей, чтобы они не выросли инфантильными?

— Я думаю, что без восстановления иерархии в семье это в принципе невозможно. Первым воспитательным и терапевтическим моментом для жены является следующий принцип: она должна возвышать отца перед детьми: ночью, в чулане, можно его даже и поколотить, но перед детьми он должен оставаться самым умным, самым красивым, самым любимым, самым сильным. А в современной семье соревнуются: кто умнее, кто главнее, кто успешнее, что как раз разрушает семейную иерархию. Потом, не может быть равенства между старшим и младшим поколениями в семье, и в этом для детей нет ничего оскорбительного. Если их начинают ставить в один ряд со взрослыми, реакции долго ждать не приходится: «Значит, я имею юридическое право на все, что есть у вас, взрослых». А тут наготове ювенальная юстиция: мы вам это еще и в юридической форме обеспечим, и нормативно закрепим. Каждый твой чих законен, и никакой родитель не смеет пресекать твои действия.

Не будет семейной иерархии — ситуация не сдвинется с места, это нужно понимать и соответствующим образом выстраивать ежедневные отношения.

Мужская инфантильность — безусловно, результат неправильного воспитания в детстве. Наиболее важный период — 8—12 лет, когда ребенку необходимо передоверять ответственность за себя самого и за свои поступки. Беда в том, что инфантильность вырастает незаметно: из незаконченных уроков, которые мама доделывает за сына, из шнурков, которые быстрее завязать маме, чем дожидаться, пока их завяжет ребенок, из невымытой посуды, которую проще вымыть самому, чем долго объяснять ребенку, почему и как это надо сделать. Ни в коем случае нельзя делать все подряд вместо ребенка: пусть это будет дольше и хуже, но ребенок это должен сделать сам.

Нужно с очень раннего возраста погружать ребенка не просто в разные формы активности, что само по себе неплохо, а в труд. Труд — категория нравственная, в отличие от любой другой формы активной деятельности, он дает опыт преодоления трудностей. Тогда у ребенка появится вкус к их преодолению, а в этом и есть миссия мужчины.

Хорошо завести хозяйство, где есть работа, где без всяких рассказов о том, что такое мальчик, мужчина и мужские дела, мгновенно все становится на свои места — тяжелую физическую работу по определению может выполнить только мальчик. Не потому, что девочек надо жалеть, — мальчик по природе сильнее и только ему под силу сделать тяжелую работу. Мужское отношение к жизни выстраивается естественным путем — путем труда.

— Инфантильный муж. Может ли и должна ли жена с этим бороться? Как это делать правильно?

— Ничего хорошего не принесут морализаторство, приведение примеров, разоблачение и т.п. — это может привести лишь к разрыву в семье.

Боюсь, тут проблема не только в мужчинах. Уж очень велик у современных женщин соблазн самости, самоутверждения за счет другого. Современная жизнь вынуждает женщину рваться к успешности и эффективности. И тут напрашивается совет жене: «Погляди прежде всего на себя, являешься ли ты женщиной. Каково твое женское поведение, в чем для тебя твоя женская суть?»

— В чем же она?

— В служении, а это значит — в ограничении, самопожертвовании. И хотя мотивы женского и мужского служения разные, самое главное, что скрепляет семью, — взаимное служение, но никак не взаимное удовлетворение.

Служение возникает в свете высших смыслов жизни и ответственности перед ними. Если нет этих смыслов жизни, все носит функционально поведенческий характер, как у животных. В сознании разных народов брак, семья — это божественное право, а не юридическое и тем более не экономическое. Только во взаимном служении складывается симфония отношений — от биологии до этики и метафизики.

Если самым главным мотивом деятельности будет служение — все остальное приложится. А сегодняшний цивилизационный тайфун направлен прямо противоположно: только в сторону достижения успешности, эффективности и владения, в сторону безграничной самореализации — реализации собственной капризной самости как основного мотива поведения и мужчины, и женщины! И этот тайфун втягивает в свою гибельную воронку честь, совесть, ответственность, жертвенность — все то, что продолжает жизнь и делает ее осмысленной и счастливой.

— Какого мужчину можно назвать инфантильным?

о. ДИМИТРИЙ:

— В семейной жизни инфантилизм проявляется в безответственности. В чем заключается безответственность? Не просто в том, что мужчина лежит на диване и ничего не делает. Мужчина — это человек, который обязан все решать. В идеале — абсолютно все. Женщина принимает какие-то решения, но по совету и с благословения супруга, потому что они единое целое и муж является главой. Если муж не в состоянии принимать решения или отдает принятие решений на откуп обстоятельствам, случаю, другим людям — это и есть инфантилизм. То есть человек не дорос до возможности управлять чем-то, в данном случае — семьей. С ребенка не спрашивают, может ли он чем-то управлять, это не входит в круг его обязанностей.

Мужской инфантилизм — самая серьезная социальная проблема сегодняшнего дня. Я не борец за права женщин, но приходится признать, что сегодня есть много женщин, которые достойны брака, — а рядом с ними нет мужчин, которые способны были бы взять на себя брачные обязательства, то есть возглавить семью, возглавить брак.

— В этом случае может ли женщина брать на себя инициативу в вопросе создания семьи?

— В 90% случаев семьи распадаются из-за того, что женщина создает семью сама. Выбирает женщина, а не мужчина, и это неправильно. Женщине просто выбрать мужчину, поскольку она по своей природе более эмоциональна. Она думает, что вот оно, долгожданное — «я искала тебя годами долгими»… У нее гипертрофированное представление о собственной личности — о том, чего она заслуживает; в результате женщина получает то, чего она совершенно не заслуживает, что она не потянет. Мужчина, который послушно идет у нее на поводу, очень быстро понимает, что это не его решение, а дальше, может быть, и лучше, что он инфантилен — потому что чем более он инфантилен, тем дольше продержится этот брак.

— Может ли в браке с инфантильным супругом осуществляться евангельская заповедь о послушании жены мужу?


— Женщина всегда может оказывать послушание мужу. Потому что женщина должна мужа своего почитать, как Церковь почитает Христа. Христос не является нам каждый день и не ставит нам определенные условия. Условия взаимоотношений с Ним нам уже известны через Евангелие. Если у жены есть голова на плечах, если она осведомлена о своем положении в браке, она может спокойно исполнять свои обязанности, независимо от личности мужа. Это сложно понять человеку неверующему, но персона мужа и не важна в такой ситуации. Мы можем тысячи раз прочитать в житиях монахов, что был монах радивый, а старец у него был нерадивый. Это не мешало монахам слушаться и спасаться. А нерадивые старцы потом восхищались, какие у них были святые ученики.

Все зависит от того, какую человек ставит себе цель. Если брать просто психологию, без Христа, то любая проблема неразрешима. Она решается только одним образом: это тяжелая обуза, я избавляюсь от нее. Без Бога, сам по себе, человек изменить ничего не может. Это будет замещение одного другим. Человек может избавиться от инфантильности и стать злобным тираном. Одна страсть заменит другую. И какая разница, в чем человек будет неправ, если он одной неправдой заменит другую?

Или проблемы решаются любовью. Любовь побеждает все, и инфантилизм в том числе; но дело в том, что инфантилизм не подразумевает любви — это есть воплощенное самолюбие. Если человек освобождается от инфантилизма и становится тираном — в том и в другом случае это нехватка любви. Он зациклен на самом себе. Муж может раздавать приказы направо и налево, но счастья от этого не прибавится. Он может все решать, но это будет полная узурпация власти, поскольку все решения так или иначе должны приниматься на совете внутри семьи.

— А может ли жена каким-то образом бороться с инфантилизмом мужа?

— Женщине приходится быть такому мужу не только женой, но и матерью одновременно, а родители воспитывают своих детей, приучая их к самостоятельности. К примеру, возник вопрос: какое молоко купить — 3,2% или 1,5%? Надо прийти к мужу и спросить: как ты считаешь, какое молоко надо купить? Он скажет: мне все равно. А какое тебе больше хотелось бы? Ну, 3,2%. Человека можно вывести на какое-то решение. Это несложно. Женщина должна воспитывать инфантильного мужа, как ребенка. Только очень осторожно.

— А как воспитывать сыновей, чтобы они не выросли инфантильными?

— Воспитание — несложная вещь. Человека воспитывает среда, в которой он живет. И если отец инфантилен, то и сын, скорее всего, вырастет инфантильным. Сильная личность формируется в результате взаимодействия с другими сильными личностями. Можно постараться повлиять на эту ситуацию, предлагая мальчикам примеры героев, кто бы они ни были: Зоя Космодемьянская, или какие-то рыцари, или великие князья… Дети должны быть воспитаны на таких примерах. И эти примеры должны быть им истолкованы, понятны. Взаимоотношения мужа и жены — это еще не все, есть более широкая палитра. И даже если человека потом унесет куда-то в сторону, он все равно будет понимать, что живет не так, как надо, как правильно.

Мы живем в эпоху, когда люди жалеют своих детей, поэтому на земле исчезает подвиг. Ведь откуда берется инфантилизм? Из того времени, из которого мы все вышли. Поколение тех, кто сегодня должен создавать семьи, рожать детей — они попали на очень сложный излом: идеологический; путаница Востока и Запада; воспитание по Споку… Мы росли по одному в семьях — а это и есть самый главный задаток инфантилизма. Родители пытались спрятать нас от тяжелой жизни. Перед тобой трудность, а тебя от нее прячут. И ты привыкаешь к этому. Трудность — спрятали, трудность — спрятали. Ты привыкаешь определенным образом относиться к трудностям. Отсюда и желание уклониться от принятия решений. Поэтому и происходит колоссальный рост наркомании, отказа от брака, педерастии — это все болезненные проявления инфантилизма. Это уход от реальности, неумение вести себя соответственно обстоятельствам. Мы должны признать, что стали крайне слабыми.

— А есть ли выход из создавшейся ситуации?

— Все может изменить сверхзадача, а сверхзадачу ставит Церковь. Но это сложный и длительный процесс, который не только затрагивает проблемы внутрисемейного быта, но и вообще проблему отношения человека к самому себе и к реальности. Дело в том, что Церковь не занимается сиюминутными чудесами. Это неправильно, когда человек ждет от Церкви, что она поможет справиться с семейными трудностями, или найти любимого, или еще что-то. Это все у колдунов. Церковь берет человека от рождения и подготавливает его к смерти, объясняет ему задачу его на земле. Если в процессе этого шествия возникают какие-то побочные положительные эффекты, это прекрасно, но это не цель Церкви. Центральное прошение Литургии: «Господи, иже Пресвятаго Твоего Духа апостолам Твоим ниспославый, Того, Благий, не отыми от нас, но обнови нас, молящих Ти ся». Это самое главное прошение — «обнови». Но какова будет суть этого обновления, как это Господь устроит, мы не знаем

Оффлайн Айшатгуль

  • 10-ый класс
  • Сообщений: 2817
  • Благодарности: 1430
  • Юлия. Ученица 1 "А"
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #73 : 27 Июня, 2012, 06:00:55 06:00 »
            Информационный канал Subscribe.Ru
-*--------------------------------------------------------------------------
Доброе время суток, дорогой читатель!



    Сегодня хочу рассказать вам притчу "Самостоятельность":




    Один ученик приставал к Мастеру с бесконечными вопросами.
    Мастер сказал ему:
    - В твоем сердце ответы на все твои вопросы, и только ты знаешь, как
    найти их.
    На следующий день он добавил:
    - Твой путь к Истине не может быть освещен кем-то другим. Ты хочешь
    взять взаймы мой фонарь. Я же хочу научить тебя, как сделать свой
    собственный.


                                                                                                                            Выпуск No1321

    Источник: Энтони де Мелло "Одна минута мудрости"
    Вы можете оставить свой комментарий к притче, зайдя в [ http://
    subscribe.ru/blog/rest.interesting.pritchi ] блог




    Удачи и мира Вам.
    До следующей встречи.
    С Любовью, Александр

У меня все получится!
Искусство жить и творить

Оффлайн Lenchik

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 977
  • Благодарности: 439
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #74 : 27 Июня, 2012, 16:27:06 16:27 »
Притча "Самая красивая женщина"
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая – красавица, а младшая – не очень.

Один из моряков сказал своему другу:

- Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.

- Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор – женись.

- Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.

- Ты что с ума сошёл? Она же такая… не очень.

- Это моё решение, и я это сделаю.

Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.

Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.

- Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!

- Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.

- Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.

- Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.

- Я хочу жениться именно на ней.

- Хорошо, но как честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.

- Нет, я хочу заплатить именно десять коров.

Они поженились. Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты. Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.

- Как живёшь?

- Я счастлив.

Тут входит та самая красивая женщина.

- Вот, познакомься. Это моя жена.

- Как? Ты что женился ещё раз?

- Нет, это всё та же женщина.

- Но как это произошло, что она так изменилась?

- А ты спроси у неё сам.

Подошёл друг к женщине и спрашивает:

- Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?

- Просто, однажды я поняла, что стою десяти коров.
Веди меня, Бог мой,
Веди меня, Свет мой...

Оффлайн Madlena

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 379
  • Благодарности: 222
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #75 : 27 Июня, 2012, 16:36:07 16:36 »
Из книги Сторми Омартиан
 «Жены в молитве»

1. Сила молящейся жены

Господи, помоги мне стать хорошей женой. Я понимаю, что не смогу сделать это без Твоей помощи. Избавь меня от эгоизма, нетерпения и раздражительности и преврати их в доброту, жертвенность и смиренное долготерпение. Освободи меня от дурных привычек и плохого настроения, от грубых слов и желания защититься, дай мне доброту, благость, верность, мягкость и научи меня сдерживать эмоции. Излечи мое сердце от жестокости и сокруши стену вражды между мной и моим мужем мощной силой Твоего откровения. Дай мне новое сердце и сотвори в нем любовь, мир и радость. Я не могу сама справиться со своими слабостями и дурными чертами характера, только Ты можешь изменить меня.

 Покажи мне грех в моем сердце, особенно по отношению к моему мужу. Я прошу прощения за то, что не любила и не уважала его должным образом; за то, что злилась на него, критиковала его и была злопамятной. Помоги мне избавиться от обиды, гнева и разочарования и простить его так, как можешь прощать только Ты ? полностью, без всяких напоминаний о прошлом. Сделай так, чтобы я сумела исцелить свой брак, принести в него мир. Возроди между мной и мужем здоровое общение и спаси нас от отчуждения; уведи нас от порога, за которым начинается развод.

 Помоги мне стать помощницей и другом мужу. Помоги мне сделать наш дом мирным, спокойным местом, куда он всегда будет возвращаться с радостью. Научи меня заботиться о себе, чтобы оставаться привлекательной для него. Помоги мне стать полной сил, цельной женщиной, богатой интеллектуально, душевно и духовно. Помоги мне стать женщиной, которой он мог бы гордиться как женой.

 Я приношу все мои надежды к Твоему кресту. Я освобождаю моего мужа от обязанности удовлетворять те мои потребности, которые можешь удовлетворить только Ты. Помоги мне принимать его таким, каков он есть, и не пытаться изменить его. Я понимаю, что он не может стать абсолютно другим человеком, но в то же время я надеюсь на чудесные перемены в нем, которые можешь сотворить только Ты. Изменяй его так, чтобы это было ему во благо. Я полностью признаю, что ни один из нас не совершенен и никогда не будет таким. Только Ты, Господь, совершен, и я надеюсь, что Ты поможешь нам приблизиться к совершенству.

 Научи меня молиться за мужа и сделай язык моей молитвы истинным языком любви. Если наша любовь умерла, воскреси ее. Покажи мне, что есть истинная любовь, и научи проявлять ее так, чтобы мой муж смог почувствовать это. Сотвори единство между нами, чтобы мы во всем имели согласие. Пусть же Бог терпения и утешения «дарует нам быть в единомыслии между собою, по учению Иисуса Христа» (Рим. 15:5). Сделай так, чтобы мы стали одной командой и прекратили соперничать друг с другом или бороться за независимость; научи нас трудиться вместе, не замечая промахов и слабостей друг друга, ради великого блага нашего супружеского союза. Научи нас стремиться к миру и быть опорой друг друга. Да будем мы «соединены- в одном духе и в одних мыслях» (1 Кор. 1:10).

 Я молюсь о том, чтобы наша преданность Тебе и друг другу возрастала с каждым днем. Помоги моему мужу стать главой дома, согласно Твоему повелению. Научи меня поддерживать и уважать его и помогать ему исполнять свой долг главы семьи. Помоги мне понимать желания его сердца и разделять его мнение. Открой мне его устремления и потребности. Показывай мне возможные проблемы еще до их появления. Вдохни жизнь в наш брак.

 Господи, сделай меня другим человеком. Научи меня по-новому, оптимистично смотреть на жизнь. Обнови мои отношения с человеком, которого Ты дал мне в мужья. Научи меня смотреть на него другими глазами, наполни мое сердце новой любовью, новым сочувствием и новым желанием. Сделай так, чтобы я стала новым Божьим творением и достойной женой.


«Мудростью устраяется дом и разумом утверждается, и с уменьем внутренности его наполняются всяким драгоценным прекрасным имуществом» (Притч. 24:3v4).

Оффлайн Drozdik

  • Сообщений: 5778
  • Благодарности: 1835
  • Все к лучшему!
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #76 : 27 Июня, 2012, 19:03:53 19:03 »
История одной хорошей идеи

http://only-good-news.livejournal.com/709374.html

Оффлайн Нежная Королева

  • 9-ый класс
  • Сообщений: 1907
  • Благодарности: 570
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #77 : 28 Июня, 2012, 09:26:55 09:26 »
Какая замечательная история!

Оффлайн miafrufru

  • 3-ий класс
  • Сообщений: 624
  • Благодарности: 308
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #78 : 28 Июня, 2012, 13:55:23 13:55 »
Это статья из журнала " Натали" за май 2001г.

Великая сила .....воображения, или Создайте себя сами


   Путь к красоте и совершенству, по нашему разумению, тернист и долог. Красота требует жертв! Вот мы с садомазохистким упорством и истязаем себя суровыми диетами, боремся до изнеможения против каждого килограмма в спортивном зале и даже не подозреваем о том, что сделать фигуру стройной, а лицо молодым можно совершенно иным способом. Его "инструменты"-не штанга, не голодание, а ...сила воображения. "Называется этот удивительный метод психопластикой тела, и обучиться ему может каждая",считает кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт высшей категории, профессор альтернативной медицины Григорий Рожковский.

                                СЕРЫЙ КАРДИНАЛ

  Работу органов, обменные процессы, телосложение, тип кожи, а значит , внутренние и внешние проблемы определяет серое в-во в вашей голове--невзрачное на вид. но очень важное посути Оно заставляет сердце стучать, легкие -дышать, а желудок -переваривать.  Но , к сожалению, наш мозг, млгущественный серый кардинал,-жуткий бюрократ, который строго следует программе, заложенной в нем природой. Ему и в "голову не приходит" изменить что-либо в ней, если, конечно, мы не прикажем ему сделать это. Но стоит только умело подкорректировать - и мозг заставит нужный орган вырабатывать определенные вещества,которые уничтожат , например, лишний жирок. И не только. Слушая и повинуясь нам, он сотрет целлулит, уберет мешки под глазами, разгладит морщины, подкорректирует овал лица, "сделает" талию,"накинет" бюсту размерчик-другой. И это не предел возможностей нашего серого в-ва... Главное - с ним договориться.
   Только вот беда - сколько бы мы не твердили: "По моему велению, по моему хотению, морщинка, исчезни, целлюлит, рассосись!"- морщинка не уменьшится ни на йоту, а "апельсиновая корочка" не превратится в гладкую упругую персиковую кожу. И знаете, в чем проблема? А в том, что наш мозг не понимает простого человеческого языка. С ним нужно обращаться по особенному - на языке образов. 

                              СЕКРЕТ КЛЕОПАТРЫ

   Этим языком в совершенстве владели древние посвященные, благодаря чему они могли вытворять чудеса со своим (и не только) телом и даже исцелять некоторые болезни. А знаете в чем  секрет их могущества? Да в том, что они следовали непреложному закону (он же закон психопластики):если хочешь достичь результата,надо поверить, что он уже осуществился и увидеть достигнутое.  Именно сила воображения была тем чудесным "лекарством".
   Сила воображения помогла моделировать фигуру и небезызвестным красавицам древности. Чтобы тело оставалось упругим, а лицо молодым, Таис Афинская, например, укладывалась в кумысовую ванну с цветочной маской на лице, а Нефертити и Клеопатра рисовали ритуальные стрелки до самых ушей и погружались в воду с розовым эфирным маслом. На этом косметические процедуры заканчивались, и начиналась психопластика чистой воды... Когда известная гетера и не менее известные царицы достигали полного расслабления, они закрывали глаза и медитировали, мысленно "вылепливая" свое тело и лицо. Эх, если бы собрать наших врачей в машину времени и отправить подальше...к древним царицам, какие удивительные вещи они отметили бы: у "пациенток" в определенных местах, ни с того , ни с сего усиливается кровообращение, нарастает активность лейкоцитов, появлябтся ферменты, которые разлагают жиры. Процесс похудания пошел...
Я Ольга!

в себе изюминка лежала и я ее отковыряла!

Оффлайн miafrufru

  • 3-ий класс
  • Сообщений: 624
  • Благодарности: 308
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #79 : 28 Июня, 2012, 14:20:48 14:20 »
        УДАРИМ МЫСЛЬЮ ПО МОРЩИНАМ!


  Вы , конечно, можете сутками мокнуть в ванне, до краев наполненноц розовым маслом, но если отчетливо не представите свое лицо и тело преображенными, толку от такого купания будет мало. Как всякому начинающему "скульптору", вам потребуется настойчивость и воображение . " Автопортрет", который вы мысленно рисуете , должен быть ярким и живым. Но самое важное - представить, как "проблемном" месте происходит нужный процесс, который обязательно приведет к нужному результату. Причем "видение" должно быть настолько живым и осязаемым, чтобы вы ощутили , как в  прблемном" месте разливатся тепло,возникает приятное пощипывание.. Это означает, что мозг услышал вас и бросил все свои силы на то, чтобы убрать лишнее или дорастить недостающее.
   Только вот проблема заключается в том, что не все в полной мере обладают даром такого образного видения. Что причиной тому,науке не ведомо. Как быть? развивать воображение! Есть простое упражнение:долго рассматривайте любой предмет-яблоко, вазу , пепельницу-а потом закройте глаза и попробуйте воспроизвести его мысленно. И не важно, будет изображение черно-белым, цветным или вы различите только его контуры, главное -увидеть.
   Но если "бедное" воображение -это временная преграда на пути к овладению методом психопластики, то чрезмерно развитое,болезненное-непреодолимая стена. Людям с нарушениями психики, страдающим галлюционациями, психопластика категорически противопоказана. У них процесс может выйти из под контроля.
   А вот возраст психопластике - не помеха. Лепить свое тело можно и детям до 16 и домам после сорока. Лучше, конечно, начинать в ранней молодости. Удерживая свой юношеский портрет в подсознании, женщина всегда будет выглядеть моложе своих лет. Разумеется, полностью остановить процесс увядания невозможно, но замедлитьстарение - вполне.
   Как лучше заниматься психопластикой - самостоятельно или в паре? Это зависит от того, что вы больше любите: если одиночное плавание -попутного ветра, а если вам по душе веселая компания - занимайтесь с любимым или лучшей подругой. Кстати,совместная деятельность может оказаться даже более эффективной: обсуждая предстоящие изменения , советуясь друг с другом, вы добьетесь великолепных результатов.
Я Ольга!

в себе изюминка лежала и я ее отковыряла!

Оффлайн miafrufru

  • 3-ий класс
  • Сообщений: 624
  • Благодарности: 308
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #80 : 28 Июня, 2012, 15:05:29 15:05 »
                                           БУДЕМ ДЕЛАТЬ ТАЛИЮ?


   Чтобы дать понять мозгу, чего вы от него хотите, нужно обращаться с ним на его же языке и в ему понятном режиме.
  1. Лягте поудобнее, представьте, что выше тело и лицо тяжелеют. Начните считать  от 100 до1. Цифры 3,2, 1 постарайтесь отчетливо увидеть. Представив цифру 3 , полностью расслабьтесь физически, вообразив 2, добейтесь умственного расслабления
, увидев 1,четко сформулируйте желаемое и дайте себе команду: "Я хочу быть такой, и я буду такой, я уже стала такой!"(при этом "хочу", "буду" произнесите в ускоренном темпе, а на " я такая" задержитесь и прочувствуйте себя  преображенной). Мысленно посмотрите на себя в зеркало и постарайтесь увидеть себя такой, какой вы хотите стать.
  2. Представьте, что в вашем "проблемном" месте начало происходить некое действие - вообразите любую картину: скажем, живые или мультипликационные человечки с помощью настоящих или выдуманных приспособлений начали осуществлять необходимые изменения.
   Ну, например, если хотите избавиться от целлюлита, вообразите, как тысячи крошечных человечков чистят и драят кожу щеточками, скребочками, отсасывают пылесосами лишний жир. В руках у чистильщиков могут быть любые инструменты - от банальной пилочки для ногтей до спец. бульдозеров, разглаживающих холмы жировых отложений.
   Точно так же можно делать талию, представляя, что маленькие помошники работают с двух сторон.
   При работе с морщинками вообразите, как как одни чистильщики микроскопическими крючочками растягивают мышечные волокна в разные стороны, а другие, заполняют полость веществами, утрамбовывают, ездят на маленьких катках, разглаживая поверхность.
   3. Доведите увиденную картинку до полной осязаемости - втех местах, где работают чистильщики, должно возникнуть ощущение  легкого жжения или приятного щекотания. Чем отчетливее вы это прочувствуете, тем быстрее добьетесь результата. Фантазия может подсказать любой образ - вместо человечков  вы можете представить шарики, треугольники, смешные микробы, главное , увидеть их и добиться появления ощущений.
   Для достижения 100% успеха, нужно ежедневно заниматься хотя бы 15-20 мин. Когда будет видет результат? Через 3 недели, а у особо настойчивых -  через 2. При этом, чем больше внимания вы будете уделять своему организму(правильно питаться, делать физ. упражнения, высыпаться) , тем скорее появятся видимые результаты. И подстегнут к дальнейшей работе над собой!

                                                                                                                             Инна КУЧЕР
Я Ольга!

в себе изюминка лежала и я ее отковыряла!

Оффлайн Леля

  • Куратор
  • 8-ой класс
  • Сообщений: 5264
  • Благодарности: 3554
  • Куратор 4А, 5А, 6А, 7А классов с 16.08
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #81 : 29 Июня, 2012, 09:21:16 09:21 »
Видела статью в инете про здоровый сон. Не могу найти, там советовали как правильно пробуждаться, то есть с утра когда звонит будильник, многие по привычке подскакивают и только в ванной вспоминают, что хотели потянуться - улыбнуться и т.д.. Так вот, автор советует - это делать... днем. То есть, днем стелим постель, переодеваемся в одежду для сна (или раздеваемся, кто как), ставим будильник, чтобы он прозвенел минут через 5-7, ложимся в постель и ждем звонка будильника. После звонка делаем потягушки, какие-то слова, которые хотим с утра говорить на автомате и т.д. Потом одеваемся и продолжаем заниматься своими делами и так делаем в течении дня раз 10. понятно, что на это придется потратить 1-2 дня выходных, но таким образом можно выработать рефлекс и вовремя вспомнить, что мы хотели сделать после звонка будильника утром.
« Последнее редактирование: 29 Июня, 2012, 10:40:53 10:40 от Багира »

Оффлайн Lenchik

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 977
  • Благодарности: 439
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #82 : 29 Июня, 2012, 18:28:21 18:28 »
Инструкция к жизни

Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие – твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи – неотъемлемая часть успеха. Жертв нет – только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки – они станут труднее. Когда усвоишь – перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы – точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир – внешний мир так же изменится для тебя. Боль – это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места лучше чем “здесь”. “Там” ничуть не лучше чем “здесь”. Когда твое “там” станет “здесь”, ты получишь другое “там”, которое опять будет казаться лучше, чем “здесь”.

8. Другие – всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Ты подсознательно верно определишь сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе. Следовательно, единственно верный способ определить чего ты хочешь – это посмотреть на то, что ты уже имеешь.

11. В определении “правильного” и “неправильного”, мораль – плохой помощник. Делай лучшее из возможного.

12. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Все, что ты должен делать – смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

13. Ты забудешь обо всем этом.

14. Ты можешь вспомнишь об этом всегда, когда захочешь.
Веди меня, Бог мой,
Веди меня, Свет мой...

Оффлайн Юя

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 727
  • Благодарности: 291
  • Шагаю по экпресс-курсу на экваторе. 2 класс
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #83 : 29 Июня, 2012, 23:09:23 23:09 »
Искусство - не делания:
 Я просто как-то интуитивно поймала ощущение того, что женское «деланье» и мужское «деланье» — это абсолютно разные вещи. Когда ты бегаешь за мамонтом наравне с мужчиной, ты становишься для него конкурентом, соперником, а не музой-вдохновительницей, ради которой он, собственно, за мамонтом и побежал.
Но для мужчины такое положение дел не так опасно, как для женщины. Бегая за мамонтом, он находится в своей стихии, он живет в соответствии со своей природой. А женщина, которая пытается жить, как мужчина, перекраивает и ломает изнутри свою женскую природу.
Мужское «делание» — это активные и напористые действия. Так «делаются» деньги, власть, престиж. А женское «делание» прямо противоположно активности и напористости. И именно так «делается» любовь, красота и гармония.
В общем, девочки, я не хочу больше быть крутой и самостоятельной. Я вообще больше не хочу быть «какой-то». Мне достаточно быть просто счастливой…

- Вас, женщин, обучили жить по – мужски. Но вам, женщинам доступны более тонкие инструменты, чем нам, мужчинам. Вы ближе, чем мы, к тому, что называют магией. Но вместо того, чтобы заниматься своей магией, вы стараетесь преуспеть в таскании бревен. Каждая из вас, по – сути, богиня, прядущая нить судьбы. Своей судьбы и судьбы своего мужчины. Знаешь, какие обереги для мужа раньше умели делать женщины? Такие, что летящие в мужчину пули назад разворачивались!

Полный текст  http://vedawoman.ru/?p=1535
Люблю и благодарю! Я желаю всем счастья!

Оффлайн Мадемуазель

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 692
  • Благодарности: 236
  • Эксперсс-повтор Ex-blondinka
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #84 : 03 Июля, 2012, 07:44:30 07:44 »
Славяно-Арийское значение слова Любовь

ЛЮБОВЬ - произошло от слов: ЛЮДИ - БОГ - ВЕДАТЬ. И буквально означает: ЛЮДИ БОГА ВЕДАЮТ. А если связать это значение с всем хорошо известной фразой: БОГ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ То мы получаем, что человек становится Богом, когда начинает ЛЮБИТЬ.
Первая твоя обязанность состоит в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых вокруг себя. Людвиг Фейербах

FF

  • Гость
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #85 : 03 Июля, 2012, 15:55:11 15:55 »
Какую книгу Дуплякиной читаешь? Может, поделишься особо важными выдержками?
Из книги Дуплякиной "Как стать Завидной невестой"мне понравилось описание силуэта, который должна создавать одежда. Уж очень оно гармонично вписывается в мое понятие женственной одежды:
Цитировать
Мужчине нравится в женщине то, чего нет в нем самом. Это притягивает и будоражит воображение. Поэтому ему приятно видеть тонкую женскую талию и округлые бедра. Это, на взгляд мужчины, красиво. А почему красиво? Потому что, когда у женщины широкие бедра, матушке-природе становится понятно, что рожать ей будет легче, вот и навязывает инстинкт такие вкусы мужчине.
Делаем вывод: одежда должна подчеркивать талию и выделять бедра. А это, как мы знаем, способна прекрасно сделать обычная трапециевидная юбка. Именно поэтому женщина в юбке и платье привлекает взор мужчины, а женщина в джинсах (даже самых модных и от дорогого дизайне-ра) – отталкивает.
Если вам не повезло с бедрами и они у вас узки, как у тринадцатилетнего подростка, не расстраивайтесь (можно легко родить даже с очень узкими бедрами, что проверено, то доказано). Если женщина с самыми неказистыми бедрами наденет пышную юбку, она легко даст фору любой фигуристой даме в джинсах.
Просто в следующий раз, отправляясь в магазин, смело проходите мимо джинсов и брюк и поворачивайте к юбкам и платьям. Хватит гробить себе жизнь! Учитесь быть эффектными и нравиться мужчинам. Ведь такая женщина добивается успеха не только в любви, но и в бизнесе. Это проверено тысячами наших читательниц на практике.
Но вернемся к мужчинам и их вкусам. Мужчину привлекает женственность, изящность, мягкость, плавность. Не крупные плечи (подплечники имеет смысл носить тогда, когда плечи слишком уж покатые. Если же вы надели жакет или куртку с огромными плечами благодаря блуждающей непонятно где мысли дизайнера, не жалуйтесь, что на вас не останавливается мужской взгляд). Модная одежда в стиле робот-трансформер тоже совсем не годится, если вы хотите достичь успеха у мужчин. Мужчине не нужен робот, ему нужна Женщина!
Какая одежда говорит о том, что женщина не обладает творческим мышлением? Обычные джинсы, майка или свитерок в стиле унисекс. Цвета тоже унисекс: черный, синий, белый, серый без нюансов и градаций.
А какая одежда говорит о женщине, обладающей незаурядным мышлением и неисчерпаемым источником позитивной энергии (что неизбежно будоражит воображение мужчины)? Платье приятного яркого цвета. Изящные туфли, шляпка, платок или косынка. Бусы, цепочки, брошь. Поясок, кружево по подолу, вышивка и т.д. Главное – не переусердствовать и помнить о стиле. Такая одежда способна выделить даму из общей массы асексуальных тетенек. Эта женщина уникальна, обладает энергией и, значит, вполне способна на большее, чем другие дамы. Она способна привнести творчество во все аспекты бытия (кухня, секс, учеба), а значит, сделать более счастливым мужчину.
Завидная невеста привыкла мыслить творчески и дружит с энергоинформационным каналом «Оденемся женственно, сознательно и творчески», одевается для мужчин, испытывает от этого радость и получает большое количество потенциальных женихов. Если же женщина прибегает к каналу «Сама я дура, поэтому оденусь так, как другим нравится», ее Завидной невестой назвать нельзя. Хотя бы потому, что она сама себя не уважает, надевая неизвестно что по указке дизайнера.

Оффлайн Малинка

  • Administrator
  • *
  • Сообщений: 15408
  • Благодарности: 4993
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #86 : 06 Июля, 2012, 14:20:17 14:20 »
Удивительные свойства музыки
    Музыка может поднять нам настроение, когда нам грустно, может заставить нас танцевать до упаду и погрузиться в невидимый мир.

    Но у музыки есть и научное применение. Как утверждают ученые, музыка воздействует на наш мозг гораздо глубже, чем любой другой человеческий опыт. Она вызывает эмоции, а эмоции пробуждают воспоминания.

    Так какие же еще есть положительные свойства у музыки?

1. Помогает недоношенным детям
    Детям, рожденным слишком рано, требуется длительное пребывание в больнице для того, чтобы они набрали нужный вес и окрепли. Чтобы ускорить этот процесс, во многих больницах прибегли в воздействию музыки. Команда канадских ученых обнаружила, что проигрывая музыку недоношенным детям, можно понизить их болевую чувствительность и улучшить навыки питания, что в свою очередь помогает новорожденным набрать вес. В больницах используют музыку, которая имитирует звуки материнского сердцебиения и движений матки, чтобы убаюкать малышей, родившихся раньше срока.

    Также исследователи утверждают, что, проигрывая успокаивающую музыку Моцарта недоношенным детям, можно снизить количество затрачиваемой ими энергии, что тоже позволяет им набрать недостающий вес.

2. Оживляет поникшие растения
    Если музыка помогает детям расти, может ли она то же самое сделать и с растениями? В 1973 году исследователи провели исследования, чтобы выяснить, как музыка влияет на растения.

    Они проигрывали одной группе растений рок музыку, а другим – легкие спокойные мелодии. К концу исследования, растения, на которые воздействовали легкой музыкой, были однородного размера, зелеными и цветущими, и даже склонялись к источнику музыки. Растения, которые подпитывались рок музыкой, вырастали высокими, но были поникшими, их листья выцветшими, а сами они как будто отвернулись от радио.

3. Восстанавливает после травм мозга
    Многие люди, пережившие травмы мозга, могут столкнуться с долговременными затруднениями, связанными с речью и передвижением. В качестве лечения, некоторые специалисты используют музыку, чтобы стимулировать те области мозга, которые ответственны за две эти функции.

    Когда люди с неврологическими нарушениями, вызванными инсультом или болезнью Паркинсона, слышат музыкальный ритм, это помогает им восстановить симметричный шаг и чувство равновесия. Удары ритма в музыке служат подсказкой для мозга.

    Точно также ритм и высота тона помогает пациентам напевать слова, которые им трудно произносить. Исследование на детях, страдающих аутизмом, которые не могли говорить, показало, что музыкотерапия помогает таким детям проговаривать слова. Многие дети после такого лечения cмогли произнести свое первое слово.

4. Предотвращает потерю слуха
    Конечно, музыка не сможет вылечить вас, если вы уже потеряли слух, но она может предотвратить ее потерю. Во время одного из исследований, в котором приняло участие 163 взрослых, 74 из которых были музыкантами, участников попросили пройти ряд тестов на прослушивание.

    Музыканты воспринимали звуки лучше, чем не музыканты, причем эта разница увеличивалась с возрастом. То есть 70-летний музыкант лучше слышал речь в шумной обстановке, чем 50-летний не музыкант.

5. Исцелит разбитое сердце
    На самом деле тут речь идет не об отвергнутых чувствах, а о сердечном приступе. Дело в том, что музыка помогает пациентам, которые восстанавливаются после сердечного приступа или операции на сердце, снижая кровяное давление, замедляя частоту сердечных сокращений и уменьшая тревожность.

    В качестве профилактического средства рекомендуется слушать радостную музыку или песни, которые заставляют вас лучше себя чувствовать.

    Прослушивание мелодий, которые вызывают положительные эмоции, улучшает циркуляцию крови, расширяет кровеносные сосуды и в целом способствует оздоровлению сосудистой системы.

6. Повысит спортивные достижения
    В 2005 году, британские ученые выяснили, что прослушивание музыки во время спортивных тренировок может повысить результативность на 20 процентов. Этот эффект можно сравнить с применением допинга, к которому прибегают некоторые спортсмены, за исключением того факта, что музыка никак не проявится в тестах на запрещенные вещества.

    Для лучших результатов, слушайте музыку с быстрым темпом во время интенсивных тренировок и медленную музыку во время передышек.

7. Сделает отзывчивее
    В 2008 году, британские исследователи решили изучить, как слова музыки влияют на отношение и поведение подростков. Чтобы это проверить, одной группе подростков проигрывали социальные песни с положительным содержанием, а другой группе песни с нейтральной идеей.

    Затем исследователи решили проверить, как прореагируют подростки на ситуацию, когда исследователь "случайно" роняет карандаш. Участники из группы, прослушавшей положительно настроенную песню, не только быстрее предлагали свою помощь, но и в пять раз чаще поднимали карандаш, чем в другой группе.

8. Улучшает память
    У детей, которые занимаются музыкой, улучшаются умственные способности. Ученые из Гонконга выяснили, что уроки музыки улучшают результаты детей по тестам, где нужно вспомнить слова из списка.

    Чем больше человек занимался музыкой в детстве, тем лучше была его вербальная память. Дети, занимавшиеся музыкой, изучали, вспоминали и удерживали в памяти слова лучше, чем другие дети. Причем навыки запоминания улучшались пропорционально тому, как долго ребенок занимался музыкой.

9. Уменьшает боль
    Американские ученые из Университета Юта продемонстрировали, что музыка также эффективна, как и отвлекающая тактика, для людей, склонных к тревожности из-за боли. В результате прослушивания музыки, люди чувствуют меньше боли.

    В исследовании, в котором приняли участие 143 человека, музыка помогала участникам снизить тревогу, когда на их пальцы воздействовали электродами, которые вызывали небольшую боль.

    Музыка активизирует сенсорные пути, которые приглушают болевые ощущения, и способствуют умственному и эмоциональному вовлечению.

Оффлайн Lenchik

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 977
  • Благодарности: 439
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #87 : 08 Июля, 2012, 16:03:40 16:03 »
Муж с женой прожили вместе тридцать лет. В день тридцатилетия совместной жизни жена, как обычно, испекла небольшой хлебец — она пекла его каждое утро. За завтраком она разрезала хлеб вдоль, намазала обе половинки маслом и, как обычно, собралась передать мужу верхнюю часть. Но на полпути рука ее остановилась…

Она подумала: «В день нашего тридцатилетия я хочу сама съесть верхнюю часть хлебца. Я мечтала об этом тридцать лет и заслужила верхнюю половинку: была примерной женой, вырастила прекрасных сыновей, содержала в полном порядке дом».

И она передала мужу нижнюю часть хлебца. Такого она никогда не позволяла себе за все тридцать лет совместной жизни.

А муж взял хлеб и сказал с улыбкой:

- Какой неоценимый подарок ты сделала мне сегодня! Я с детства люблю нижнюю, поджаристую часть хлебца. Но всегда считал, что она по праву принадлежит тебе.
Веди меня, Бог мой,
Веди меня, Свет мой...

Оффлайн Мадемуазель

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 692
  • Благодарности: 236
  • Эксперсс-повтор Ex-blondinka
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #88 : 09 Июля, 2012, 04:32:26 04:32 »
Хочу все изменить!
(из жизни ангелов)

- А-а-а, Патрик, у меня опять все летит кувырком, ну что это такое, я целый год рассчитывал обстоятельства их встречи, я продумал каждую деталь, я глубоко изучил их характеры – они просто идеальная пара и.. все сорвалось в последний момент… Ну почему люди не верят в Бога? И тем более в нас, ангелов? – Руми посинел отдосады, подлетая к наставнику.
-  Трудно поверить в то, что не видишь и не понимаешь, особенно если твои родители в него не верили.  Расскажи конкретно, что у тебя стряслось?
-  Что-что, вчера Он и Она должны были встретиться в метро. У нее бы упала сумочка, он поднял бы ее, подал ей, между ними бы вспыхнула искра, и понеслась – он бы пошел провожать ее до дома, она бы дала ему свой телефон, и через полгода они бы уже сыграли свадьбу. Все, что ей было нужно- это расслабиться и довериться мне. Она же сама уже два года просит ангелов послать ей хорошего мужчину для создания семьи. А потом сама же портит мне все планы, - он успокаивался, наставник видел это по его мерцанию, которое постепенно меняло цвет на оранжевый. В нем еще вспыхивали синие фейерверки, но в целом картина менялась.
-  Ты учел все факторы, кроме одного. Ты имеешь дело с женщиной, а ее поступки логике не поддаются. Тут не головой нужно вычислять, а сердцем. И ей нужно помогать самой пройти этот путь, а не тянуть за уши к счастью. Что она натворила в этот раз?
-  За пять минут до встречи она отменила свое желание встретить своего любимого человека! – Руми торжествующе посмотрел на учителя, приглашая его в облако недоумения, которое рассеивал сейчас вокруг себя.
-  Как она это сделала?
-  Она начала думать о парне, с которым рассталась год назад, сожалеть о том, что у них ничего не получилось. Из-за этого замешкалась на эскалаторе, и Он уехал без нее.
Наставник рассмеялся:
-  Получил щелчок по носу? А ведь недавно ты рассказывал мне о том, что хорошо знаешь психологию женщины, что у тебя не осталось никаких белых пятен, и ты можешь прогнозировать ее поведение. Как же ты еще молод и самоуверен! Даже я не могу с уверенностью предположить, какой будет следующий шаг моих подопечных женщин.
-  Но что же тогда делать?
-  Помогать ей, опекать ее, оберегать ее от нее самой, любить и беречь ее, верить в нее, и дать ей возможность самой все понять и захотеть встретиться с любимым. Ведь если эта встреча не произошла, значит, эта женщина еще не была к ней готова, значит, ее мысли еще заняты прошлым.
-  Прости меня, Наставник, я опять поторопился, так хотелось быстрее сдать экзамен по семейным отношениям, а оказалось, что я тоже к нему не готов, как и мои возлюбленные. И я совсем не понимаю, что делать дальше, мне нужна твоя подсказка.
-  Здесь все довольно просто, смотри. Женщина думает о бывшем партнере, сожалеет о том, что у них не сложилась жизнь. Это значит, ей нужно показать, что сожалеть не о чем. Она должна понять, что если они расстались, значит, это был самый лучший исход для нее.
-  И как мне дать понять ей, что сожаление о прошлом бессмысленно?
-  Ты совсем растерялся от неудачи, соберись, ты ведь знаешь все эти способы. Можно послать сон или устроить их встречу, где она увидит его истинное лицо, или внушить ей эту мысль через подругу. Мы же изучали эти способы недавно, вспоминай…

Надежда в ужасе открыла глаза – ей приснился страшный сон. Еще под впечатлением от увиденного она оглядывала окружающую обстановку, пытаясь понять, сон это был или явь, и с облегчением вдохнула, обнаружив себя в своей привычной обстановке.
Она любила свои сны, и утром перебирала их эпизоды, пытаясь понять уроки, которые скрыты в них. Сегодняшний сон был слишком похож на реальные события, и от этого ее бросало в холодный пот.
Ей приснился Павел. Человек, которому она отдала пять лет своей жизни, к ногам которого она положила все – свою любовь, свои надежды и мечты, свое будущее, свою силу. Он был женат, но все эти годы обещал ей развестись и создать семью с ней.
А она жила надеждой и кратковременными встречами.
Ее мечты рухнули год назад. Случайно она узнала, что у Павла есть еще одна женщина, кроме нее и законной жены, и она ждет от него ребенка.
Она не смогла принять его после этого, она не смогла и не захотела выслушать его оправданий. Она просто перестала жить и чувствовать.
Ей понадобился год, чтобы смириться с этой болью, и она уже почти убедила себя в том, что сделала все правильно, но вчера в метро на нее вдруг свалилась мысль, которая повергла ее в ужас «а если бы я не отвернулась от него, может, все бы было хорошо?»
Сегодняшний сон был ответом на этот вопрос.
Она увидела себя вместе с Павлом. У них была семья.
Надежда увидела себя со стороны – растрепанная женщина в грязном халате, с ненавидящим взглядом, устремленным на Павла. А он все такой же красивый, в окружении женщин, танцующий с ними вальс. Периодически Павел восклицал «жизнь создана для наслаждения», и звал Надежду присоединиться к ним.
Рядом с собой она увидела детей, таких же оборванных и несчастных. И еще во сне она поняла, что этот человек принес бы ей одни несчастья. Еще во сне она освободилась от сомнений, которые носила в себе этот год.
Надя побежала в душ, ощущая, что с ее души свалился тяжелый камень. Память помогала ей очиститься от воспоминаний, выгружая эпизоды, которые Надежда хранила очень глубоко, не желая подвергать их анализу, чтобы не увидеть, каким был Павел на самом деле, чтобы сохранить свою иллюзию, которую она принимала за любовь.
Уж слишком Павел любил женщин, не пропускал ни одной юбки. Его взгляд наполнялся вожделением при виде любой красивой женщины, он знакомился с ними, даже когда Надежда была рядом.
А она не хотела это замечать, убедив себя в том, что это ее Принц.
Надя смеялась и плакала. Она оплакивала пять лет, потраченных на этого человека. Ее лучших лет. Она радовалась, потому что больше не чувствовала тяжести при мысли о будущем, сейчас, сегодня она поверила в то, что где-то ее ждет Любимый человек.
Лишь сегодня она прочувствовала до конца мысль, которую слышала и знала давно «Все, что не делается, делается для нашего блага. За этим следит сам Бог!»
Сегодня она почувствовала, что о ней заботятся. Что там, на небесах, есть добрые ангелы, которые помогают ей и любят ее.
Надя подняла счастливое лицо вверх и улыбнулась:
- Спасибо тебе за то, что ты со мной!

-  Получилось! Патрик, у меня все получилось, она поверила! Поверила в меня! Теперь у нас с ней есть связь, и я могу ей еще больше помочь!
-  Ты все сделал правильно, Руми, я горжусь тобой, и уже представил твою работу на экзамен.
-  Но она же еще не закончена, а вдруг не получится…
-  Я в тебя верю, и у тебя есть еще два земных дня, чтобы встреча произошла.

Надежда спешила на работу. Она не услышала звонок будильника, поэтому собираться пришлось впопыхах, и сейчас приходилось почти бежать, чтобы не опоздать на работу.
Она быстро спустилась по эскалатору, но внизу поскользнулась и загремела на пол.
-  С Вами все в порядке? - поднявшись, Надя увидела перед собой тревожные глаза молодого человека, который помог ей встать.
-  Да, да, спасибо, - она приготовилась продолжить свою гонку,  но, почувствовав головокружение, схватилась за рукав мужчины.
-  Я врач и никуда Вас не отпущу, пока не пойму, что Вы в порядке, - он подвел ее к эскалатору наверх.
Надя слабо сопротивлялась, но мужчина решительно вел ее вперед.
-  У меня наверху машина, так что не беспокойтесь,  Вы успеете туда, куда спешите. Если, конечно, я дам Вам разрешение продолжать свой бег, - Надя увидела его светлую улыбку, и полностью доверилась его рукам.
Они поднялись наверх, Надя пришла в себя полностью, и собиралась отказаться от помощи, хотя ей хотелось еще и еще ощущать рядом с собой этого мужчину. Он отвел ее к машине, принес воды.
-  Спасибо, Вы спасли мне жизнь! -  она пыталась улыбаться,  но ей было грустно от мысли, что сейчас они расстанутся и на этом все закончится.
-  Вы простите за настойчивость, но мне не хочется Вас отпускать. Считайте это медицинской прихотью, но я должен за Вами понаблюдать. Как доктор,- он улыбнулся своей неотразимой улыбкой, - здесь недалеко есть уютное кафе, предлагаю Вам отправиться туда.
Надя кивнула,  не в силах сказать ни слова. Естественно, она не привыкла знакомиться на улице. Естественно, будь она в своем обычном состоянии, она бы быстро отшила нового знакомого.
Но в ней что-то поменялось. После того сна о Павле она стала внимательно вглядываться в мужчин, которые ее окружали. И сейчас она чувствовала, как в ней рождается что-то новое, и это новое связано с этим мужчиной, с его мужественными руками, серыми глазами и мальчишеской улыбкой.
Она расслабилась на заднем сиденье и закрыла глаза, мысленно прошептав:
-  Спасибо тебе, мой ангел-хранитель.

-  Наставник, у меня все получилось! Она меня узнала, она поняла, что я ей помогаю, она поверила в меня! И мы с ней сделали это! Мы встретились с ним. Ох, и попотеть пришлось!
-  Молодец! Теперь ты готов к экзамену!
Первая твоя обязанность состоит в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых вокруг себя. Людвиг Фейербах

Оффлайн Любимка

  • 5-ый класс
  • Сообщений: 1147
  • Благодарности: 771
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #89 : 09 Июля, 2012, 08:53:58 08:53 »
УКРАДЕННОЕ СЧАСТЬЕ – сказка от Эльфики

С Таисией несчастье стряслось – не приведи Господь. У Таисии счастье украли. А счастьем для нее был муж Павел Петрович, Пашенька, Павлуша. И вот не стало у нее счастья – украла-увела гадюка, разлучница, змея подколодная, красотка драная, по имени Снежана – Таисия все вызнала-выведала, и даже видела их вместе, причем неоднократно.

Конечно, со Снежаной этой ей равняться не приходилось – та лет на 10 помоложе и вся холеная, как кошечка породистая. А если рассудить – так кошечка поганая, по-другому и не скажешь. Это ж надо – чужого мужа из семьи переманивать, деток без отца оставлять???

Если честно – так с Павлушей у Таисии проблем всегда было выше крыши. Подолгу работать на одном месте он не любил, а новую искал всегда подолгу, все считал, что лучшей достоин. По хозяйству тоже не надрывался – весь дом на Таисии держался. И с детьми не больно-то возился, на это мать есть. И жили они в квартире Таисии, и расписаны даже не были… Но так-то из себя мужчина видный и ласковый, поэтому Таисия за него держалась. Муж как муж, хоть и неофициальный, других не хуже, к тому же и любимый… А тут эта Снежана!!!


Таисия, конечно, так просто сдаваться не привыкла: как только почуяла, что что-то не так, сразу Павлуше устроила жесткий прессинг по всему полю – и смс-ки почитала, и записную книжку прошерстила, и адресную книгу телефона изучила, и разведданные собрала. А потом приперла его к стенке и устроила ему допрос с пристрастием, только пыль столбом. Павлуша сначала держался, как юный партизан Валя Котик, а потом сдулся под давлением неопровержимых доказательств и дал признательные показания. И вроде даже раскаялся, обещал, что все, мол, осознал свои ошибки, больше не повторится…

Только Таисия начеку была. Знала она, что известное выражение «не верь, не бойся, не проси» и в семейной жизни очень даже применимо. Затаилась, конечно – но следила. И выследила! Опять у них там любовь, только шифроваться стали, искуснее прятаться. В телефоне у него Снежана под именем «Сергей Семеныч» поместилась (ой, наивные! Кого бы вы этим обманули???).Таисия и тут маху не дала – живо его расколола. Буквально в угол загнала! Он опять в глухую несознанку – «не знаю, не видел, не был, не участвовал…». Только какое там «не участвовал», если Таисия лично их у ресторана на мобильный телефон засняла???

Она уж и плакала, и по-хорошему просила, и по-плохому… Павлик, Павлуша ее вроде искренне сожалеет, со всеми ее доводами соглашается – а потом снова в штопор. Ах, Снежана, Снежана… «Чтоб тебе скиснуть!» – в сердцах думала Таисия и не могла сообразить, что ж ей еще сделать, чтобы Пашеньку своего в нужное русло вернуть.

Однажды смелости набралась да и позвонила этой самой Снежане с мужнина телефона. По-хорошему позвонила, попросить, чтобы та в семью не совалась, не рушила чужое счастье.

Но Снежана оказалась штучка еще та… Говорила таким ледяным голосом, что у Таисии аж мурашки по ногам побежали.

- О чем это вы? Мне ваш Павел Петрович не нужен. Я девушка самостоятельная. Мы просто друзья, если хотите знать.

- Ага, друзья??? – опешила от такой наглости Таисия. – А в рестораны???

- А что, вы с друзьями в рестораны не ходите? – в свою очередь, удивилась Снежана.

- Не ваше дело! – опомнилась Таисия. – Отдайте мне моего мужа!

- Если он ваш, так в чем же дело? Забирайте на здоровье, – Снежана, казалось, даже развеселилась. – Я своей жизнью вполне довольна, и вы там ваши проблемы сами решайте, а меня не беспокойте.

И отключилась, мерзавка такая. Таисия потом еще пробовала ей звонить, но номер заблокирован был. Наверное, симку сменила. А Паша опять, с честными глазами вранье склоняет по всем падежам: «Ты что, люблю тебя, только ты, исключительно с тобой, не думай о плохом, думай о хорошем». А как тут думать о хорошем, если все плохо? Таисия-то ведь не дура, ой, не дура! И глаза на месте, и душа болит, и сердце-вещун трепещет, надрывается. А как бы вы себя чувствовали, если бы у вас счастье украли???

В общем, поделилась Таисия бедой своей с подругами. Они, конечно, советы давать мастерицы, только все говорили разное. Одни талдычат «перетерпи!», другие советуют «гони кобеля в шею!», третьи говорят «а ты ему тоже измени», четвертые подстрекают выследить эту самую Снежану да зенки бесстыжие ей повыцарапать… А Райка, трижды разведенная, любовью траченная, как шуба молью, и потому циничная, вообще посоветовала: «А ты пойди и удавись!», да с таким смешком, что Таисия даже обиделась. Райка, видать, устыдилась, потому как на другой день позвонила Таисии и велела собираться к бабке, которую где-то отыскала. Вроде эта бабка в делах сердечных была большая дока, на 7 верст вглубь души все насквозь видела. Ну, Таисии выбирать особо не приходилось – собралась и поехала.

- Счастье украли, говоришь… – с сомнением протянула бабка, выслушав Таисину историю. – Видать, плохо лежало твое счастье, раз его вот так легко стырить… Как ты его хранила-то?

- Хорошо хранила! – горячо доложила Таисия. – Я хозяйка хорошая, дома все помыто-приготовлено, всегда и выслушаю, и пойму, и советом помогу. Работаю, на шее у мужа не сижу. И детки у нас опять же, двое, умненькие и прибранные, и в школе хорошо учатся. И за собой я слежу, не распускаюсь, сами видите. Ну что ему еще надо???

- Зазнобу, видать, – предположила бабка.

- Кого-чего? – не поняла Таисия.

- Зазнобу, говорю. Ты, чай, и слова такого не знаешь. Сейчас все больше всякие «сожительницы» да «герлфренды», – щегольнула иностранным словечком бабка. – Одни для быта, другие для развлечения.

- А зазнобы для чего? – поинтересовалась Таисия.

- А зазнобы – для любви. Они мужику глаз зажигают, кровь будоражат, стареть не дают.

- Так мой Павлуша вовсе и не старый, – обиделась Таисия. – Даже моложе меня.

- Старость, она сначала в душе наступает, – пояснила бабка. – Это уж потом на физиономии проявляется. А наступает она от скуки. Видать, скучная ты.

- Почему от скуки? От какой такой скуки? – окончательно запуталась Таисия. – С какой это стати я скучная? Я очень даже веселая!

- То-то я и гляжу – хоть сейчас в пляс, – усмехнулась бабка. – Вона, на твоей физиономии все твои печали крупными буквами прописаны.

- Так счастье же украли, – и впрямь опечалилась Таисия. – Что делать-то?

- Хреновое твое счастье, девонька, коли оно не в тебе живет, а в ком-то другом. Никакой ведь гарантии! Человек, он что? – как птица перелетная. Сегодня здесь, а завтра его Бог прибрал. Вещь какая – и того хуже. Или износится, или поломается, или потеряется. Только то счастье, что в душе лежит. Вот оно – истинно твое, никто не отнимет. Ни Снежанка-разлучница, ни другой кто…

- Да люблю я его, бабушка! – взмолилась Таисия. – Ну как мне его другой отдать? Этой самой, как вы говорите… зазнобе! Сделайте что-нибудь, бабушка, миленькая! Хоть приворот, хоть присушку, хоть заговор! Только чтобы счастье украденное вернуть…

- Черной магией я не балуюсь, и тебе не советую, ничего хорошего из этого не выходит, - твердо сказала бабуська. – А вот заговор тебе, пожалуй, дам. Надо тебе стать для мужа зазнобой, чтобы у него от тебя кровь в жилах вскипала. Есть на чем писать? Тогда успевай: «ГОСПОДИ, ДАЙ МНЕ СИЛ ЕГО ОТПУСТИТЬ, ОТ СЕБЯ ОТЛЕПИТЬ, КРЫЛЬЯМ СВОБОДУ ДАТЬ, ЗАЗНОБОЙ ИЗВЕЧНОЙ СТАТЬ, САМОЙ КРАСИВОЙ, САМОЙ ЖЕЛАННОЙ, САМОЙ ЛЮБИМОЙ И ДОЛГОЖДАННОЙ, ПООДАЛЬ ХОДИТЬ, СТРАСТЬ В НЕМ БУДИТЬ, БЫТЬ КАК ПРИНЦЕССА, ДЛЯ ПУЩЕГО ИНТЕРЕСУ, РАЗОГРЕТЬ В НЕМ КРОВЬ НА ВЕЧНУЮ ЛЮБОВЬ».

- Как это отпустить и отлепить? – ужаснулась Таисия. – Я ж наоборот – удержать его хочу!

- Так все равно же ничего не получается? – вроде как удивилась бабка. – Так попробуй по-другому, глядишь, чего и выйдет. У Снежанки-то вон ой как ловко выходит! Вот и перенимай науку.

- Какую такую науку? Не возьму я в толк, о чем вы говорите! – пожаловалась Таисия.

- Ох, ну что за бабы дурные пошли! – попеняла бабка. – Ладно, так и быть. Расскажу.

Долго Таисия слушала бабкины наставления. В душе все переворачивалось, а разум и вовсе протестовал. Ой, не то это было, что ей услышать хотелось. Ой, не то! Да еще внутри какой-то голос строгий объявился, который ей стал нашептывать: «Не слушай старуху, все это неправильно, порядочная женщина себя так вести не должна, она обязана мужа ублажать, о нем заботиться, лаской его окружить, а если рвется из семьи – удвоить и утроить усилия!». Но уже и какой-то другой голос стал слышен, хоть и несмелый, но звонкий: «Да так и надорваться можно, удваивая и утраивая! Может, и впрямь по-другому попробовать?». От этих слов Таисии вроде как жарко стало.

И бабка, словно мысли ее подслушала, масла в огонь подлила.

- Ты запомни: заботой окружать тоже в меру нужно. А то мужика и задушить недолго. Почует он, что кольцо смыкается, и начнет из окружения прорываться, как на войне. Так что иди и делай, как я тебе сказала. А там – как Бог рассудит.

И пошла Таисия выполнять бабкины наказы. Сначала трудно было, буквально ломать себя пришлось, чтобы зазнобу из себя сделать. Но в ушах все бабкины слова звучали: «Ты ему и мама, и подруга, и учительница, и домработница, с ними жить, конечно, удобно, только скучно. А вот зазноба… Тянет к ним, понимаешь?». Таисия не очень понимала, но старалась изо всех сил. Прямо по пунктам план действий наметила, помолилась – и начала.

Для начала договорилась с подругами, чтобы деток по вечерам к ним отправлять. Те ничего, с пониманием отнеслись и даже с некоторым азартом. Ведь ущучить изменщика коварного каждой женщине приятно, хоть бы и чужого.

Записалась с бассейн и на восточные танцы, к стилисту сходила и прическу поменяла, ну и еще кое-что придумала.

Муж сперва вроде даже обрадовался – никто не контролирует, свобода! Но дня через три спросил:

- А чего это у нас холодильник пустой?

- А не знаю, – отозвалась Таисия. – Наверное, кончилось, все.

- Так это… Купить надо?

- Ты купи, чего хочешь, – посоветовала Таисия. – А я на диете, ты уж извини.

- А-а-а… – озадаченно протянул муж. – А деньги?

- А кто в доме кормилец? – задорно тряхнула свежевыкрашенной гривкой Таисия. – Ой, прости, я побежала, опаздываю!

Еще через неделю у мужа чистые рубашки и носки кончились.

- А стирка когда будет? – осторожно спросил он.

- Когда стиральную машину включишь, – радушно сообщила Таисия. – Инструкция на полке, где телефон.

Еще немного погодя муж попытался устроить ей скандал.

- Какая же ты жена, если тебя дома нет? – гневно обличал он. – Дети тоже куда-то девались! Куда, спрашивается?

- Неужели заметил? – округлила тщательно накрашенные глазки Таисия. – С детьми все в порядке, ты не беспокойся. Счастливы, здоровы, накормлены, играют со сверстниками, привет тебе передают. И ты куда-нибудь сходи, развейся.

- Куда, интересно? – возмутился Павлуша.

- Куда интересно – туда и сходи, – отмахнулась Таисия. – И все, я помчалась, у меня массаж и эпиляция.

- С каких это пор… – завопил вслед муж, но Таисия уже не слышала – дробно стучала каблучками по лестнице. Про Снежану она и не заикалась – бабка строго-настрого запретила.

А в один прекрасный день Павлуша собрал чемодан.

- Все, допрыгалась ты. Ухожу! – объявил он.

- Счастья, – коротко пожелала Таисия.

- И ты даже не спросишь, куда? – трагически вопросил он.

- Верю, что там тебе будет лучше, – с чувством ответила Таисия. – Раз ты так решил – значит, так и надо. Ты ж мужчина!

- А ты – вертихвостка! – взорвался муж.

- Ага, – согласилась Таисия. – Так и есть. В точку.

И сама удивилась – вроде как муж уходит, а ей уже и не страшно. Волнительно, конечно – что там, впереди? – но не страшно, и сердце из груди не выпрыгивает.

Павлик ушел, и так дверью хлопнул, что штукатурка посыпалась.

- Развод! Однозначно! – на прощание рявкнул он.

- Ой, мамочки, – прошептала Таисия. – Что ж я делаю?

Но за ним не побежала – зазнобы за мужиками не бегают, они от них бегают, чтобы драйв и адреналин охотничкам создавать.

- Господи, дай мне сил его отпустить, от себя отлепить, крыльям свободу дать… – прошептала Таисия заклинание и хотела было по привычке заплакать, но не стала – пора было на танцы мчаться.

«Ну что, зазноба, осталась без мужика в доме? Одинокая теперь?», – начал было строгий голос внутри нее, но другой, юный и задорный, который за последнее время очень окреп, тут же ответил: «Одиночества пусть курицы боятся, им без петуха тревожно и не по себе. А для зазнобы одиночество – отдых перед кастингом. Скоро женихи будут в очередь стоять!».

А вскоре и Снежана объявилась, сама позвонила.

- Заберите вашего Павлика, – потребовала она. – Мне он не нужен.

- Что значит «заберите»? – весело изумилась Таисия. – Он что, переходящий красный вымпел??? Вы там сами между собой решайте, а меня попрошу не беспокоить, – и подумала: «Надо бы симку сменить».

Скучать Таисии некогда было. Деток она теперь по вечерам подругам не отдавала – поняла, что они уже вполне могут самостоятельно дома побыть, пока она на пару часов отлучается. И как она раньше этого не понимала? Зато оказалось, что с ними интересно играть в разные игры, гулять и просто разговаривать. И от детей она теперь часто слышала: «Мамрчка, какая ты красивая!». Раньше они такого не говорили, а может, говорили, да она не слышала.

И по улице теперь она с большим удовольствием ходила: заинтересованные мужские взгляды подогревали ее зазнобистость, вдохновляли на новые подвиги и свершения. Оно ведь как бывает: главное – начать что-то новое, придать первоначальный импульс, а потом уж оно само обороты набирает!

А потом объявился и сам беглый муж – Павел Петрович, собственной персоной. Встретились не дома – в скверике, на скамеечке. Таисия такая красивая была, что муж даже оробел слегка.

- Слышь, Таисия… Давай я домой вернусь, и будет у нас все по-старому.

- По-старому я уже не хочу, – глянула на него прищуренным взглядом Таисия. – У нас тут теперь все по-новому.

- Ну, пусть по-новому. Погорячились мы оба, с кем не бывает, – продолжал он.

- Ну, ты, может, и погорячился, а я вовсе нет, – покачала головой она. – Ничего скоропалительного, сплошной холодный расчет.

- Чужая ты какая-то стала, – попробовал сыграть на тонких струнках ее души он. – Я ведь тебя по-прежнему люблю, а ты вот чужая, неласковая. Незнакомая какая-то.

- Да? Ну что ж, все течет, все меняется. Тебе придется очень постараться, чтобы получше меня узнать.

- Так я могу вернуться? – неуверенно спросил Павлуша.

- Пока нет, – обольстительно улыбнулась она. – Мы ж вроде как разошлись? Так значит, и ухаживать тебе придется с самого начала. Со всей ответственностью!

- Эй, Таисия! Ну ты чего? Я к тебе шел – такой счастливый был, думал, и ты обрадуешься. А ты взяла и все мое счастье того… украла.

- Украденное счастье, – вспомнила Таисия. – Давно же это было… Я уж и забывать начала тебя, счастье мое украденное.

- Какого черта? – начал было Павлуша, но, наткнувшись на ее взгляд, примолк. – А… понял.

- В общем, разрешаю тебе за мной поухаживать. На общих основаниях. Надеюсь, ты помнишь, какие цветы я люблю. До встречи, – царственно кивнула Таисия и пошла легкой походкой прочь. Да так пошла, что Павлуша даже привстал, провожая ее взглядом. И не он один, между прочим!

В этот день она впервые после всей своей эпопеи с беглым мужем снова отправилась к бабке. Бабка узнала ее сразу, даже вроде бы обрадовалась. И слушала внимательно.

- …и вот он пришел, – рассказывала Таисия. – Просится назад. А я…

- А ты не знаешь, хочешь ли снова строить с ним отношения, да? – сразу догадалась бабка.

- Да вот так получается, – покаялась Таисия. – Смотрю на него и думаю: а ведь ему при мне удобно было, как при родной мамочке, которая и накормит, и напоит, и денег даст. И никакой ответственности при этом! А мне так больше не хочется, по-старому-то!

- Ну так и не надо по-старому. Кто заставляет-то? Теперь у тебя все по-другому, сама же говоришь!

- Но он ведь ничуть не изменился! – воскликнула Таисия. – Смотрю на него – а он все такой же. Хитренький, лживый, слабый. Мальчик и мальчик. Не хозяин, не кормилец… Он всегда такой был, только я на это глаза закрывала. А теперь вот все как есть вижу.

- Ах, зазноба ты моя, зазноба, – улыбнулась бабка. – Вот теперь ты настоящей Женщиной стала, с большой буквы. И открою я тебе самую главную женскую тайну.

- Тайну? – заинтересовалась Таисия. – Хочу тайну! Открывайте поскорее!

- А тайна простая: КАК ЖЕНЩИНА ЗАХОЧЕТ, ТАК И БУДЕТ. Захочет мучиться – мучитель найдется. Захочет счастливой стать – обязательно станет. Если только она Истинная Женщина, конечно.

- Как это, бабушка?

- А вот так! Он не изменился – а ты-то другой стала. Вот и дай ему возможность тоже вырасти. Пусть ухаживает за тобой, как в молодости. Пусть для тебя звезду с неба достанет, аленький цветочек добудет, все сокровища мира положит к твоим ногам. Зазнобы на то и нужны, чтобы из мальчиков мужчины вырастали. Ради любимой женщины мужик горы свернуть может!

- А если у него сил не хватит? – тихо спросила Таисия.

- Да, что, коли так? – прищурилась бабка. – Знаешь ответ?

- Пожалуй, знаю! – прислушавшись к себе, улыбнулась Таисия. – Но говорить не буду. Дам ему шанс вернуть украденное счастье! Если я смогла, то и он сможет.

- Умница! – восхитилась бабка. – Теперь ты знаешь и самую главную женскую тайну. СЧАСТЬЕ ЖЕНЩИНЫ – В НЕЙ САМОЙ. СЧАСТЬЕ МУЖЧИНЫ – В ЖЕНЩИНЕ. ЧТОБЫ МУЖЧИНА БЫЛ СЧАСТЛИВЫМ, ПОЗВОЛЬ ЕМУ ДЕЛАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ТЕБЯ. Вот и все.

Спросите, а как сейчас дела у Таисии и мужа ее Павла Петровича? Знаете, а очень хорошо! Они уже пенсионеры, деток вырастили, на крыло поставили, недавно второй уже внук на свет появился. Таисия шустрая такая, энергичная, радостная, с годами все больше все цветет, а муж ее до сих пор называет «моя зазноба». А как еще называть женщину, которая знает все главные женские тайны? Только так!

И теперь-то уж точно их счастье никому не украсть!

FF

  • Гость
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #90 : 09 Июля, 2012, 16:28:50 16:28 »
F. 6. Самообучение (школы, лекции, курсы) – читала книгу Фроловой «Мастерская любви».
Отрывок, может, будет интересно:
«Внутренняя улыбка» — это фундамент, на котором зиждется красота и сила «Женщины Прелестной».
Жрицы любви считали «Внутреннюю улыбку» неотъемлемым мистическим средством влияния на мужчин. Глаза, губы, груди, кисти рук, лоно жрица с помощью улыбки настраивала на частоту «манящей привлекательности», которая при соприкосновении, взаимодействии ощущалась мужчиной как «влекущее блаженство». В социуме данная улыбка отражена в Джоконде Леонардо да Винчи. Сей муж был хранителем знаний тамплиеров и толк в подобных техниках знал. А потому и передал силу этой улыбки в образе, который неустанно волнует и будет волновать человечество.
Хочу поделиться с вами практикой «Внутренней улыбки», которой обучил меня муж. А его этой загадочной технике обучил даосский наставник. Представьте свой рай — берег моря, поле цветов, скалу над океаном. Вы — жрица, которая медитирует. Полное расслабление и умиротворение. Вы спокойны, никто и ничто не тревожит вас. Лишь легкий ветерок нежно заигрывает с вами. Перенесите внимание на свое лицо и полностью расслабьте мышцы лица, представляя, что они наливаются приятной тяжестью и теплом. Мышцы лица полностью освобождаются от напряжения, различных блоков упругости. Мышцы как бы «стекают» вниз в ленивой и приятной истоме. Теперь сконцентрируйте внимание, ощущения в уголках своих губ так, чтобы из всех мышц тела чувствовались только они. Все внимание направьте только на утолки своих губ. Теперь представьте, только представьте, не прилагая мышечных усилий, как губы начинают слегка раздвигаться в стороны, образуя очень легкую, почти незаметную улыбку. Еле видимая улыбка при полном расслаблении мышц рождена только вашим представлением. Потренируйтесь побольше. Заинтересуйтесь, увлекитесь процессом. Понаблюдайте за собой. Сакральный смысл данной практики — не контроль над работой мышц, а контроль над образным представлением того, что ваши губы растягиваются в легкой улыбке,— позволяют организму самостоятельно подстроиться под эти эмоции. Так как «Внутренняя улыбка» несет в себе положительный заряд, ум отвлечен образами. Тело самостоятельно начинает восстанавливать себя и свое комфортное состояние, используя для этого потенциал улыбки, его максимальную энергетическую частоту, с помощью которой стираются негативные программы: обиды, тревоги, неуверенность, страхи, меняя их на новые — чувства внутренней радости, самодостаточности, уверенности в своих возможностях. Так как подобная перенастройка затрагивает физическое и энергетическое тела и имеет высокую духовную насыщенность, процесс весьма ощутим как внутри, так и вовне. Важно научиться подольше удерживать состояние «Внутренней улыбки», ее нежную глубину. Довольно быстро вы почувствуете
позитивные изменения в вас и к вам. Милая улыбка на вашем лице, в вашем теле указывает мужчине на ореол загадочности, таинственную изюминку, за которой он охотится.
В силу вышесказанного позвольте дать совет. Что бы вы отныне ни делали — готовили обед или прибирались в доме, плавали в море, бассейне, бегали по утрам, занимались любовью или развивали интимные мышцы,— без «Внутренней улыбки» никуда.
Кстати, практически все великие женщины о «Внутренней улыбке» знали и знают, изучали ее и изучают, использовали и используют для достижения своих целей.

Оффлайн Кэйрил

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 1473
  • Благодарности: 1126
  • Закрепитель
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #91 : 10 Июля, 2012, 12:46:43 12:46 »
УКРАДЕННОЕ СЧАСТЬЕ — сказка от Эльфики

С Таисией несчастье стряслось – не приведи Господь. У Таисии счастье украли. А счастьем для нее был муж Павел Петрович, Пашенька, Павлуша. И вот не стало у нее счастья – украла-увела гадюка, разлучница, змея подколодная, красотка драная, по имени Снежана – Таисия все вызнала-выведала, и даже видела их вместе, причем неоднократно.

Конечно, со Снежаной этой ей равняться не приходилось – та лет на 10 помоложе и вся холеная, как кошечка породистая. А если рассудить – так кошечка поганая, по-другому и не скажешь. Это ж надо – чужого мужа из семьи переманивать, деток без отца оставлять???

Если честно – так с Павлушей у Таисии проблем всегда было выше крыши. Подолгу работать на одном месте он не любил, а новую искал всегда подолгу, все считал, что лучшей достоин. По хозяйству тоже не надрывался – весь дом на Таисии держался. И с детьми не больно-то возился, на это мать есть. И жили они в квартире Таисии, и расписаны даже не были… Но так-то из себя мужчина видный и ласковый, поэтому Таисия за него держалась. Муж как муж, хоть и неофициальный, других не хуже, к тому же и любимый… А тут эта Снежана!!!

Таисия, конечно, так просто сдаваться не привыкла: как только почуяла, что что-то не так, сразу Павлуше устроила жесткий прессинг по всему полю – и смс-ки почитала, и записную книжку прошерстила, и адресную книгу телефона изучила, и разведданные собрала. А потом приперла его к стенке и устроила ему допрос с пристрастием, только пыль столбом. Павлуша сначала держался, как юный партизан Валя Котик, а потом сдулся под давлением неопровержимых доказательств и дал признательные показания. И вроде даже раскаялся, обещал, что все, мол, осознал свои ошибки, больше не повторится…

Только Таисия начеку была. Знала она, что известное выражение «не верь, не бойся, не проси» и в семейной жизни очень даже применимо. Затаилась, конечно – но следила. И выследила! Опять у них там любовь, только шифроваться стали, искуснее прятаться. В телефоне у него Снежана под именем «Сергей Семеныч» поместилась (ой, наивные! Кого бы вы этим обманули???).

Таисия и тут маху не дала – живо его расколола. Буквально в угол загнала! Он опять в глухую несознанку – «не знаю, не видел, не был, не участвовал…». Только какое там «не участвовал», если Таисия лично их у ресторана на мобильный телефон засняла???

Она уж и плакала, и по-хорошему просила, и по-плохому… Павлик, Павлуша ее вроде искренне сожалеет, со всеми ее доводами соглашается – а потом снова в штопор. Ах, Снежана, Снежана… «Чтоб тебе скиснуть!» — в сердцах думала Таисия и не могла сообразить, что ж ей еще сделать, чтобы Пашеньку своего в нужное русло вернуть.

Однажды смелости набралась да и позвонила этой самой Снежане с мужнина телефона. По-хорошему позвонила, попросить, чтобы та в семью не совалась, не рушила чужое счастье.

Но Снежана оказалась штучка еще та… Говорила таким ледяным голосом, что у Таисии аж мурашки по ногам побежали.

- О чем это вы? Мне ваш Павел Петрович не нужен. Я девушка самостоятельная. Мы просто друзья, если хотите знать.

- Ага, друзья??? – опешила от такой наглости Таисия. – А в рестораны???

- А что, вы с друзьями в рестораны не ходите? – в свою очередь, удивилась  Снежана.

- Не ваше дело! – опомнилась Таисия. – Отдайте мне моего мужа!

- Если он ваш, так в чем же дело? Забирайте на здоровье,  – Снежана, казалось, даже развеселилась. – Я своей жизнью вполне довольна, и вы там ваши проблемы сами решайте, а меня не беспокойте.

И отключилась, мерзавка такая. Таисия потом еще пробовала ей звонить, но номер заблокирован был. Наверное, симку сменила. А Паша опять, с честными глазами вранье склоняет по всем падежам: «Ты что, люблю тебя, только ты, исключительно с тобой, не думай о плохом, думай о хорошем». А как тут думать о хорошем, если все плохо? Таисия-то ведь не дура, ой, не дура! И глаза на месте, и душа болит, и сердце-вещун трепещет, надрывается. А как бы вы себя чувствовали, если бы у вас счастье украли???

В общем, поделилась Таисия бедой своей с подругами. Они, конечно, советы давать мастерицы, только все говорили разное. Одни талдычат  «перетерпи!», другие советуют «гони кобеля в шею!», третьи говорят «а ты ему тоже измени», четвертые подстрекают выследить эту самую Снежану да зенки бесстыжие ей повыцарапать… А Райка, трижды разведенная, любовью траченная, как шуба молью, и потому циничная, вообще посоветовала: «А ты пойди и удавись!», да с таким смешком, что Таисия даже обиделась. Райка, видать, устыдилась, потому как на другой день позвонила Таисии и велела собираться к бабке, которую где-то отыскала. Вроде эта бабка в делах сердечных была большая дока, на 7 верст вглубь души все насквозь видела. Ну, Таисии выбирать особо не приходилось – собралась и поехала.

- Счастье украли, говоришь… — с сомнением протянула бабка, выслушав Таисину историю. – Видать, плохо лежало твое счастье, раз его вот так легко стырить… Как ты его хранила-то?

- Хорошо хранила! – горячо доложила Таисия. – Я хозяйка хорошая, дома все помыто-приготовлено, всегда и выслушаю, и пойму, и советом помогу. Работаю, на шее у мужа не сижу. И детки у нас опять же, двое, умненькие и прибранные, и в школе хорошо учатся. И за собой я слежу, не распускаюсь, сами видите. Ну что ему еще надо???

- Зазнобу, видать, — предположила бабка.

- Кого-чего? – не поняла Таисия.

- Зазнобу, говорю. Ты, чай, и слова такого не знаешь. Сейчас все больше всякие «сожительницы» да «герлфренды», — щегольнула иностранным словечком бабка. – Одни для быта, другие для развлечения.

- А зазнобы для чего? – поинтересовалась Таисия.

- А зазнобы – для любви. Они мужику глаз зажигают, кровь будоражат, стареть не дают.

- Так мой Павлуша вовсе и не старый, — обиделась Таисия. – Даже моложе меня.

- Старость, она сначала в душе наступает, — пояснила бабка. – Это уж потом на физиономии проявляется. А наступает она от скуки. Видать, скучная ты.

- Почему от скуки? От какой такой скуки? – окончательно запуталась Таисия. – С какой это стати я скучная? Я очень даже веселая!

- То-то я и гляжу – хоть сейчас в пляс, — усмехнулась бабка. – Вона, на твоей физиономии все твои печали крупными буквами прописаны.

- Так счастье же украли, — и впрямь опечалилась Таисия. – Что делать-то?

- Хреновое твое счастье, девонька, коли оно не в тебе живет, а в ком-то другом. Никакой ведь гарантии! Человек, он что? – как птица перелетная. Сегодня здесь, а завтра его Бог прибрал. Вещь какая – и того хуже. Или износится, или поломается, или потеряется. Только то счастье, что в душе лежит. Вот оно – истинно твое, никто не отнимет. Ни Снежанка-разлучница, ни другой кто…

- Да люблю я его, бабушка! – взмолилась Таисия. – Ну как мне его другой отдать? Этой самой, как вы говорите… зазнобе! Сделайте что-нибудь, бабушка, миленькая! Хоть приворот, хоть присушку, хоть заговор! Только чтобы счастье украденное вернуть…

- Черной магией я не балуюсь, и тебе не советую, ничего хорошего из этого не выходит,  - твердо сказала бабуська. – А вот заговор тебе, пожалуй, дам. Надо тебе стать для мужа зазнобой, чтобы у него от тебя кровь в жилах вскипала. Есть на чем писать? Тогда успевай: «ГОСПОДИ, ДАЙ МНЕ СИЛ ЕГО ОТПУСТИТЬ, ОТ СЕБЯ ОТЛЕПИТЬ, КРЫЛЬЯМ СВОБОДУ ДАТЬ, ЗАЗНОБОЙ ИЗВЕЧНОЙ СТАТЬ, САМОЙ КРАСИВОЙ, САМОЙ ЖЕЛАННОЙ, САМОЙ ЛЮБИМОЙ И ДОЛГОЖДАННОЙ, ПООДАЛЬ ХОДИТЬ, СТРАСТЬ В НЕМ БУДИТЬ, БЫТЬ КАК ПРИНЦЕССА, ДЛЯ ПУЩЕГО ИНТЕРЕСУ, РАЗОГРЕТЬ В НЕМ КРОВЬ НА ВЕЧНУЮ ЛЮБОВЬ».

- Как это отпустить и отлепить? – ужаснулась Таисия. – Я ж наоборот – удержать его хочу!

- Так все равно же ничего не получается? – вроде как удивилась бабка. – Так попробуй по-другому, глядишь, чего и выйдет. У Снежанки-то вон ой как ловко выходит! Вот и перенимай науку.

- Какую такую науку? Не возьму я в толк, о чем вы говорите! – пожаловалась Таисия.

- Ох, ну что за бабы дурные пошли! – попеняла бабка. – Ладно, так и быть. Расскажу.

Долго Таисия слушала бабкины наставления. В душе все переворачивалось, а разум и вовсе протестовал. Ой, не то это было, что ей услышать хотелось. Ой, не то! Да еще внутри какой-то голос строгий объявился, который ей стал нашептывать: «Не слушай старуху, все это неправильно, порядочная женщина себя так вести не должна, она обязана мужа ублажать, о нем заботиться, лаской его окружить, а если рвется из семьи – удвоить и утроить усилия!». Но уже и какой-то другой голос стал слышен, хоть и несмелый, но звонкий: «Да так и надорваться можно, удваивая и утраивая! Может, и впрямь по-другому попробовать?». От этих слов Таисии вроде как жарко стало.

И бабка, словно мысли ее подслушала, масла в огонь подлила.

- Ты запомни: заботой окружать тоже в меру нужно. А то мужика и задушить недолго. Почует он, что кольцо смыкается, и начнет из окружения прорываться, как на войне. Так что иди и делай, как я тебе сказала. А там – как Бог рассудит.

И пошла Таисия выполнять бабкины наказы. Сначала трудно было, буквально ломать себя пришлось, чтобы зазнобу из себя сделать. Но в ушах все бабкины слова звучали: «Ты ему и мама, и подруга, и учительница, и домработница, с ними жить, конечно, удобно, только скучно. А вот зазноба… Тянет к ним, понимаешь?». Таисия не очень понимала, но старалась изо всех сил. Прямо по пунктам план действий наметила, помолилась – и начала.

Для начала договорилась с подругами, чтобы деток по вечерам к ним отправлять. Те ничего, с пониманием отнеслись и даже с некоторым азартом. Ведь ущучить изменщика коварного каждой женщине приятно, хоть бы и чужого.

Записалась с бассейн и на восточные танцы, к стилисту сходила и прическу поменяла, ну и еще кое-что придумала.

Муж сперва вроде даже обрадовался – никто не контролирует, свобода! Но дня через три спросил:

- А чего это у нас холодильник пустой?

- А не знаю, — отозвалась Таисия. – Наверное, кончилось, все.

- Так это… Купить надо?

- Ты купи, чего хочешь, — посоветовала Таисия. – А я на диете, ты уж извини.

- А-а-а… — озадаченно протянул муж. – А деньги?

- А кто в доме кормилец? – задорно тряхнула свежевыкрашенной гривкой Таисия. – Ой, прости, я побежала, опаздываю!

Еще через неделю у мужа чистые рубашки и носки кончились.

- А стирка когда будет? – осторожно спросил он.

- Когда стиральную машину включишь, — радушно сообщила Таисия. – Инструкция на полке, где телефон.

Еще немного погодя муж попытался устроить ей скандал.

- Какая же ты жена, если тебя дома нет? – гневно обличал он. – Дети тоже куда-то девались! Куда, спрашивается?

- Неужели заметил? – округлила тщательно накрашенные глазки Таисия. – С детьми все в порядке, ты не беспокойся. Счастливы, здоровы, накормлены, играют со сверстниками, привет тебе передают. И ты куда-нибудь сходи, развейся.

- Куда, интересно? – возмутился Павлуша.

- Куда интересно – туда и сходи, — отмахнулась Таисия. – И все, я помчалась, у меня массаж и эпиляция.

- С каких это пор… — завопил вслед муж, но Таисия уже не слышала – дробно стучала каблучками по лестнице. Про Снежану она и не заикалась – бабка строго-настрого запретила.

А в один прекрасный день Павлуша собрал чемодан.

- Все, допрыгалась ты. Ухожу! – объявил он.

- Счастья, — коротко пожелала Таисия.

- И ты даже не спросишь, куда? – трагически вопросил он.

- Верю, что там тебе будет лучше, — с чувством ответила Таисия. – Раз ты так решил – значит, так и надо. Ты ж мужчина!

- А ты – вертихвостка! – взорвался муж.

- Ага, — согласилась Таисия. – Так и есть. В точку.

И сама удивилась – вроде как муж уходит, а ей уже и не страшно. Волнительно, конечно – что там, впереди? – но не страшно, и сердце из груди не выпрыгивает.

Павлик ушел, и так дверью хлопнул, что штукатурка посыпалась.

- Развод! Однозначно! – на прощание рявкнул он.

- Ой, мамочки, — прошептала Таисия. – Что ж я делаю?

Но за ним не побежала – зазнобы за мужиками не бегают, они от них бегают, чтобы драйв и адреналин охотничкам создавать.

- Господи, дай мне сил его отпустить, от себя отлепить, крыльям свободу дать… — прошептала Таисия заклинание и хотела было по привычке заплакать, но не стала – пора было на танцы мчаться.

«Ну что, зазноба, осталась без мужика в доме? Одинокая теперь?», — начал было строгий голос внутри нее, но другой, юный и задорный, который за последнее время очень окреп, тут же ответил: «Одиночества пусть курицы боятся, им без петуха тревожно и не по себе. А для зазнобы одиночество – отдых перед кастингом. Скоро женихи будут в очередь стоять!».

А вскоре и Снежана объявилась, сама позвонила.

- Заберите вашего Павлика, — потребовала она. – Мне он не нужен.

- Что значит «заберите»? – весело изумилась Таисия. – Он что, переходящий красный вымпел??? Вы там сами между собой решайте, а меня попрошу не беспокоить, — и подумала: «Надо бы симку сменить».

Скучать Таисии некогда было. Деток она теперь по вечерам подругам не отдавала – поняла, что они уже вполне могут самостоятельно дома побыть, пока она на пару часов отлучается. И как она раньше этого не понимала? Зато оказалось, что с ними интересно играть в разные игры, гулять и просто разговаривать. И от детей она теперь часто слышала: «Мамрчка, какая ты красивая!». Раньше они такого не говорили, а может, говорили, да она не слышала.

И по улице теперь она с большим удовольствием ходила: заинтересованные мужские взгляды подогревали ее зазнобистость, вдохновляли на новые подвиги и свершения. Оно ведь как бывает: главное – начать что-то новое, придать первоначальный импульс, а потом уж  оно само обороты набирает!

А потом объявился и сам беглый муж – Павел Петрович, собственной персоной. Встретились не дома – в скверике, на скамеечке. Таисия такая красивая была, что муж даже оробел слегка.

- Слышь, Таисия… Давай я домой вернусь, и будет у нас все по-старому.

- По-старому я уже не хочу, — глянула на него прищуренным взглядом Таисия. – У нас тут теперь все по-новому.

- Ну, пусть по-новому. Погорячились мы оба, с кем не бывает, — продолжал он.

- Ну, ты, может, и погорячился, а я вовсе нет, — покачала головой она. – Ничего скоропалительного, сплошной холодный расчет.

- Чужая ты какая-то стала, — попробовал сыграть на тонких струнках ее души он. – Я ведь тебя по-прежнему люблю, а ты вот чужая, неласковая. Незнакомая какая-то.

- Да? Ну что ж, все течет, все меняется. Тебе придется очень постараться, чтобы получше меня узнать.

- Так я могу вернуться? – неуверенно спросил Павлуша.

- Пока нет, — обольстительно улыбнулась она. – Мы ж вроде как разошлись? Так значит, и ухаживать тебе придется с самого начала. Со всей ответственностью!

- Эй, Таисия! Ну ты чего? Я к тебе шел – такой счастливый был, думал, и ты обрадуешься. А ты взяла и все мое счастье того… украла.

- Украденное счастье, — вспомнила Таисия. – Давно же это было… Я уж и забывать начала тебя, счастье мое украденное.

- Какого черта? – начал было Павлуша, но, наткнувшись на ее взгляд, примолк. – А… понял.

- В общем, разрешаю тебе за мной поухаживать. На общих основаниях. Надеюсь, ты помнишь, какие цветы я люблю. До встречи, — царственно кивнула Таисия и пошла легкой походкой прочь. Да так пошла, что Павлуша даже привстал, провожая ее взглядом. И не он один, между прочим!

В этот день она впервые после всей своей эпопеи с беглым мужем снова отправилась к бабке. Бабка узнала ее сразу, даже вроде бы обрадовалась. И слушала внимательно.

- …и вот он пришел, — рассказывала Таисия. – Просится назад. А я…

- А ты не знаешь, хочешь ли снова строить с ним отношения, да? – сразу догадалась бабка.

- Да вот так получается, — покаялась Таисия. – Смотрю на него и думаю: а ведь ему при мне удобно было, как при родной мамочке, которая и накормит, и напоит, и денег даст. И никакой ответственности при этом! А мне так больше не хочется, по-старому-то!

- Ну так и не надо по-старому. Кто заставляет-то? Теперь у тебя все по-другому, сама же говоришь!

- Но он ведь ничуть не изменился! – воскликнула Таисия. – Смотрю на него – а он все такой же. Хитренький, лживый, слабый. Мальчик и мальчик. Не хозяин, не кормилец… Он всегда такой был, только я на это глаза закрывала. А теперь вот все как есть вижу.

- Ах, зазноба ты моя, зазноба, — улыбнулась бабка. – Вот теперь ты настоящей Женщиной стала, с большой буквы. И открою я тебе самую главную женскую тайну.

- Тайну? – заинтересовалась Таисия. — Хочу тайну! Открывайте поскорее!

- А тайна простая: КАК ЖЕНЩИНА ЗАХОЧЕТ, ТАК И БУДЕТ. Захочет мучиться – мучитель найдется. Захочет счастливой стать – обязательно станет. Если только она Истинная Женщина, конечно.

- Как это, бабушка?

- А вот так! Он не изменился – а ты-то другой стала. Вот и дай ему возможность тоже вырасти. Пусть ухаживает за тобой, как в молодости. Пусть для тебя звезду с неба достанет, аленький цветочек добудет, все сокровища мира положит к твоим ногам. Зазнобы на то и нужны, чтобы из мальчиков мужчины вырастали. Ради любимой женщины мужик горы свернуть может!

- А если у него сил не хватит? – тихо спросила Таисия.

- Да, что, коли так? – прищурилась бабка. – Знаешь ответ?

- Пожалуй, знаю! – прислушавшись к себе, улыбнулась Таисия. – Но говорить не буду. Дам ему шанс вернуть украденное счастье! Если я смогла, то и он сможет.

- Умница! – восхитилась бабка. – Теперь ты знаешь и самую главную женскую тайну. СЧАСТЬЕ ЖЕНЩИНЫ – В НЕЙ САМОЙ. СЧАСТЬЕ МУЖЧИНЫ – В ЖЕНЩИНЕ. ЧТОБЫ МУЖЧИНА БЫЛ СЧАСТЛИВЫМ, ПОЗВОЛЬ ЕМУ ДЕЛАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ТЕБЯ. Вот и все.

Спросите, а как сейчас дела у Таисии и мужа ее Павла Петровича? Знаете, а очень хорошо! Они уже пенсионеры, деток вырастили, на крыло поставили, недавно второй уже внук на свет появился. Таисия шустрая такая, энергичная, радостная, с годами все больше все цветет, а муж ее до сих пор называет «моя зазноба». А как еще называть женщину, которая знает все главные женские тайны? Только так!

И теперь-то уж точно их счастье никому не украсть!

Автор: Эльфика


Оффлайн Нежная Королева

  • 9-ый класс
  • Сообщений: 1907
  • Благодарности: 570
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #92 : 10 Июля, 2012, 15:11:07 15:11 »
Какая поучительная сказка)))

Оффлайн Мадемуазель

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 692
  • Благодарности: 236
  • Эксперсс-повтор Ex-blondinka
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #93 : 11 Июля, 2012, 07:14:05 07:14 »
Я с тобой
Они дружили без малого десять лет. Были неразлучны, доверяли друг другу и в меру сил заботились. Ну, и надоедали друг другу, конечно! Время от времени. Тогда на полдня устраивались по разным углам и занимались своими делами. Деликатничали. Зато спали всегда рядом – Варвара и Маруся. Старые подруги.
Возраст тяготил уже обеих. Варваре – исполнилось 78 недавно, а кошке ее Марусе – сравнялось 10 лет. Но дружбой своей превозмогали болезни и тяготы.
Одиноки они были давно и привычно.
Варвара - с тех пор, как похоронила мужа в шестьдесят один год. Детей им Бог не дал. А Маруся – с самого детства, когда ее выкинули в лесополосу между деревенскими полями. Так часто тогда делали. Никому не охота кормить лишние рты, вот щенков с котятами и выкидывали. Вроде для совести легче – не убили же. А там уж у каждого судьба своя – кто выживет, а кто и нет. Маруся выжила. Правда, до встречи с Варварой исхудала до страшного. Стала настоящим скелетом с огромными зелеными глазами.
А с тех пор, как Варвара подобрала ее в той злосчастной посадке, они так и не разлучались больше. И в город вместе переехали.
Варвара тогда решила, что на старости лет в городе ей проще будет. Все же врачи-аптеки, младший брат с детьми рядом. Да и за квартирой не надо много присмотра. Не то, что дом с садом. А пенсии им с Марусей вполне хватало. В старости желания пропадают. Были бы хлеб с молоком – и довольно.
Иногда забегала к ним Анютка. Двоюродная племянница. Хорошая девчоночка, ласковая. То продукты принесет, то по дому поможет, то в аптеку сбегает.
Очень она Варваре с Марусей нравилась.
Дни, когда она приходила, они потом за праздники считали. Редко, конечно, они случались. Оно и понятно – у молодых свои дела, семьи, работа. Некогда им со стариками рассиживать. Варвара все понимала, каждому звонку, каждому приходу радовалась. Скрашивала им Анютка однообразные дни. Но иногда заводила Варвара разговоры о смерти, чем вгоняла племянницу в краску.
- Ты, Анюта, не бросай меня перед смертью-то. Боюсь я, что одна останусь. Да и век доживать одной тяжело. Болеть я стала часто. Слабая стала. Да ты не бойся, помру я скоро, надолго тебя не озабочу. А квартиру тебе отпишу. Будет память о тетке.
Анютка всегда смущалась, когда заходили такие разговоры, щеки полыхали.
- Да ты что, тетка Варя! Какая квартира! И вообще, тебе жить еще и жить! Люди вон до 100 лет доживают, а тебе всего-то 78! Рано о смерти думать!
- О ней никогда не рано подумать, Анюта. Она никого не минует. Такова доля человеческая.
Но разговоры эти они быстро сворачивали. И оставалось у Анюты в памяти лишь то, что не любит Варвара своего одиночества. Вот и старалась она по мере сил разбавлять его. И то сказать – никого у Варвары с Марусей не осталось.
Дни долгие, ночи – того дольше. С утра пойти в поликлинику рецепт выписать. В середине дня свежий хлеб завозили в соседний магазин – пройтись за хлебом. Марусю на обед кошачьим паштетом побаловать. Хоть и не каждый день, но из пенсии все же можно выкроить 30 рублей на баночку. В доме прибрать или супчик сварить. Теперь одно дело у них на целый день растягивалось. Так и говорили себе вечером: «Сегодня суп сварили, завтра надо бы пыль протереть».
В молодости обе заводные были. Варвара сто дел успевала переделать. Да только с годами бойкость пропала. Сила в руках уже не та, ноги болят, сердце пошаливает. И работа, что раньше в руках спорилась, теперь из тех же самых рук валится.
Руки тоже меняются. Они, бедные, едва ли не первыми годы считать начинают. Конечно, морщинки на лице в первую очередь замечаешь. Но руки-то, они первыми утомляются. Пятнышки на них проступают, вены набухают, суставы воспаляются, пальцы становятся неловкими. Да что там говорить! Ну, а у Маруси шерсть раньше всего возраст отметила. Перестала быть такой шелковой да гладкой, как в юности.
В свои размеренные дни они много вспоминали. Да и что делать, если вынужден часто отдыхать? Не будешь же спать весь день! Только и остается, что старые фотографии перекладывать, старые воспоминания друг другу пересказывать.
И читать понемножку, пока глаза не устанут.
Маруся свернется клубочком на коленях и мурлыкает блаженно, запах книжки вдыхает, шелест страниц слушает. А Варваре приятно. Уронит руку на мягкий кошачий бок, и словно волна тепла ее окутает.
В своем одиночестве и старости были они друг для друга настоящей отрадой.
Варвара Марусю баловала. Маруся о Варваре заботилась. Так и жили.
Была у них только одна беда на двоих – Варварины сердечные приступы. Подступали они всегда внезапно и пугали обеих. Маруся, правда, заранее их чувствовала. Бежала к телефону и громко мяукала, требуя вызывать доктора. А потом сидела рядом, пока лекарство не начинало действовать, пока врачи не уходили.
Несколько раз скорая настаивала на том, чтобы забрать Варвару в больницу, но та каждый раз отказывалась: «На кого я Марусю оставлю?»
И ничего, Бог миловал. Каждый раз обходилось, начинало снова стучать сердечко. Не то, чтобы очень ровно, но все же.
Да и то сказать – притомилось оно за длинную жизнь. Чего только пережить не пришлось. И голод, и войну, и зиму в подвале, где они с братом прятались среди старых пустых ящиков. И страх был, и боль, и смерть вокруг. И отчаяние сколько раз тяжелым катком утюжило. Да и любовь не миновала – рвалось сердце на части, пока мужа от соперницы домой ждала.
Потом деток у Бога просила. Да видно грехи не пустили. Ведь не только любить, а и ненавидеть умела.
Солдата, что отца-инвалида во дворе их дома расстрелял, ночью его же штыком заколола. Спасибо, добрые люди от расправы спрятали, уберегли. А с мужем, плохо ли, хорошо, но полвека они вместе прожили. И как хоронила его, не помнила: темнота перед глазами стояла. Словно и ее сердце тогда остановилось.
С тех пор и барахлило, острой болью мучило, удушьем по ночам будило.
Марусино мурлыканье тут хорошо помогало. Слушаешь ее, бывает, слушаешь, и боль отпускает. И вроде снова все неплохо. И одиночество как-то отступает.
Ведь у Варвары была Маруся. А у Маруси была Варвара.
Однажды наступил новый день.
ТОТ САМЫЙ.
И начался он как обычно. Варвара сварила гречневую кашу на обед. Написала список, что в магазине купить, и прилегла отдохнуть. Проснулась от боли. Словно кинжал в грудь вонзили – ни вдохнуть, ни выдохнуть. Пошла за лекарством – ноги отниматься стали. Не дошла до столика – рухнула на диван. Там и осталась.
Маруся заметалась, заплакала над ней. Помощи бы, да откуда взять ее? Выскочила в окно, благо на первом этаже жили. Под ноги прохожим кидается, кричит, плачет, к окну зовет. Да только кто обратит внимание на кошку? Орет, на людей кидается – шальная, что ли?
Один даже камень не поленился в нее бросить, лапу ушиб. Стара она уже стала, чтобы от чужой злобы уворачиваться.
Так и вернулась к Варваре ни с чем. Села рядом слушать дыхание. А его и нет почти. Грудь еле-еле поднимается, боль вдохнуть не дает.
Ткнулась Маруся ей лицо холодным носом. Варвара погладить ее хотела, да ладонь бессильно упала рядом, скользнув по боку.
Что ж тут поделаешь, раз беда пришла? Только и можно, что любовью своей поделиться. Боль на себя перетянуть, страх забрать. А ведь и это немало, если так рассудить. Любовь, она границ не знает. Человек ли, кошка – любовь едина.
Маруся прилегла рядом, уткнувшись носом ей в шею, и замурлыкала. Словно теплое облако растекалось от этих звуков, уютно укутало Варвару.
«Ты не одна. Забудь страх. Отдай свою боль. Моя любовь с тобой.
Она бережно укрывает тебя золотым покрывалом.
Я с тобой, и мы вместе пройдем назначенный путь.
Я с тобой…»
Анюта звонила весь день, трубку никто не брал. В предчувствии чего-то недоброго сжималось сердце. Но с работы уйти не получилось. Так и пришлось ждать вечера, нервничая и набирая номер телефона тетки.
Вечером сразу поехала к ней. Стучала, звонила – никто не ответил. Открыла дверь своим ключом, пытаясь усмирить стучащее сердце.
Глубоко вдохнула, как перед прыжком в воду. Конечно, Варвара с Марусей могли пойти в гости к соседке, могли выйти за хлебом, но нервозность сворачивалась в желудке противным липким клубком.
Бросила сумку на тумбочку и на ватных ногах зашла в зал.
Варвара лежала на диване, неловко подогнув одну руку, словно упала, да так и осталась лежать. У нее на груди
пристроилась Маруся, уткнувшись носом ей в шею.
Внутри все оборвалось. Даже и подходить не надо было, чтобы понять – на этот раз все. Не выдержало старое сердце.
Потом она с трудом могла вспомнить, как вызывала скорую, что ей говорил врач, как снимала мертвую Марусю с тела тетки. Кажется, ей объяснили, что у тетки остановилось сердце. И боль, если и была, то была кратковременной, долгих мучений ей не принесла. «Хорошая смерть, всем бы такую!» - сказал тогда врач.
Похороны – невеселые хлопоты. Забыть о них хочется поскорее. Если уж и вспоминать близкого человека, так живым и радостным.
А у Анюты перед глазами все стояла мордочка Маруси, прильнувшая к Варвариной груди, и почему-то звучала фраза: «Ты не одна. Я с тобой…»
Полина Рэй
Первая твоя обязанность состоит в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых вокруг себя. Людвиг Фейербах

Оффлайн Кэйрил

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 1473
  • Благодарности: 1126
  • Закрепитель
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #94 : 17 Июля, 2012, 11:22:58 11:22 »
Оставить за спиной груз прошлого.
У каждого человека есть прошлое. Для кого-то оно проходит безболезненно, кому-то оставляет тепло и радость воспоминаний, кому-то отзывается болью и стыдом, а кого-то может просто придавить своей тяжестью неправедности и ошибок, лишая сил свершать какие-то изменения в дне сегодняшнем.
Можно всю жизнь оглядываться назад, в прошлое, вновь и вновь перемалывая свои ошибки, поступки, слова, снова и снова обвиняя себя, казня и оправдывая, но попробуйте-ка пройти по улице с головой повернутой назад – далеко ли Вы уйдете?
Если Ваш взгляд устремлен в прошлое, если Вы ворошите корзину с грязным бельем, из которого Вы уже давно выросли, Вы:
-  зря тратите силы;
-  не живете сегодняшним днем, а значит, не идете вперед, отдавая свою энергию туда, где Вас уже давно нет;
-  не имеете будущего. Если Вам дают яблоко, а Вы бросаете его в мусорку, угадайте, когда Вам перестанут давать яблоки? Если Вы тратите свои силы на бессмысленные деяния, Вселенная просто решит, что Вам силы Любви не нужны, и перестанет Вам помогать;
-  находитесь в полной иллюзии, живете в фантастическом мире;
-  Вы страдаете, у Вас частые депрессии, иногда Вам просто не хочется жить или страшно начинать новый день.
Чтобы Вы лучше смогли прочувствовать, что значит «жить прошлым», я приведу образ – просто представьте:
Вы видели когда-нибудь, как дети привязывают консервные банки к хвосту кота?
Каждый раз, когда Вы мысленно третируете себя за недостойный поступок в прошлом, Вы привязываете к своей ноге такую банку, набитую камнями, и тащите ее за собой.
С одной банкой еще можно ходить, но что будет, если таких ситуаций не одна, не две, и даже не десять? С таким грузом не то что летать – ходить невозможно. Да еще и страшно – банки очень пугают своим грохотом и угрозой наехать на Ваши ноги.
Хотите прочувствовать, что Вы тянете на себе?
Найдите в своем прошлом ситуации, которые вновь и вновь притягивают Ваше внимание, найдите то, что Вы до сих пор не можете себе простить. И привяжите к ноге банку или гирю весом в 1 кг за каждую ситуацию.
Как Вам?
Далеко ли Вы можете уйти?
И хотите ли?
Точно так же в реальности – мы тягаем за собой давно уже ставший бесполезным груз, и потом сами же удивляемся от того, как тяжело нам жить, и совсем нет сил ни на что.
Если сил нет, значит, они просто уходят не туда, и нужно направить их в нужное русло.
Еще один образ – представьте:
Вы испачкались.
И вместо того, чтобы пойти и отмыть грязь, Вы начинаете обливать себя новой грязью, со словами:
-  так тебе и надо!
-  ну что ты за свинья такая!
-  как ты могла так поступить, влезть в грязь, не заметить очевидного!
-  ну почему все люди как люди, а ты опять в грязи!
Можете сами продолжить этот список из своего арсенала…
А мы продолжаем рисовать образ.
На следующий день Вы тоже не моетесь. И через неделю тоже. И через год. И через два.
Вы просто позволяете себе обрастать грязью.
Временами она с Вас осыпается, но Вы неустанно покрываете себя новой.
Абсурд?
А разве не абсурд в течение десяти лет пилить себя за то, что в детском саду Вы поддались на уговоры мальчика Пети и показали ему, что у Вас под платьем?
Разве не абсурд тащить с собой по жизни нервную воспитательницу, которая тогда кричала Вашей маме – «Ваша дочь вырастет проституткой»!
Разве не абсурд вновь и вновь казнить себя за то, что когда-то Вы доверились уговорам молодого человека доказать ему свою любовь в постели, а он Вас бросил?
Какой смысл в том, чтобы сегодня разрушать и ненавидеть себя за то, что было тогда, что уже не изменить, и что осталось только в Вашей голове?
Для чего мы тянем с собой свое прошлое?
Как ни парадоксально это звучит, но нам это ВЫГОДНО.
Эта выгода не очевидна, но она есть.
Например, гораздо легче сказать «я недостойна хорошего мужа и счастливую семью, потому что в прошлом была грешна», чем начать работать над собой, менять свои привычки, возрождать в себе женщину и учиться-учиться-учиться.
Гораздо легче жить там, где нас нет, чем сделать комфортной ту жизнь, в которой мы есть.
Гораздо легче лежать на диване и страдать, чем прямо сейчас встать и выйти подышать свежим воздухом.
Уход в прошлое – это всего лишь уловка нашего ума, чтобы взять над нами контроль, чтобы не позволить нам расти, дышать, двигаться вперед, чтобы взять в плен нашу душу, которая всегда испытывает потребности идти к Любви и к Богу.
И прежде чем пойти в Счастливое будущее, нужно осознать, что Прошлое уже сыграло свою роль, что его уже давно нет с нами, и что ХВАТИТ оглядываться назад, ПОРА идти вперед!
Что делать, когда Вы уже приняли такое решение?
Первое. Попрощаться достойно с прошлым.
Используйте любые средства, любые техники, которые Вам понравятся для того, чтобы помахать рукой своему прошлому, улыбнуться ему и пойти вперед.
Могу предложить Вам несколько действенных ритуалов.
Ритуал №1. Похороны прошлого.
Выделите один день. Хорошо, если Вы будете одна и если у Вас есть возможность выехать за город. Для ритуала Вам нужна будет бумага, ручка, консервные банки. Можно еще камушки.
Выпишите на бумагу все ситуации, которые вызывают у Вас боль.
Пишите все, что Вас тревожит.
Выписывайте все свои недостатки, все, за что Вы себя ненавидите.
Отдайтесь этому процессу на полную катушку – хватит делать это по чуть-чуть и исподтишка!
Пишите, рисуйте, плачьте – это Ваше прошлое, и пришла пора его оплакать и пойти дальше.
Теперь каждую ситуацию упакуйте в свою консервную банку, можете утяжелить ее камушком, можете предварительно сжечь все, что Вы написали – это уже зависит от Вашей фантазии.
Когда Вы выпишите все, что Вам мешает жить сегодня и сложите в свой консервный арсенал, сложите его в мешок и походите с ним несколько минут. Ощутите это тяжесть на своих плечах, почувствуйте, что Вы реально носите этот груз.
Нужен ли он Вам?
Хотите ли Вы и дальше тащить этот неприглядный багаж с собой?
Если нет, то прямо сейчас примите решение похоронить все это.
Выройте ямку, сложите туда свое прошлое.
Вы можете оплакать его.
Можете украсить его могилку.
Можете приезжать сюда каждый выходной и по праздникам.
Но теперь Вашего прошлого нет с Вами. Перед Вами есть только сегодня.
В нем и начинайте новую жизнь.
 
Ритуал №2. Письмо благодарности.
Этот ритуал можно сделать после первого. Или можно делать отдельно.
Напишите письмо своему прошлому. Выпишите все то, что притягивает Ваше внимание. И поблагодарите.
Каждую ситуацию.
Каждого человека, который был рядом с Вами.
Каждое свое чувство, которое Вы проживали тогда и в которое Вы возвращаетесь сейчас.
Пишите до тех пор, пока не почувствуете, что оно Вас больше не держит, что Вы готовы оставить прошлое в прошлом и идти дальше.
Эти записи желательно сжечь, и никогда не перечитывать.
 
Второе. Вооружиться бдительностью.
После того, как Вы проделали ритуалы освобождения, будьте очень внимательны.
Смотреть в свое прошлое – это привычка, которую Вы нарабатывали годами.
Она очень стойкая.
И пока Вы не выработаете новую привычку жить в настоящем, она будет стремиться вновь вернуться и властвовать над Вами.
Вам нужно быть твердой.
Как только чувствуете, что опять собираетесь пойти по накатанной колее, говорите себе «Стоп! Если я хочу опять погрузиться в прошлое, мне нужно ехать на могилу к нему. Здесь и сейчас его нет.»
Возможно, для Вас будут работать другие слова, не важно какие, главное – поймите, что за Вас этого никто не сделает. И можно прочесть сотни книг о том, как нужно жить в настоящем, но так и не перебороть свою привычку убегать в прошлое.
Потому что дело не в техниках.
Дело в Вас.
Старую привычку нельзя уничтожить. Ее можно только заменить новой.
И поначалу это сделать довольно трудно – как любое новое дело, создание новой привычки требует огромных усилий на начальном этапе.
 
Третье. Ткать свое настоящее.
Каждый день нам даются силы на то, чтобы прожить этот день в Любви и Радости. И эти силы мы можем потратить на то, чтобы покопаться в прошлом, пожалеть себя, пострадать от того, что у нас чего-то нет, поискать вокруг козла отпущения, создать себе новую болезнь в итоге страданий и т.д.
И эти же силы мы можем потратить на то, чтобы посадить семена новых привычек, накапливая силы и расходуя их на созидание новой себя.
Неважно, какая Вы были в прошлом – любой человек может совершить ошибки.
Важно, какая Вы сейчас, куда Вы тратите свои силы сейчас, и что Вы творите ПРЯМО СЕЙЧАС – радость или уныние.
Какие семена Вы сеете сейчас, такие всходы Вы и получите в будущем.
И пусть сегодня Вы способны лишь на улыбку своему отражению в зеркале, сделайте хотя бы это – это все равно лучше, чем петь себе одну и ту же песню «я такая несчастная, у меня все плохо, пожалейте меня».
Сможете сделать это сегодня, завтра сил будет больше.
Ключ к Счастью в том, чтобы ДЕЛАТЬ для него что-нибудь каждый день!
Наша жизнь создается нашими маленькими ежедневными усилиями в сторону добра, созидания и Любви, а не масштабными подвигами по переделке себя в идеальную личность за один день!
Татьяна Плотникова,
tan-kan@mail.ru

Оффлайн Леля

  • Куратор
  • 8-ой класс
  • Сообщений: 5264
  • Благодарности: 3554
  • Куратор 4А, 5А, 6А, 7А классов с 16.08
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #95 : 20 Июля, 2012, 15:14:24 15:14 »

Как же найти того мужественного мужчину, который сможет взять ответственность и создать с вами счастливую семью?

Прежде всего нужно следовать своей природе и научиться уважать мужское начало.

Для этой цели есть уникальная техника. Представьте себе, что вы уже встретили своего избранника. Скажите ему:

«Дорогой мой любимый Мужчина! Я хочу чтобы Ты знал: Ты всегда первый, всегда правый и всегда главный! Ты впереди, а Я за тобой! Ты самый главный мужчина в моей жизни и для Меня большое счастье любить Тебя, созидать для Тебя и быть рядом с Тобой!

Сам Творец подарил мне Тебя, и я готова служить тебе по-женски и любить тебя всем сердцем.

В своей душе Я выстилаю перед Тобой Твое будущее полное побед и достижений, процветания и изобилия. И на этом пути, Мой любимый и единственный Мужчина, мы всегда вместе, сердце к сердцу, рука к руке создаем наш счастливый мир.

Я таю в Твоих объятиях и благодарю Творца, за то, что он послал Мне Тебя. Ты Мой Великий Бог, а я Твоя Богиня.

Я люблю Тебя Мой самый сильный, самый мужественный и самый смелый Мужчина в мире!»

Читайте это обращение как можно чаще, и ваша душа научится излучать вибрации любви и принятия. Когда вы признаёте мужскую изначальную правоту, то в этом момент вы владеете невероятной властью. Властью любви! И удовлетворяете самую главную потребность мужчины – потребность в безусловном принятии. Дайте мужчинам то, что они ожидают от вас, и они воздадут вам сторицей.

Женственности вам и очарования, мои дорогие Богини!

С любовью,
Маргарита Мураховская

Оффлайн Любимка

  • 5-ый класс
  • Сообщений: 1147
  • Благодарности: 771
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #96 : 21 Июля, 2012, 09:02:32 09:02 »
Некоторые мысли, которые могут помочь вам найти свое предназначение

В большинстве случаев, предназначение человека – это то, что доставляет вам наибольшее удовольствие в виде вашей деятельности. Это та деятельность, которая дает вам ощущение, что вы находитесь на своем месте («в своей тарелке») и что вы делаете именно то, что вам следует делать. Например, если вы любите рисовать, но работаете бухгалтером и большого удовольствия от этого не получаете, или просто к этой работе равнодушны, это значит, что все-таки вы художник, а не прирожденный бухгалтер.

Бывает и наоборот, рисовать не заставишь, а подсчеты и цифры вызывают радость и восторг. Но это не всегда так. Человек может находиться на своём месте, исполнять своё предназначение, но ум может этому сопротивляться и создавать проблемы. Например, человека может просто- напросто одолеть лень.

Или есть установка в уме о том, что свое предназначение должно быть другим, и может давать нежелание исполнять свою истинную роль в этом мире. Например: человеку было предназначено стать дрессировщиком животных, но с детства родители настаивали чтобы он был архитектором, как папа. Он послушал своё сердце и всё-таки стал работать с животными, но чувство вины перед родителями ему не даёт насладиться его деятельностью.

Другой пример: у женщины основное предназначение – родить и воспитать нескольких детей, но из-за навязанных социальных догм, что женщина, якобы, должна быть независимой и быть, как и мужчина, устремлённой на карьеру, ей не комфортно находиться дома с детьми и заниматься ими. Может быть и наоборот. У женщины есть социальная миссия, исполнить какую-то работу в обществе, но она начиталась религиозных текстов, где говорится о том, что женщина должна рожать детей и сидеть с ними дома и ничего больше. Из-за этого ей не сладко заниматься тем, чем ей предназначено социально в плане работы. В какой-то мере это правильно, потому что пока дети маленькие, их мама должна быть с ними. Но когда они вырастают и их надо выпустить из гнезда, тогда можно в полной степени заниматься своим предназначением.


Также, ваше предназначение – это то, что вы можете дать этому миру, что-то в него внести или чем-то послужить. Ваше предназначение позволяет вам реализовать в жизни ваши таланты, цели и желания в плане деятельности.

Предназначение может быть совершенно разным. Кто-то может оказаться прирождённым слугой, уборщиком, поваром, домохозяйкой, ученым, учителем, крупным бизнесменом или наконец президентом. Слово «предназначение» часто вызывает ощущение, что это должно быть что-то очень важное, грандиозное, необычное или недостижимое. Не ищите так далеко. Главное, что это дело приносит вам счастье, а миру – благо. Это лишь ваше Эго, которому необходимо чувствовать себя значимым, говорит вам, что этот мир зависит от вас и своим предназначением вы спасете мир. В какой-то степени это так, потому что, если вы будете жить гармонично и счастливо, то вы будете сиять как лампочка, освещая мир вокруг себя. А предназначение для этого необязательно должно быть чем-то грандиозным или сложным. Например, может оказаться, что человеку предназначено быть просто уборщиком и этим дарить миру чистоту и благость, а сам человек будет получать удовольствие оттого, что наводит чистоту и порядок, исполняя свое предназначение с любовью и радостью.

Обычно человек не знает своего предназначения и затрудняется разобраться, чем же ему по жизни заниматься из-за разных подсознательных установок, которые мешают ему увидеть то, чем бы действительно хотелось заняться. Когда такого человека спрашиваешь: «Чем бы вы хотели заниматься?» или «Что вы любите делать?», то в ответ слышишь: «Я не знаю» или «Не уверен». Или его ответ будет неискренним, не от сердца, основанным на неосознанной установке в его уме, а не на настоящем желании. Эти подсознательные установки, которые мешают человеку увидеть предназначение, затмевая истинное желание, обычно основаны на представлении о том, каким должно быть предназначение, а не на том, чем оно является на самом деле. Исходя из установки, каким должно быть предназначение, человек и выбирает свою деятельность, не основываясь и не чувствуя из-за этого свое истинное желание о роде деятельности.

Примеры таких установок:

«То, чем я хочу заниматься и мои таланты не принесут мне достаточно денег, поэтому надо заниматься тем, что приносит больше заработка».

«Моя деятельность должна приносить мне определенный статус в обществе. То, чем я хочу заниматься, мне этого статуса не даст».

«От меня и моей деятельности зависит многое и многие, если я поменяю род деятельности на то, чем бы хотел заниматься, то подведу многих».

«У меня есть долг, который мне надо исполнить и отработать, поэтому надо заниматься тем, чем я должен, а не тем чем хочу заниматься».

«Чтобы искупить свою вину, я обязан заниматься и делать это дело, а не то, что я хочу и люблю делать».

«У меня нет достаточно времени, чтобы заняться тем, чем я хочу, и реализовать свои таланты».

«Мне уже слишком поздно менять род деятельности в моей жизни, на то, чем бы я деятельно хотел заняться».

«Моя деятельность должна удовлетворять других и угождать им».

«Мне трудно быть самостоятельным, я зависимый, и мне надо, чтобы меня кто-то подталкивал и вел. Я не смогу это сделать сам».


***

«Моя деятельность должна быть одобрена остальными, например, моими родителями, или детьми, супругом, обществом».

В какой-то степени это правда – нам надо учитывать мнение людей, особенно наших близких, но нельзя полностью зависеть от этого и подавлять свою природу и таланты.

Также разберитесь, насколько это действительно правда, что они хотят, чтобы вы занимались именно тем, чем они хотят, а не тем, чем хотите вы. Выясните насколько они хотят, чтобы вы исполняли их желание и были несчастны, или жили в гармонии со своей природой, реализуя свои таланты и предназначение и тогда были счастливы. Разберитесь, что действительно и реально от вас хотят и ожидают близкие, а что является вашим представлением об их мыслях о вас. Разве вы можете действительно знать, чего хотят от вас другие, если вы их конкретно об этом не спросили?

***

«Моя деятельность должна кого-то спасти, приносить миру добро, или благо и пользу. Мир зависит от моей деятельности».

Это тоже правда, но только в том случае, если ваше представление о спасении мира, принесении пользы и блага миру, не «зашкаливает», а является реальным и действительным. Например, человек может считать, что он принесет благо миру только в том случае, если будет спасать жизни других людей, поедет в Африку кормить бедных детей, построит школу или приют. Или считает что надо быть знаменитым и влиятельным, чтобы как-то суметь повлиять на этот мир. Это все – прекрасные благие идеи и намерения. Но для многих они слишком велики и нереальны, а установка, что благо должно быть чем-то таким грандиозным, затмевает ваше истинное желание и предназначение.

На самом деле, благие дела могут проявляться в мелочах. Например, если вы художник, то рисуйте картины, которые будут приносить любовь, радость и легкость этому миру. Если вы модельер, то делайте одежду, которая будет подчеркивать красоту людей, сохраняя их скромность, а не развращая и оголяя их (то, что происходит с нынешней модой). Если вы повар, или у вас магазин с продуктами питания, или компания по производству продуктов, то кормите людей полезной пищей, а не травите их химическими добавками и консервантами. Хотя бы часть продуктов, которые вы продаете людям, пусть приносит им пользу, чтобы у человека был выбор – что покупать, а что нет. Если вы занимаетесь сельским хозяйством, то начните применять больше натуральных и органических средств и техник, создайте животным гуманные условия содержания.

Да и зачем ходить так далеко? Просто делайте так, чтобы люди вокруг вас становились более любящими, счастливыми и здоровыми, даже если это будет просто доброе слово или заразительная улыбка.

Если вы занимаете свою роль в этом мире, исполняя свое предназначение – это уже благо. Особенно если при этом вы счастливы и светите другим этим светом счастья и довольство жизнью. Таким образом вы уже поднимаете вокруг себя вибрацию этого мира. А самое главное, что все начинается с намерения: вы это делаете на благо или нет. Если у ваших действий благие намерения, то благо осуществится.

Наше предназначение может затмевать усталость. Если человек устал, то единственное, что ему хочется – это отдохнуть, а не заниматься своим предназначением. Если усталость настолько сильна, что совсем нет сил, то она может полностью затмить истинные желания человека о его роде деятельности. Думая о том, что он хочет делать, он сможет представить лишь гамак под пальмой, чтобы качаться в нем в полном расслаблении.

Хороший способ определить свое предназначение, это спросить себя: «А что бы я делал, если бы у меня было неограниченное количество денег, и я от них не зависел?» (например, у вас несколько миллиардов Евро). Многие сразу ответят, что они бы объехали весь земной шар, купили бы себе все, и лежали бы под пальмой, наслаждаясь жизнью на собственном острове. Но все-таки, когда-то, рано или поздно это вам надоест, станет скучно и захочется что-то сделать, то чем бы вы занялись? Ответ на этот вопрос, скорей всего, и есть то, чем вам следует заниматься по жизни. Этот вопрос Рами обычно задает участникам своих тренингов, чтобы помочь им разобраться, чем бы они все-таки хотели заниматься.

Техника, которая поможет вам откинуть установки, затмевающие видение вашего предназначения, и определить род вашей деятельности.

Закройте глаза и представьте следующее:

Вы совершенно независимы в финансовой области. У вас есть все деньги, в которых вы нуждаетесь, которые вы хотите (и даже еще больше). Вы удовлетворили все свои желания и прихоти, основанные на деньгах: объехали весь мир, повидали все, что хотели, отдыхали на самых лучших курортах, купили себе несколько домов, машин, у вас есть слуги и помощники. Все ваши близкие и любимые тоже обеспеченные люди и не нуждаются в вашей финансовой поддержке.
Вы отдохнувший, бодрый и полный сил.
От вас и от вашей деятельности никто не зависит.
Вы не зависите от мнения других людей, и у вас хорошие отношения со всеми, какой бы род деятельности вы ни избрали.
Вы имеете именно тот социальный статус, который хотите, и он не зависит от того, чем вы занимаетесь.
Вы независимый и самостоятельный человек.
У вас есть все время, которое вам нужно. Вы никуда не спешите и не опаздываете. Вы можете себе позволить взять столько времени, сколько вам надо и даже больше. Впереди еще долгая жизнь и вы многое успеете.
Вы никому ничего не должны. И самому себе тоже.
Вы совершенно свободны.
Вы бесстрашны и храбры.
Вы совершенно здоровы физически и ментально.
У вас нет никаких догм о том, каким должно быть предназначение.
Вы можете позволить себе заниматься именно тем, чем хотите и о чем мечтаете.
Вам не надо спасать мир, догонять других и причинять им добро. Ответственность за этот мир и людей лежит не на ваших плечах. Вы можете заниматься чем-то просто для самого себя, чтобы приносить себе радость и счастье. И этим осчастливить мир вокруг вас.


Представьте себя в таком прекрасном состоянии, насладитесь им. И когда вы им уже полностью насладились, и оно стало вашим нормальным состоянием по жизни, чем тогда вы хотели бы заняться?

Еще хороший вопрос, который вас направит к вашему предназначению: Чем вы будете заниматься, когда будете счастливы? (Представьте себя полностью, тотально, совершенно счастливым. Чем вы тогда занимаетесь?).

Вы определили свое предназначение? Что теперь?

Итак, вы наконец-то узнали, чем хотите заниматься в своей жизни. И тогда могут произойти две крайности. Первая: человек сразу же решает быстро изменить свою жизнь (резко уходит с работы и начинает заниматься своим предназначением). Или вторая: человек не меняет ничего, потому что не может бросить свою работу из-за денежной ситуации, не может найти время, чтобы внести изменения в свою жизнь, из-за страха перемен, или по другим причинам, которые он всегда найдет.

В обоих случаях могут быть нежелательные последствия. В первом – слишком быстрые, необдуманные изменения, посеянные в неподготовленную почву и могут далеко не сразу дать желаемые плоды. А это приведет человека к разочарованию и поначалу ему может быть нелегко. Из-за этого человек может пожалеть о переменах в своей жизни и разочароваться в своем предназначении. Для его близких это тоже может быть немного шокирующим и резким изменением. Но, несмотря на это, лучше так, чем впадать во вторую крайность и ничего не менять. Потому что тогда вы все-таки будете находиться на своем месте в жизни, исполняя свою роль в этом мире, даже если поначалу это будет казаться нелегким выбором. Когда человек находится на своем месте и живет гармонично, то Вселенная ему помогает.

Во втором случае, не меняя ничего, человек застревает на месте. Если нет изменений и продвижения вперед – значит, человек останавливается в развитии и таким образом деградирует. Человек потакает своим страхам, привычному комфорту и оправданиям, почему он не может меняться. Таким образом, эти вещи контролируют жизнь человека, а не он сам.

Лучше всего поначалу вносить изменения небольшими шагами, продумав все заранее. Например, не уходите резко с вашей нынешней работы, а перейдите на полставки. Начните заниматься своим предназначением сначала просто на любительском уровне, как хобби. Или начните изучать нужную информацию, которая вам поможет исполнять свое предназначение. Может быть, вам даже понадобиться закончить какие-нибудь курсы или получить новое образование.

Если у вас слишком плотный график и вам сложно выкроить время для изменений, то попробуйте найти хотя бы один час в неделю для того, чтобы уделить время своему предназначению. Запланируйте этот час заранее, внеся его в свой график, чтобы вы заранее были настроены его выполнить. Затем добавьте еще час, и потом вы увидите, что время начнет появляться и затягивать вас в вашу деятельность.

В дальнейшем внесите в вашу деятельность элемент отдачи и служения. Что вы можете сделать своим родом деятельности, чтобы этот мир стал лучше?

Например, если вы работаете обслуживающим персоналом в магазине – сделайте так, чтобы ваши клиенты уходили от вас улыбающимися.

Если вы считаете что-то невозможным, разве вы сможете это осуществить? Позвольте невозможному стать возможным, и вы увидите результаты.

Желаю любви и успеха,
 Марина Блект
источник

Оффлайн Леля

  • Куратор
  • 8-ой класс
  • Сообщений: 5264
  • Благодарности: 3554
  • Куратор 4А, 5А, 6А, 7А классов с 16.08
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #97 : 21 Июля, 2012, 10:57:20 10:57 »
Ключ к счастливым отношениям
"Несколько лет назад я встретил девушку своей мечты. Наши отношения были прекрасны! В них было все, что только может быть в идеальных отношениях. И романтика и страсть и поддержка и взаимопонимание. Вместе мы свернули горы! Мы вместе добились того, во что сами поначалу не могли поверить! Я в корне поменял взгляды на жизнь и открыл для себя огромные перспективы.
Но время шло, и постепенно наши отношения стали терять те краски, которыми они всегда славились.
   И в итоге мы расстались, понимая, что нам обоим так будет лучше, и мы пришли к этому вместе. Наш «развод» был «по любви». Мы прошли через многое вместе и поэтому уже успели породниться на каком-то недосягаемом штампом уровне, поэтому мы до сих пор проводим много времени вместе и можем доверить друг другу все что угодно.
 
Но моя история больше не про «нас», а про меня.
 Когда мы расставались — мне казалось, что я сам этого очень хочу и что именно мне это нужно в первую очередь – чтобы идти дальше и развиваться. Пьянящий воздух свободы манил меня.
   Однако «на свободе» не все так просто. Я стал жить один, и мне нужно было вспоминать каково это – заботиться о себе любимом. Тем временем с других «фронтов» приходили неутешительные вести. И так получилось, что все те идеалы, которые я холил и лелеял по жизни, оказались разбиты в пух и прах.
  Постепенно мое эмоциональное состояние стало ухудшаться. Меня ничего не радовало и никакие успехи на работе не могли «растормошить» меня. Мои друзья перестали быть искренними со мной, и я не мог найти у них поддержки. Моя семья была занята решением своих вопросов.
   В итоге мне стали неведомы ни печали, ни горести, так же как и радости. Постепенно я пришел в состояние «отчаяния», или, как я его сам в последствие окрестил: «преждевременный кризис среднего возраста».
 
Мои вечера проходили по схожему сценарию изо дня в день: одиноко сидя в съемной квартире с «еще одной» кружкой пива. Постепенно вся жизнь утратила краски. Я уже ничего не хотел. Не хотел идти и делать что-то. А кому это все надо, если мне это не надо?
  Это был Великий Тупик. И тут я понял всех разведенных мужей-алкоголиков, трудоголиков, «гуляющих налево», наркоманов и бродяг. Они видимо тоже не могли справиться с этим отчаянием и окончательно утратили веру в себя. Я же каким-то чудом еще держался на плаву.
   Вся эта история могла бы закончиться очень плачевно, если бы не один человек, который совершенно неожиданно раскрыл мне глаза на происходящее со мной.
   В тот момент, когда я встретил его, я уже осознавал, что я в «болоте» этого отчаяния и что я бессилен вытащить сам себя оттуда. Ключом к решению проблемы здесь стало то, что и он видел и осознавал это.
     Когда вы видите человека, который тонет в таком «болоте», вы скорее прыгните туда с головой сами, выслушаете все его истории и то, как ему там плохо, потом вынырнете и поймете, что вы ничем ему не помогли. Помочь такому человеку вы сможете только тогда, когда вы придете к этому болоту с веревкой, привяжете ее к дереву и сами обвяжетесь ею, встанете на твердую кочку, и, протянув ему руку, скажете «Держись!».
 
Этим «Держись!» для меня стало Прощение.
 
Мой друг сказал мне: «Послушай, мне кажется ты реально очень зол на ту девушку, с которой ты столько жил и столько прошел вместе. Тебе не кажется, что ты мог бы ее простить за все, что она сделала тебе?»
   Сначала я решил, что он шутит. Мы же расстались так хорошо. Мы до сих пор отлично общаемся. Мы созваниваемся каждый день.
Потом я подумал-подумал.
И подумал еще.
И вдруг я понял, что все это время я действительно ненавидел ее.
Еще тогда я решил, что она ушла от меня. Мне так было проще объяснять всем причину нашего разрыва и видимо это крепко въелось у меня в сознании.
И все это время я тихо ее ненавидел за это. Я был обижен на нее. Я дико обиделся на то, что «она бросила меня одного».
Ну, хорошо, ненавижу, согласен. Но как такое можно простить? Она же ушла от меня!? КАК?
Тут я осознал свое состояние, в котором я уже не раз находился и в котором, наверняка, находились вы сами.
 Это тот момент, когда вы разговариваете сами с собой «Да, я понимаю, что этот человек сделал что-то плохое по отношению ко мне. Да, в идеале, я должен ее простить и пойти дальше. Но, я же не могу ее простить просто так, ведь она так плохо поступила. И вообще, почему это я именно должен ее прощать?».
 Я сидел и думал точно так же.
Перед тем как попрощаться, мой друг бросил мне в след:
 «Послушай, это Прощение нужно тебе, поверь… Не ей, не мне, ни кому бы то ни было еще на этой планете. Только тебе».
Эта фраза. Именно эта фраза изменила все. Если бы только он ее не произнес.
В тот момент я осознал, как сильно я обижен на нее и как сильно я привязан к этой обиде. Я понял, что не хочу прощать ее, потому что она такая-сякая, да еще и ушла от меня.
Но у меня в голове постоянно звучали слова: «Это нужно только тебе, и больше никому на этой планете».
Благодаря этим словам я решил простить ее.
 И простил.
И произошло что-то невероятное. В один миг я вспомнил, что такое быть живым. Что такое дышать. Что такое радость. Что я вообще ЖИВОЙ и как это здорово! О Боже! Да я не сбросил гору с плеч, я сбросил горный хребет! Я реально родился заново.
 В тот момент я осознал Великую Силу Прощения.
 Я понял, что последний год своей жизни я не жил вовсе. Я был лишь пародией на самого себя.
 Я понял, что большинство проблем человечества можно решить Прощением. Прощая себя либо других.
 Я осознал и прочувствовал, что такое Прощение всей душой. Я понял, о чем нам говорят все Святые и Мастера. Прощение это и есть Безусловная Любовь. Заочно прощая все, что только может совершить человек, вы безусловно принимаете его полностью.
Ключ к просветлению и внутренней свободе — прощение.
Задумайтесь над этим, и вы наверняка найдете того, кого вы можете простить.
  Я знаю, что такое жить в обиде и в отчаянии, друзья!
 Так простите же, наконец, всех тех, кто причинил вам столько боли и страданий!
Освободите себя от этой боли и перестаньте страдать навсегда!
 И поверьте — это нужно не им, и не мне, и не кому бы там ни было."
Источник: http://happymanandwoman.ru/?p=391

Оффлайн Леля

  • Куратор
  • 8-ой класс
  • Сообщений: 5264
  • Благодарности: 3554
  • Куратор 4А, 5А, 6А, 7А классов с 16.08
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #98 : 21 Июля, 2012, 10:59:19 10:59 »
Я прощаю себя за....
  "Эта техника самоанализа — обоюдоостра и действенна. С одной стороны, она фантастически быстро убирает самые трудные — неосознаваемые нами хронические мышечные зажимы, а с другой стороны — очень наглядно показывает нам — чем мы, в основном, в себе недовольны, выдаёт, так сказать, основной список популярных тем и ключевых слов. А в третьих (это уже идёт как бонус) она работает как отличная аффирмация, замещая собой жвачку пустых или негативных мыслей.
Итак, техника проста. Однако на словах она выглядит несколько фантастически и не совсем понятно. Но попробуйте просто чётко следовать инструкции, и Вы всё поймёте в процессе.
Начинают её практиковать лёжа в кровати — когда, казалось бы, наше тело и так расслаблено. Казалось бы! Когда вы начнёте, то увидите, что мышечные зажимы сжились с нашим телом настолько, что не покидают нас и в комфортной постели.
Итак, ложитесь поудобнее и начинайте повторять про себя это волшебное предложение: «Я прощаю себя за..» Вместо многоточия подставляйте всё, что придёт Вам в этот момент в голову — по принципу потока свободных ассоциаций. Это — очень личное упражнение, надо сказать. Вам на голову будут вываливаться такие «за», что делиться этим с окружающими не получится — они даже не поймут, в чём тут «фишка». Да и Вы не поймёте поначалу.
Говорите короткими фразами, говорите длинными абзацами — чередуйте их, набирайте сободный свингующий темп творца в приступе вдохновения.
Итак, говорите всё, что придёт в голову, пока не дождётесь инсайта. Как его отследить? Очень просто: в момент, когда Ваше бессознательное нащупает «нужную точку», Вы почувствуете сразу же расслабление в определённой группе мышц — ранее неосознаваемое. У меня это было на фразе, которой больше всего удивилась я сама! «Я прощаю себя за то, что в детстве я плохо кушала».
Вот уж бы никогда в полном сознании я не выдумала столь нелепой фразы! Во-первых, это не мой язык — я бы никогда не заменила глагол «есть» глаголом «кушать»! Во-вторых, мне уже давно кажется, что в моём детстве лично я ела вполне нормально. Ну и в третьих, чего это мне себя «прощать» за то, что я плохо ела? Уж если кого прощать, так это родную бабушку, жившую по принципу «Ешь и не выкаблучивайся!» и Советский Союз, производивший невкусную пищу, которую ещё и нельзя было «достать». Если прощать, то уж никак не себя, которая не могла прожевать «несъедобные» котлеты, поливая их вместо кетчупа (которого тогда ещё не продавали) горькими слезами...
Ах, вот оно что! Как же я могла забыть, что по мнению моих старших я действительно-таки «плохо кушала». Это же их слова! Эта фраза так и сидела у меня в памяти, вместе с пришитым к ней намертво, внушённым мне чувством вины за то, что я издеваюсь над обихаживающими меня людьми, отказываясь есть то, что приготовлено и (куплено) с таким большим трудом.
Когда я произнесла эту нелепую фразу, у меня сразу расслабилась челюсть. Ну а затем...
Затем поток ассоциаций ускорился — подсознанию понравилось играть в эту игру. И мышечные зажимы стали расслабляться один за другим.
 На втором этапе попробуйте поработать со своим отражением в зеркале.
Стоя у зеркала, говорите всякую ерунду, которую никогда бы не сказали в здравом уме и в которую сами не верите. Например, выдайте потоком: «Я прощаю себя за то, что: плохо выгляжу, меня ужасно покрасили, что у меня идиотская чёлка, что у меня глупый и озабоченный вид...» Пока где-то не щёлкнет... Как же щёлкает в зеркале? А вот как.
Вы бросаете взгляд на своё отражение время от времени,и в один прекрасный момент видите в нём доброе, красивое лицо счастливого, симпатичного, уверенного в себе человека, который выглядит «на все сто»! Это — расслабились все Ваши мимические мышечные зажимы, превратившие Ваше лицо в перекошенную от вечной озабоченности — маску! Стоило только мне отругать себя раз пять, как из зеркала на меня уже смотрела прелестница, отправляющаяся на бал (а до этого смотрел утомлённый многочасовыми допросами прокурор с тяжёлым взглядом)
На третьем и заключительном этапе
Включайте эту технику, когда идёте по улице, осматриваясь в толпе и глазея по сторонам. И опять же, не забывайте главное правило:
1.   Отключить Цензора,
2.   Нести чушь, намеренно искажающую действительность,
3.   Произносить сколь угодно длинные сложноподчинённые предложения, перемежая их короткими рубленными фразами, пока не доберётесь до инсайта.
Вот уж никогда бы не думала (да и не сказала бы никому, но вам — можно) что мои зажимы начнут расслабляться от фраз:
за то, что это не мой муж;
за то, что я не еду в этой машине;
за то, что я имею такую дурную походку...
Вот тут-то и кроется главное в этой психологической технике: мы никогда не позволяем себе думать и даже робко предполагать, что нас интересуют какие-то вещи, сожаления о которых нас «не достойны», потому что «мы не такие».
Кто-нибудь, кроме моих родных мышечных зажимов (которые радостно расслабляются при произнесении верной фразы) мог бы меня убедить в том, что мне (МНЕ!) есть дело до какой-то там машины, в которой я не сижу?
Нет. Моя Персона (юнговская, в смысле) не позволяет мне «страдать» от таких пустяков. Но наша личность состоит не только из Персоны («Умная-красивая-правильная»)...
И наша личность страдает втихомолку... и помочь ей никто кроме этого упражнения не может.
Последнее, что меня порадовало и с чем я готова опять поделиться, Читатель, это разрушение боязни не смотреть прямо и открыто в лицо прохожему. Как только, проходя мимо симпатичного юноши (и по привычке отводя глаза) я намеренно сказала себе (не вслух, разумеется) «Я прощаю себя за то, что боюсь смотреть прямо и открыто на людей» («Что опять же неправда» — кричит моя Персона. «Что ты выдумываешь! Ты ничего такого не боишься!») как мы с этим прохожим легко и изящно встретились широко открытыми глазами, исполненными неги, и лица наши расплылись в паре загадочных улыбок, наведённых не без доли кокетства.
Попробуйте это упражнение — оно повеселит Вас новыми открытиями самих себя!"

источник:http://live-and-learn.ru/Psihologicheskaya-tehnika-YA-proschayu-sebya-za.html

Оффлайн Леля

  • Куратор
  • 8-ой класс
  • Сообщений: 5264
  • Благодарности: 3554
  • Куратор 4А, 5А, 6А, 7А классов с 16.08
Re: Полезные статьи, важные отрывки из книг и.т.д.
« Ответ #99 : 21 Июля, 2012, 11:12:34 11:12 »
Аудио упражнение дарить любимому себя
http://pleni.ru/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=480&Itemid=2